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- 2013-9-16

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1、【看一個人主要看7點】1、看他有沒有朋友,有什麼樣的朋友?2、看他怎麼花錢,都把錢花在了哪兒?3、: k. o/ I6 |8 Y% p5 }
0 I7 e7 q; K. r5 z" ]' q2 W+ k3 Y看他說話關鍵詞的曝光量,以判斷他的心理和思想傾向以及價值取向?4、看他有什麼嗜好和偏好?5、看他是
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9 o- t3 \% q k% u& E否尊重別人?6、看他對事物的基本態度怎樣的?7、看他的道德水准和誠信度?9 u6 _' J) x" e! C8 G. t
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5 D& e5 n* G. J5 L; O/ l2、【心理技巧:平息憤怒的7個方法】1、語速降低2/3,音量降低2/3;2、閉上眼睛,可以快速澆滅怒火;3、# F" ?; s5 L9 l! L3 o$ x6 O. u1 T
% n- V" e" z e7 X0 ]轉轉脖子,緩解僵硬;4、擁抱自己,用雙臂緊緊擁抱一下自己;5、聞聞植物,離綠色植物10釐米左右,深呼
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$ K; C2 B2 u3 s0 E1 _2 I吸5次;6、自我解嘲;7、擊掌、跺腳,兩三分鐘即可。; U& n4 ?! q( g+ b( S0 n
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- S* b/ p8 w8 e9 x 3、【人生方圓潛規則】 經歷了一些人和事,開始慢慢懂了,人生就是這樣,在跌跌撞撞中明白許多, 做人要
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7 e# G, D- c% K% f懂得變通懂得周全,對於別人的話不要輕易去相信,對別人的事不要輕易去評價……
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; _" e' W* w7 a* {* q/ ^4、【8句老人言】一.不要攀,不要比,不要自己氣自己.二.活多干,話少說,群眾心裡有秤砣.三.少吃鹽,多吃醋,少打
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麻將多散步.四.按時睡,按時起,跑步游泳健身體.五.夫妻愛,子女孝,家和比啥都重要.六.官再大,錢再多,閻王照樣土7 @! O3 K* T2 y9 b. R u
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裡拖.七.行點善,積點德,心裡常念彌勒佛.八.吃點虧,吃點苦,傻點笨點也是福6 U' k) f" T0 O: E) Y
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$ W1 c6 M# Q9 [7 g# Y5、【提高記憶力不可或缺的12種食物】1、 牛奶。2、雞蛋。每天吃1個雞蛋可保護大腦提高記憶。3、魚類。: ?! s1 H. K+ J/ S
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5 y% O, O& |- G+ ]4、味精。其主要成分谷氨酸鈉能促進智力發育。5、花生。可改善血液循環增強記憶延緩衰老。6、小米。7、& z2 e' ~! N# F4 B" Z; u1 s" I- X* l
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玉米。鮮玉米具有健腦作用。8、黃花菜。9、辣椒。10、菠菜。11、橘子(檸檬或柚子)。12、菠蘿- V/ ]3 P0 S' [7 n7 |% ], R! X
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6、【腿腳坐麻了怎麼辦】1.改變姿勢,並小範圍內快速走動幾分鐘2.如果左腿發麻,就高舉右手10秒,然後放
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$ {. K$ [3 v0 p5 x/ U下,反復3次;右腿麻的話就舉左手3.變換走路姿勢,如走“內八字”,使不同的肌肉均衡受力4.對發麻部位進行
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7 @' Z2 w- |- g6 k, [% l" S+ U搓、熱敷。: g4 x, f6 {7 `0 N. J2 A$ x9 K, q4 [
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7、【手部護理小竅門】①溫水加白醋或檸檬汁泡手五分鐘可使肌膚柔軟白皙;②護手霜在微波爐裡微熱後塗抹
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更滋潤;③睡前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘,清水擦淨後上保養液;④生牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手,
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- q0 @- \! Z8 p% b% g M干後溫水洗淨防皺滋潤;⑤溫熱橄欖油浸泡雙手防止出現倒刺。 |
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