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[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

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高中生

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發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜
+ V" q. R6 f9 y. y2 o  W; X
$ N, C) |& |8 r  g- S9 q) z( F8 l- A' Q
食材:% [  c* y- T8 ]# k" V9 h
新鮮白木耳 200g
: g' M  ~' S" |+ N2 ^枸杞 少許
1 @9 N+ ^2 f: Q: e* K6 H$ D* A2 t* q冰糖 半碗
$ O/ l% k$ M/ S0 Y& q) q* c5 B9 e" f; x- m
步驟:
$ F# x* f1 @) M6 n6 j. S# t1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
& G! J: _- b5 ?' i5 _; q2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿" W- I* I4 }5 a( C
3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水7 Q0 N% D/ J- q- F
4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞
. t6 L, M9 U" p; R6 x% P* P! a7 O5.再加入適量冰糖,煮至融化即可5 f! x; W% K9 j$ C: W* W, v

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碩士班

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沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
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