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[綜合新聞] 紙片人注意!「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍

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發表於 2011-3-24 08:21:48 |只看該作者 |新文章置後
TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀
* X0 b6 J1 k: z6 t                                               6 D% N6 j  C8 V, L! u$ y
/ {/ h4 i$ X( x# y! J" v
以紙片人當目標的愛美族群得注意了,中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告,追蹤東南亞100多萬人後發現,紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍,而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險,落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍,如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看,都已經接近高風險族群。/ Z, W; x5 C+ H
! y9 D( r2 W5 w% m7 c9 C1 l
0 M' g* ~% n$ S# Y6 z% f5 d3 D* d! m
雙和醫院社區醫學部主任祝年豐:「體脂肪才16.4。」記者:「怎麼會這麼?」祝年豐:「非常非常的低。」, X1 s3 L6 f- |. R; n5 W

) r, @1 Y" x' I' c瘦一點再瘦一點,已經成為不少人最高目標,不過中研院研究卻發現,紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐:「把體重降低的話,很可能其他的內分泌也會出問題,甚至身體的抵抗力也比較差了,像女性不孕的機會也比較大。」
+ g" O: A$ k7 K2 z; w/ ]2 b7 D8 I* b
「瘦」不一定健康,是因為比起肥胖造成的心血管疾病,紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題,研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低,超過35,死亡風險增加0.5倍,低於BMI15也不安全,風險增加1.8倍。$ B  E, V. }" i0 t; o8 e4 s; U6 ^3 f
7 [( j1 I" V9 N. y) [; s  S
看林志玲,52公斤除身高1.74公尺平方,BMI是17.17;還有孫燕姿,42公斤除以身高1.62公尺平方,BMI是16,都接近高風險群,而台灣BMI標準落在18.5到24,也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。
8 M6 d5 f, ~% [4 N& R, b" O, S0 f, M1 |0 N
- x. ~! L$ B2 C  M! `祝年豐:「(BMI)一定不能超過25,不是的,如果都是很健康,你為什麼要叫他減重?不如維持這樣。」
2 K  O' }% a5 s- o) ]+ g( ^# E2 P1 W. [% u" q' `" D
健康不健康,還得搭配飲食、運動觀察,儘管BMI只是參考,但醫師提醒除了肥胖,紙片人也得多注意。5 E! L4 E9 b7 N3 J

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低頭亦是一種能力。有時稍微低一下頭,或許我們的人生路會走得更精彩

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發表於 2011-3-24 09:18:12 |只看該作者
原來我的死亡風險一直在降低中...
我愛北大,我愛我家~

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回覆 evelyn0026 的文章
# w9 O  N0 |* d! k1 }
, {2 i% G! K( d6 z所以你可以多吃點8 t" ^- L1 a4 W& m  b
真好耶~~( A2 ]* i) o# t0 E# F5 l: ~
台灣的美食這麼多
# L' ]6 I, A# U. i$ I. ~真幸福
  G# S! Y. b4 X% v- D/ q

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發表於 2011-3-24 09:26:51 |只看該作者
回覆 米米 的文章
$ Y' S0 Z9 t% ]( N$ R1 A9 K- J8 ^0 \/ o% `
我正想參加台北市的集體減肥
7 J, \1 P8 K5 s! o  {$ q+ I# S) j$ }* Q, i  K* g4 o
還在考慮,看了這篇...要考慮更久了...
我愛北大,我愛我家~

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回覆 evelyn0026 的文章
4 u/ C( f5 i3 d6 R* R& [
4 v, z3 y+ S3 g/ f+ i# _, M3 r7 i1 ?4 C
我好像誤會了你的意思+ p8 C, x3 q& w" y( }
不過能吃真是福: Y5 Y" Q) X! H
只要不過量0 H2 G3 N0 y1 g! U% B4 l
不過度肥胖
& }4 W8 l, V' Y( G9 l能吃遍所有美食
- G% p* E# N: P# b3 d真是人生一大享受
: @6 C% q) z! T$ u5 l  \# O7 i

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完了.... ' h' u3 {; `& P( F. `% o
我應該不長壽!
Best Regards
Daisy

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回覆 李夫人 的文章
$ t8 D( H7 X5 {# [- @
- l; g9 ]7 p: y( h* M  t  X. z& L 我會死得更快,可是偏偏就是吃不胖呀!我真的吃很多吃很多....但不吃零食,不喝飲料,只吃正餐

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回覆 國中老師 的文章* M( `% t0 ]5 v1 j6 {
7 n5 p7 W$ ]3 g: V/ _; O! N5 Z
跟我差不多... 幾乎只吃正餐.0 G) Q+ W- E% }$ N$ O  y
就算想吃零食,也頂多嗑個幾片餅乾
Best Regards
Daisy

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回覆 李夫人 的文章
' }( i* d* m+ b$ D+ [  v9 ~
$ H7 B) P0 v0 `5 ]/ ^沒錯沒錯!

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健康就好
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