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[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

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發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜0 t' |0 j" b& z! p

! V. ~' B4 b$ q3 i6 _
1 }& C4 O4 I. I  m5 S- V' L食材:
* J4 K: ]: ~. Z新鮮白木耳 200g% P& X9 m& @! a- x2 @0 E
枸杞 少許1 t" ?! J. C! y0 U1 H
冰糖 半碗
/ G- f% d. a  B% i1 C" s4 v. s
- @' V& i+ M" F' p步驟:
# d% h/ a) b8 q$ ^. d, {1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵9 b' u' D# V6 y
2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿
) W5 p$ @7 ?' [& e8 i( f; D7 M; r3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水
( m9 [- b$ w3 L: ~4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞" l1 g) K3 ]- s2 B0 T
5.再加入適量冰糖,煮至融化即可' G) B3 F& h5 [

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沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
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