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8 A. e% r3 W8 U$ d, m! Y! ?6 e
想討論做事，學習，都會經過的四個階段。
$ H3 r7 i6 L) H9 V( T開始之前先上個小小英文課：7 j, _9 t% g& \* W+ s7 O8 _
Conscious：有意識，自覺
! r; D/ ]6 K" e5 f( r" b. g1 ^Unconscious：無意識，不自覺，昏迷, y3 g# A f2 r; [) g" K* ? ]
Competent：能幹，有能力7 P$ n- X* C% Y/ r3 |
Incompetent：無能* X+ u$ x$ n) b z* i/ O
Willful：任性，固執，執拗( l) \. @6 y, l4 ?
( ]4 X# i+ f$ l7 v! b' M我們來看看這四個階段是哪四個！
" z( u& e$ [' r8 ]4 F
: ` A% ?# E$ ]" \- R( D第一：『Unconsciously Incompetent：不自覺，也無能力』
: [ j$ j$ {; u" ^9 G% k這可能是不知道有這件事，有這種能力。不知不覺的錯，可能是真的沒學過，這其實沒什麼關係，有誰是什麼都懂的？運動來講，這些是初學者，甚至是還沒發覺運動的重要性的初學者。% e1 i, \% ~0 z. g
8 r5 H" @1 P/ R( H5 o* H& O% \( a第二：『Consciously Incompetent：自覺，但無能力』; Z# \6 b6 N7 K" |$ ^* J
知道有這個專業，這些技巧，但是還沒有辦法實行。自覺的錯，就是有進步的空間，因為至少知道努力方向。剛開始運動會有點力不從心的感覺。+ h- }5 d1 m4 U
, t' P) m5 S5 g第三：『Consciously Competent：自覺，也有能力』
+ K' K# X9 p6 |* E0 _# D5 i有了專業，也能確實的實行！這是我們學習任何東西都想要到達的層級。有點像是經商有學位也有實務經驗。運動有術科也有學科知識。. |( ^3 O9 F* y* o" d
5 M. y% Y, c- h$ E/ N n1 n第四：『Unconsciously Competent：不自覺，但有能力』
9 k. ]5 `5 `. ~5 z, |2 ?這就是鍛鍊到爐火純青的境界，不用思考就可以完成，就像是呼吸。) J1 P9 g, y$ R, Y
2 |% C. g9 G @) M r: i# g
這是學習中的四個階段，我們對自己的期許是趕快到第三級，也許有一天會到第四。但是除此之外，我又想了學習中有沒有其他的情況？好像有：) \' \" n/ K" I
, @8 ?/ O6 L% Z: T1 ~
『Willfully Incompetent：固執的無能力』
3 i; I$ ~4 w/ Y% ]做錯了，被糾正了，但是還是固執的錯。當我們自以為是的錯，也是問題的來源，因為沒有自我檢討的能力，放不下身段接受批評，就不可能進步。這樣態度做事可能是傷了荷包，傷了人脈，但是運動就是傷了身體。不過閉門造車的態度最終是傷到自己，別人其實也管不著。: X6 R4 Y( u2 e# ]
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但是，當 Willfully Incompetent 的人又很有影響力，這時候對社會的殺傷力就大。至於我們是否有責任站出來糾正，可能見仁見智，不過我想在一個資訊還不足的環境當中，應該是需要的，因為在資訊不足的環境當中，專業常常會被輿論混淆視聽，甚至取笑。
" J/ q9 Y x" f2 \. X- Akrofitness 健身部落格
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* x4 F( k7 n9 Q『註：前四個階段不是我想出來的，是心理學的 Four Stages of Competence＾＾』 |
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發表於 2014-11-16 23:56:35
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