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[合購] 奇亞籽(Chia Seeds) 800g 團購價NTD500

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發表於 2016-8-30 16:56:39 |只看該作者 |新文章置後
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團購目的: 以量制價
數量: 20
原價: 750 元(新台幣)
團購價: 500 元(新台幣)
雜費: 0 元(新台幣)
交易地點: 購買者的大聽
交貨時間: 約定
付款方式: 面交
有效期至: 2016-09-30
奇亞籽(Chia Seeds) 800g 團購價每瓶NTD500.-
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產地:阿根庭
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要購買的人,請留言~~Thanks!
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沙發
發表於 2016-9-19 15:53:37 |只看該作者
一、 奇亞籽是什麼
# U, T7 n+ b2 h: R6 n$ r% j
+ b7 D# {. r  @( _% f; P      奇亞籽(Chia seed)是鼠尾草的種子,網路上又稱「奇異籽」、「奇雅籽」。奇亞籽富含Omega 3與Omega 6等多元不飽和脂肪酸,其中Omega 3脂肪酸含量高達17.6%(比魚油的含量比率高),豐富的蛋白質(含量比大豆高),含鈣量為純牛奶的5倍,含鐵量為波菜的6倍,另外奇亞子含有37%的天然纖維,其中80%為不溶性纖維,20%為可溶性纖維。以上是廠商提供的營養資料。
& R9 D1 h) A$ p: @8 k
) p9 [3 G' ]7 i. V& R& t  G: P; {& g9 ~3 z* N
二、奇亞籽的實際幫助4 w+ o3 v( ?1 @4 H3 Y& y9 D

4 ]6 K5 j$ h/ q" C1.幫助排便
+ i5 E$ y- d. A0 M奇亞籽含高達37%的天然纖維,其中80%為不溶性纖維,20%為可溶性纖維,若想要達到排便效果,建議泡溫水食用。奇亞籽外皮覆蓋了水溶性纖維,泡水後形成黏液狀,喝完會有飽足感。
. n4 L( y6 I8 M                                      + k1 a5 a9 r+ L# l$ r. B$ m$ B2 a
2.維持體重4 `; g5 T/ k! r2 u# b: ?8 T
藉由膨脹性纖維,增加飽足感,以降低過多熱量的攝取。
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