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[合購] 奇亞籽(Chia Seeds) 800g 團購價NTD500

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樓主
發表於 2016-8-30 16:56:39 |只看該作者 |新文章置後
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團購目的: 以量制價
數量: 20
原價: 750 元(新台幣)
團購價: 500 元(新台幣)
雜費: 0 元(新台幣)
交易地點: 購買者的大聽
交貨時間: 約定
付款方式: 面交
有效期至: 2016-09-30
奇亞籽(Chia Seeds) 800g 團購價每瓶NTD500.- 7 Q& ~" |% I' a$ _' V; F

+ a2 ]( T7 P. B- [產地:阿根庭
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沙發
發表於 2016-9-19 15:53:37 |只看該作者
一、 奇亞籽是什麼' c0 A+ Q" v# }% l

7 X' Z7 }& N; r% g      奇亞籽(Chia seed)是鼠尾草的種子,網路上又稱「奇異籽」、「奇雅籽」。奇亞籽富含Omega 3與Omega 6等多元不飽和脂肪酸,其中Omega 3脂肪酸含量高達17.6%(比魚油的含量比率高),豐富的蛋白質(含量比大豆高),含鈣量為純牛奶的5倍,含鐵量為波菜的6倍,另外奇亞子含有37%的天然纖維,其中80%為不溶性纖維,20%為可溶性纖維。以上是廠商提供的營養資料。
' |! J8 s2 _; c( U! h; N* d: M  a1 }  {& G& k  ~4 f

% G% J, f6 \, Z2 c9 [二、奇亞籽的實際幫助
; q7 u3 N% W0 ~6 T; R) @" V
. h$ \0 Y0 ?, `7 f1.幫助排便
' B5 M. h) q3 v; `奇亞籽含高達37%的天然纖維,其中80%為不溶性纖維,20%為可溶性纖維,若想要達到排便效果,建議泡溫水食用。奇亞籽外皮覆蓋了水溶性纖維,泡水後形成黏液狀,喝完會有飽足感。  u4 v! ?/ M) Y; L1 l
                                      ' `( v  U% P- u$ y# J% f1 d2 v) A( I) A
2.維持體重: n, ?8 r3 ^  W: I* l* d  d# \
藉由膨脹性纖維,增加飽足感,以降低過多熱量的攝取。
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