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[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

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高中生

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樓主
發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜
6 [+ x- F! y! X0 A' U$ o. H0 t1 U" b3 A
' r1 i8 ^) G2 K! n. }( o7 z: t+ K8 A! r+ c
食材:' K( S7 V# E% A
新鮮白木耳 200g
0 j3 z, ^  x) e0 @8 ]1 i枸杞 少許
1 H5 r, ]( G: w# I; p1 Q冰糖 半碗
9 J+ a6 l: z  F% Q( p
  {% n/ A, V" t& T' i步驟:
7 z- X9 V+ A6 e1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
9 l/ \+ T4 {4 {2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿: W; O* Y3 C: e1 X4 ^
3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水: Y$ X9 S& b% ?4 L+ R- M# d( S8 s
4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞
$ U8 W) m1 e' _6 f; D! f5.再加入適量冰糖,煮至融化即可
) T. T: L; z2 s# L+ `5 L% [

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碩士班

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沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
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