紙片人注意！「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍

Jess

TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀
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以紙片人當目標的愛美族群得注意了，中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告，追蹤東南亞100多萬人後發現，紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍，而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險，落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍，如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看，都已經接近高風險族群。
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雙和醫院社區醫學部主任祝年豐：「體脂肪才16.4。」記者：「怎麼會這麼？」祝年豐：「非常非常的低。」
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瘦一點再瘦一點，已經成為不少人最高目標，不過中研院研究卻發現，紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐：「把體重降低的話，很可能其他的內分泌也會出問題，甚至身體的抵抗力也比較差了，像女性不孕的機會也比較大。」

「瘦」不一定健康，是因為比起肥胖造成的心血管疾病，紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題，研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低，超過35，死亡風險增加0.5倍，低於BMI15也不安全，風險增加1.8倍。
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1 _/ _, B! W. F# ?% ]看林志玲，52公斤除身高1.74公尺平方，BMI是17.17；還有孫燕姿，42公斤除以身高1.62公尺平方，BMI是16，都接近高風險群，而台灣BMI標準落在18.5到24，也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。
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祝年豐：「(BMI)一定不能超過25，不是的，如果都是很健康，你為什麼要叫他減重？不如維持這樣。」

健康不健康，還得搭配飲食、運動觀察，儘管BMI只是參考，但醫師提醒除了肥胖，紙片人也得多注意。
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evelyn0026

原來我的死亡風險一直在降低中...

米米

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  Y  h! J9 [5 Z9 x! g( P
; m; z  U* J0 D4 U9 h  d% J. W7 x) w所以你可以多吃點
0 h3 z, g; o4 X4 ^真好耶~~
台灣的美食這麼多
真幸福
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evelyn0026

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! [8 A, \- b7 T
' W# i0 j$ j! _3 P% K/ w我正想參加台北市的集體減肥
& O- \, M$ X  ]+ s
還在考慮,看了這篇...要考慮更久了...

米米

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' N1 Q% D, A# P' S5 [* X$ {啊
- @" }9 Z0 ~7 o8 {. Y我好像誤會了你的意思
不過能吃真是福
4 k8 b6 l/ ?! E3 W/ I; N只要不過量
不過度肥胖
9 T% B- a! c+ Z2 E6 y能吃遍所有美食
真是人生一大享受

李夫人

完了....
我應該不長壽!

國中老師

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" [' t* R( S0 h) g. [" j+ d 我會死得更快,可是偏偏就是吃不胖呀!我真的吃很多吃很多....但不吃零食,不喝飲料,只吃正餐

李夫人

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. A% ?1 r. [  q+ G$ [1 x跟我差不多... 幾乎只吃正餐.
% j% l, W2 j, o1 L就算想吃零食,也頂多嗑個幾片餅乾

國中老師

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, `1 Q8 f8 V# `4 U沒錯沒錯!

妹子

健康就好