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[烹飪討論] 金沙竹筍+綠竹筍煮法

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高中生

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社區
大英博物館
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332 小時
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樓主
發表於 2016-7-2 21:28:20 |只看該作者 |新文章置後
夏天的竹筍最好吃了& q; ?2 H6 J) g
買回來一堆,處理好後~可以做很多不同的料理唷
: a& P4 T7 C3 {做涼拌、炒肉絲、煮粥都好吃
) ^% q/ V% \' i+ v
" x8 T$ r! c: @這次做了金沙竹筍很簡單也好下飯,鹹香鮮甜/ Y2 j7 ^7 B0 ^5 g& Q: {

7 x: O/ ]5 u9 w+ v4 G& G! J; Q: c! B8 O: i$ b6 K5 [
綠竹筍分享一下煮法,也是朋友/電視/老師交的唷,哈哈2 x5 o- e! Q9 F  R) E1 X
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電鍋煮法】剛挖的竹筍這樣煮最甜唷
) @9 s  I- P6 z& Y3 v4 B! F% F, h; [& p9 k" d9 F# V+ j) f
1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可
" S+ m" i3 P3 X" u- A; G0 _" f  k& y/ ?$ O, S  |9 j
2.將電鍋外鍋放兩杯水,內鍋放竹筍(可以不用加水),竹筍的量我上次放了五隻約3斤的大小* P- _2 H4 \- T( ]
/ M; n% s- V+ r) P8 G, L7 L3 S
3.電鍋跳起悶一下即可
+ u0 j. y' o6 _+ g% i( [/ G: ?( b3 o) r
水煮法】有出青的竹筍適合這個煮法
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1 }) x- W& v% e" e, p% a) n1.買回來的竹筍清洗充分乾淨,除去最外殼的硬殼一層即可4 Y' g& v4 Q8 k! j3 o
2 }5 `- [# \6 r- q& b
2.洗好的竹筍放入鍋內,加上一把米及可以覆蓋過竹筍的冷水量
0 l0 c8 }) B/ b
* |8 i5 ~, b2 m3.開大火,水滾後轉小火大概煮40分鐘撈出即可
% s. T; f# i7 d7 x  j  o8 z2 {. O' L& Y# @, i
加上的那一把米可以去除竹筍的苦味唷~^^
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1 K; ]$ B- c7 }, _0 p8 U
* {/ l5 X7 g% H( S9 L: s, X# t居家型的金沙竹筍的做法也好簡單唷
% D3 q* y8 q/ a4 d1.竹筍煮熟後去殼滾刀切段
4 y+ A( s7 i( X7 Y2.鹹蛋黃跟鹹蛋白分開切小塊 (鹹蛋黃可以壓扁後再切塊)、蔥切段、蒜切碎、辣椒切片
5 N: N, t* H5 @- F8 U+ F& E3.起油鍋熱油,加入蒜頭爆香 (油量要夠多唷)
! A) \9 @* R0 i1 D! `: f2 ~# j4.待蒜香味出來後,加入鹹蛋黃加熱至拌至起金沙油泡,如果油不夠多油泡就會不漂亮,不夠鬆唷
2 C- V+ E8 V3 T. }8 z. l5.確認鹹蛋黃都變成金沙油泡後,加入切塊的竹筍拌炒
/ p+ e6 N3 W. U! Y& a) ~, Q6.確認每個竹筍都裹上金沙後,放入蛋白、蔥花、辣椒拌一拌。拌至均勻即可起鍋9 ~% v- @& z1 ^5 V7 j; N* }7 l
(因為是鹹蛋,所以我沒有再加入鹽巴唷,不過我有試吃後撒入一點點糖來增加味道的豐厚度。但每家的鹹蛋鹹度都不一樣,要斟酌調味唷), I" P+ m. i; I6 `
; h* ]7 l# @" _+ q
圖文並茂版* w3 G& a8 G' E
http://mjmo.pixnet.net/blog/post/204753268
% l$ C5 `) V5 K9 N( p. E3 t# n  c3 a. t. d8 c3 k7 t
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( B6 p) W- R1 S- t, l' K0 B

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被咬咬 + 3 讚!
momoma0429 + 2 很好~我喜歡!
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amysun0205 + 2 讚!
w5719w + 4 你不要這麼專業好不好!
lulu0624 + 2 您真內行!
a222461 + 3 讚!
alder + 3 很好~我喜歡!

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337

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國小生

Rank: 3Rank: 3

文章
34
在線時間
27 小時
沙發
發表於 2016-7-3 16:22:40 |只看該作者
看起來好好吃啊!

18

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18

好友

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碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

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1100
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451 小時
3
發表於 2016-7-4 09:30:49 |只看該作者
太厲害了!!!
10...
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