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本文章最後由 Happly 於 2018-8-9 18:37 編輯 + S% j* D. l+ P
9 n9 K U" x$ z: n% \西蓮學苑7 N% u( u4 ^0 c
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"舒緩瑜伽課"
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時間：每週一.早上10：00-11：30
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期間 : 107/9/3起 至 10/29止(9堂課)/ Y" D4 S: a" F$ _7 H/ R
, e% I4 Q) w( \) i: ?上課主旨:用循序漸進的方式.避免運動傷害.伸展緊繃的肌肉.鍛鍊核心肌群.放鬆您的身.心.靈
4 u3 G3 j( E6 g+ t/ R6 ~ T
; ?# w1 M6 y/ V' W3 { 若是你曾經學過瑜伽.覺得太難辛苦.或是肌肉緊繃的人.請來體驗輕鬆的練瑜伽!
- A! s% b, e8 E5 _& @/ i- P. r; k4 C% p9 a4 o. b+ Z
費用 : @$250(一期收8堂課$2000)開課9堂只收8堂課.1堂課請假空間.沒請假再收費.3 }7 W2 F2 v5 W8 ]/ M$ c
可體驗一堂課($250)
9 n2 ^4 s: `: H" c9 M g名額 : 限收15人(名額剩5人)
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地點 : 西蓮學苑 新北市三峽區學成路335號2樓之5(皇翔玉鼎)
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電話 : (02)2671-8971 手機 : 0970-265245 line id : pingyoga @( B* Y9 k5 y% x
' h) d9 L h' m; M" d備註：請自備瑜珈墊、自用擦汗毛巾、水壺(杯) 請於9：50前一定要到.避免影響其他學員.
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上課前請至少空腹1小時.身穿合身有彈性服裝.
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. @. C8 W9 D7 Z7 f) v9 n. P7 V晚班瑜伽課招生中~- T1 r; t4 @+ W9 L7 X
/ Y0 M3 N; O6 _! j' h/ R2 e6 X* D每週三 晚上 7:00~8:302 x9 {" j: r' h0 ? R6 o
& G6 I. L. b; }9 w9 x1 _晚班瑜伽課 line id: tanyu920; W" J: \4 W% l7 _. I0 F# G
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