本文章最後由 黃家賢 於 2019-4-11 13:08 編輯
好消息!龍恩里辦公處將從今年四月27日開始推廣Taspony (海綿球或手綿球)，為促進里民身心靈平衡，提升體機能及生活品質增強的肌耐力，達成健康促進之目標。
1.活動日期：4月27日；5月4、11、18、25日; 6月1日 每週六下午14:00-17:00共六堂課
2.活動地點：新北市三峽區龍學龍恩市民活動中心 (新北市三峽區學成路396號)3.參加對象：龍恩里里民。 4.參加人數: 30位(每堂)。 5.主辦單位: 新北市三峽區龍恩里辦公處。 6.教育訓練課程: 第 一 堂：(1) TASPONY海綿球 」的起源與介紹； (2) 體適能與 「TASPONY海綿球 」 (3) 「TASPONY海綿球」競技規則之理解與示範 第 二 堂：(1)「TASPONY海綿球」基本擊球方式之理解與操練 (2)「TASPONY海綿球」之規則理解與操練 (3)「TASPONY海綿球」分組練習比賽 第 三 堂： 「TASPONY海綿球」截擊方式之理解與操練 第 四 堂： Family「TASPONY海綿球」之規則理解與操練 第 五 堂： 「TASPONY海綿球」殺球方式之理解與操練 第 六 堂： 「TASPONY海綿球」正式分組比賽
7. 報名: 免費參加，現場報名，請穿著運動服與運動鞋。
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發表於 2019-4-5 15:53:03
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