iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1042|回覆: 1
列印 上一主題 下一主題

[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

[複製鏈接]

133

主題

1

好友

1218

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
217
在線時間
173 小時
回到到指定樓層
樓主
發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜
3 \/ N3 f6 O! X4 c- W  s
4 \# ]. n9 G& r% F# }+ v* U: K" U; f
食材:
6 ?  o! C$ K9 @( a0 b) X新鮮白木耳 200g4 b# P0 z$ F6 B9 Q! h
枸杞 少許( I# k5 U; y! a. T
冰糖 半碗
" [6 l5 U/ k) T) U4 ?- v* ?* K, \
7 Y2 i6 |5 ~( X& c: P1 b0 _* c  h步驟:
+ K) v7 E( C8 G" v" U2 q9 i8 R, W1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
- Z; L2 P8 S- A: n& G2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿. h0 R7 O" B0 k4 T& z
3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水& ~% `' H* ~% o* {% F0 ^0 E9 B
4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞  @* L, \6 I$ N8 H2 M4 m6 Z+ L+ P
5.再加入適量冰糖,煮至融化即可# {1 U0 f; I9 y

230

主題

1

好友

5246

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
2391
在線時間
573 小時
沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作,一切留言內容只代表發言者個人意見,非本論壇之立場,本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式,所以無法完全監察所有留言內容,若您發現有某篇留言可能有問題,請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部