iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 以下為舊文章，僅供閱讀。 › 運動休閒 › 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!
1 ...34567891011下一頁
返回列表 發新文章
樓主: 桂格
列印 上一主題 下一主題

[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

    [複製鏈接]
睿依依

260

主題

125

好友

5951

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
3024
在線時間
835 小時
91樓
發表於 2012-1-7 23:55:48 |只看該作者
愛小三 發表於 2012-1-6 17:20
6 H/ J+ D; O- n9 |/ }. s' H回復 睿依依 的帖子
0 }3 p6 H1 g2 a& n" X& r/ V7 H# |# y: T
太好了,歡迎妳,有瑜珈墊也帶來喔!
, S  A  |: T* Z' I
抱歉~~
: U( K7 p3 U; _9 s- o: K今天轉5:40分的鬧鐘，結果醒來已經.....上午10:00 了.....
# e# F  T9 ^- r9 A$ o0 B) }/ Y+ J; t. V3 l. ]8 O9 {8 W
下禮拜六再試一次~~Sorry!
~貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富~

~最困難的不是面對挫折打擊，最困難的是面對各種挫折打擊，卻沒有失去對人世的熱情~
回覆

檢舉

shujuei

0

主題

11

好友

1092

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
36
在線時間
200 小時
92樓
發表於 2012-1-8 20:17:16 |只看該作者
已連吃好幾天的大餐, 今晩就不要太晚睡, 明天早上該出來伸展筋骨活動了.
回覆

檢舉

fay

15

主題

55

好友

2680

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1702
在線時間
397 小時
93樓
發表於 2012-1-8 22:02:42 |只看該作者
回復 桂格 的帖子
% L, w8 `9 j5 W$ |  [' a+ K4 j. n3 n6 ~$ Y8 z5 V  Z0 o3 i3 I* c/ Z
今午為慶祝公公80大壽. a$ h" k* s8 X% E& c
全家到明水路的三x用餐
- D* g6 ~0 f9 V& v9 B結果我和孩子先下車
. T' Y  a: b- F# [* ^$ W# h3 q跟著門口一票人上了二樓
$ x8 S1 G+ H+ e* y2 O1 w* r8 K竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功# }% T2 J/ t% Z
才知道走錯了8 p; ]9 M  T6 J  }: `( Z
還有位阿姨一直跟我說它的好...: y& \  w7 a2 C7 b, D. o2 L

; q& }& W8 ^; E1 r老公還問 有看到桂格嗎？ & [# N* a. p- N; q
回覆

檢舉

喵喵

75

主題

107

好友

2791

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1333
在線時間
848 小時
94樓
發表於 2012-1-9 00:44:59 |只看該作者
本帖最後由 喵喵 於 2012-1-9 00:46 編輯
6 E6 m  S8 G( g; Y, i$ k: c/ W, f
( j# O  U+ V# u$ p; M0 `3 H大家好利害、有毅力
1 \- w& ]  J; t+ G5 v9 H3 i- H, N" y我可能要從現在等到5：30才爬的起來
; `8 ]# ]* M- C6 h$ G: ]但我還是會努力早起的！！
回覆

檢舉

彩虹

1

主題

12

好友

1468

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
257
在線時間
215 小時
95樓
發表於 2012-1-9 09:05:46 |只看該作者
可能要等三年、才有希望開始練功....% U- E2 q& _. e/ v6 n0 Q
每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......
平淡即是幸福
回覆

檢舉

桂格

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
96樓
發表於 2012-1-9 10:05:57 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-9 10:14 編輯 ( v5 ?' D! `& r" o& G" ?/ m6 S
fay 發表於 2012-1-8 22:02
0 A" C+ n- A6 D& e7 E& L. A9 k6 x回復 桂格 的帖子' {1 K3 v& L' Z# q0 J/ n

! s" D6 `" C0 c5 D# I3 _9 O今午為慶祝公公80大壽
* [2 `0 ?9 `7 o& a% {- X8 O# G

$ t8 \0 v+ w4 m" K! Z' y7 ?光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練...... }# ^3 [" y% |  z3 e# X" v
有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.1 G, r, X7 W  D
# T3 W+ N' Y, l5 i* [3 H
你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
回覆

檢舉

桂格

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
97樓
發表於 2012-1-9 10:15:26 |只看該作者
彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
, C/ V" n# B: j6 O9 J可能要等三年、才有希望開始練功....
6 \- \- G% K7 j; j2 T每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...

, t" X' ]# C( U- e7 `我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......" i$ N% l8 T7 {, M) o8 L
現在才小一......
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
回覆

檢舉

老樹

26

主題

69

好友

1535

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
503
在線時間
584 小時
98樓
發表於 2012-1-9 10:37:33 |只看該作者
孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
$ b9 C0 K) S$ P6 x5 h: u桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!
回覆

檢舉

彩虹

1

主題

12

好友

1468

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
257
在線時間
215 小時
99樓
發表於 2012-1-9 11:58:25 |只看該作者
回復 桂格 的帖子
7 T0 D: P& H2 R6 A
! d) ^' i( ~! Z3 }7 ], K+ N我們家現在是戰鼓齊鳴, " N5 Z( B. M( a$ G" i' [
學測、基測、指考輪番上陣，8 x/ p: I7 Y" f+ w, \. Q
一切以寶貝們的事為優先 。
平淡即是幸福
回覆

檢舉

Yopapa

0

主題

10

好友

874

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
53
在線時間
172 小時
100樓
發表於 2012-1-9 18:10:07 |只看該作者
最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯
% I5 C2 i  V2 i& r* ~/ h但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的22661 U" c/ T* z& o) R
3 a& P$ \0 A9 ~: k6 k% k: p
其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子
" _8 `/ H8 u7 k! {% T4 }我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~6 B, g# B5 U$ {* `- g) b
回覆

檢舉

1 ...34567891011下一頁
返回列表 發新文章
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部