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本文章最後由 amy6002002 於 2014-12-3 15:40 編輯
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" I% r# i+ A/ H! l2 y$ A5 _北大泳池12月健康報報：
, ~( I. e7 ]" W9 P12月06日(星期六)下午3:00-4:00
$ Q5 |, ^& A- ]6 [5 E將舉辦免費水中有氧體驗課程6 h7 t- k, J! Q9 C+ B
12月12日(星期五)晚上7:00-9:00" q! R2 t }, i( b# P, ^
舉辦CPR+AED自動體外心臟電擊去顫器課程
( I8 Z- @' l, s8 E; r, u(課程結束將發予簡易證照)8 Q# S) v9 t! i
以上課程不分男女老幼且全部都是免費唷+ G5 z6 i0 ^ x
歡迎有興趣的朋友向泳池櫃台登記報名
& x% w% b( @& C4 z0 v$ J4 Y水中有氧簡單來說就是在水裡跳有氧舞蹈；配合音樂節拍進行身體動作與舞蹈步伐。同樣的動作改到水中進行，消耗的熱能足足是陸上運動的23倍之多唷！在文明病越來越多的今天，運動傷害機率較低的水中有氧，已搖身一變成為深受歡迎的時尚運動之一囉。
, |+ Q- M( @' d {3 G. K另外為了讓大家更加了解CPR+AED之重要性
) L8 S- \$ g- v3 V% q& D北大泳池近來極力推動CPR+AED教室3 S1 L9 v. F; X! V9 e, }. ^7 k+ r
鼓勵大家學習心肺復甦術+自動體外心臟電擊去顫器
- M, [8 U4 N0 J您想知道什麼是 CPR+AED 嗎？您想知道更多有關 AED 的訊息嗎？我們誠摯邀請熱情的你12月12日一同來參與CPR+AED 的課程。) ? F; k8 r- I) @8 B' J% u
透過你我的雙手，來守護身邊的人的寶貴生命，營造健康、安全的生活環境！8 ?. j+ q: @ d
洽詢專線：(02)2673-3957 |
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發表於 2014-12-3 15:39:20
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