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( U" E0 b( q* e' C% z; c- v
想討論做事，學習，都會經過的四個階段。
; V' v. X9 V! N/ c開始之前先上個小小英文課：. P0 j4 F& m$ ~+ ?- {7 A( i
Conscious：有意識，自覺* q) m# F& i5 H/ u
Unconscious：無意識，不自覺，昏迷& z5 _) r8 S1 }& g: d* ^
Competent：能幹，有能力' _8 K2 t; q5 [, @( ?" r# M
Incompetent：無能
" f1 w. L) G& ^- Y* c: hWillful：任性，固執，執拗$ k1 x2 t5 l- ^6 M( [8 D5 U
2 X' B/ T0 z- C0 `0 U1 P- s我們來看看這四個階段是哪四個！9 X& H0 W4 i# J9 u) ]! r& [( }' q; z+ ]
, W2 p% B+ i E7 L) j2 }. S第一：『Unconsciously Incompetent：不自覺，也無能力』: `* `$ B, F% p
這可能是不知道有這件事，有這種能力。不知不覺的錯，可能是真的沒學過，這其實沒什麼關係，有誰是什麼都懂的？運動來講，這些是初學者，甚至是還沒發覺運動的重要性的初學者。" {2 T; K- p; g. n* j' {
' k* g+ ^' B, N; I9 ?7 j8 Y第二：『Consciously Incompetent：自覺，但無能力』
9 W' N5 y; y" r f9 d知道有這個專業，這些技巧，但是還沒有辦法實行。自覺的錯，就是有進步的空間，因為至少知道努力方向。剛開始運動會有點力不從心的感覺。4 g8 Y. q' x, l5 \5 G3 t) Y% C
+ w: X: D! {$ q, M" L
第三：『Consciously Competent：自覺，也有能力』
- _3 l! o4 A9 S/ }$ p8 \; |有了專業，也能確實的實行！這是我們學習任何東西都想要到達的層級。有點像是經商有學位也有實務經驗。運動有術科也有學科知識。- x/ @( x7 G3 t' V* i' Q% a
' R3 ]/ ?5 ~# X/ Y- ` b& ]
第四：『Unconsciously Competent：不自覺，但有能力』
m p% u* u, O0 {, p( n這就是鍛鍊到爐火純青的境界，不用思考就可以完成，就像是呼吸。
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4 r4 m& f* ?+ {這是學習中的四個階段，我們對自己的期許是趕快到第三級，也許有一天會到第四。但是除此之外，我又想了學習中有沒有其他的情況？好像有：. B! p/ {, F! o9 A1 f: K- t) ~; s
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『Willfully Incompetent：固執的無能力』
. S } Z Z, E( t; t- t( O做錯了，被糾正了，但是還是固執的錯。當我們自以為是的錯，也是問題的來源，因為沒有自我檢討的能力，放不下身段接受批評，就不可能進步。這樣態度做事可能是傷了荷包，傷了人脈，但是運動就是傷了身體。不過閉門造車的態度最終是傷到自己，別人其實也管不著。- o. f) w9 t/ w7 Z
9 N. \+ w6 y6 d7 k9 F3 a5 {但是，當 Willfully Incompetent 的人又很有影響力，這時候對社會的殺傷力就大。至於我們是否有責任站出來糾正，可能見仁見智，不過我想在一個資訊還不足的環境當中，應該是需要的，因為在資訊不足的環境當中，專業常常會被輿論混淆視聽，甚至取笑。% C6 ]5 A4 i# X {. w
- Akrofitness 健身部落格
: T% e0 N' z6 r# C' o5 J : b/ R% O7 u8 d2 ~
『註：前四個階段不是我想出來的，是心理學的 Four Stages of Competence＾＾』 |
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發表於 2014-11-16 23:56:35
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