iBeta 愛北大論壇

 找回密碼
 註冊
搜索
iBeta 愛北大論壇»首頁 › 以下為舊文章，僅供閱讀。 › 運動休閒 › 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!
1 ...34567891011下一頁
返回列表 發新文章
樓主: 桂格
列印 上一主題 下一主題

[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

    [複製鏈接]
睿依依

260

主題

125

好友

5951

積分

碩士班

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

文章
3024
在線時間
835 小時
91樓
發表於 2012-1-7 23:55:48 |只看該作者
愛小三 發表於 2012-1-6 17:20
2 k  X. U. W: A+ Y- C6 m回復 睿依依 的帖子1 V7 ~2 v- F5 h' g
1 I( n3 C- P# f0 I6 @
太好了,歡迎妳,有瑜珈墊也帶來喔!

: k) h4 {, U1 G9 T! s抱歉~~
- ?9 ~3 u# n9 A' Y$ U今天轉5:40分的鬧鐘，結果醒來已經.....上午10:00 了..... 9 b: H, W+ {0 ~& `& j

/ d' _" p2 Y2 T" h; V7 V下禮拜六再試一次~~Sorry!
~貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富~

~最困難的不是面對挫折打擊，最困難的是面對各種挫折打擊，卻沒有失去對人世的熱情~
回覆

檢舉

shujuei

0

主題

11

好友

1092

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
36
在線時間
200 小時
92樓
發表於 2012-1-8 20:17:16 |只看該作者
已連吃好幾天的大餐, 今晩就不要太晚睡, 明天早上該出來伸展筋骨活動了.
回覆

檢舉

fay

15

主題

55

好友

2680

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1702
在線時間
397 小時
93樓
發表於 2012-1-8 22:02:42 |只看該作者
回復 桂格 的帖子0 G0 ], u" t# c0 v) O: [7 o4 }6 r

6 G* C9 S1 E& i3 {7 ]今午為慶祝公公80大壽
" g4 @2 L, @6 J0 |全家到明水路的三x用餐
, X2 \% p! X. `" p8 G% x結果我和孩子先下車
* l% D! h) W' f; j1 m$ F3 n跟著門口一票人上了二樓
2 Y6 v+ Z4 C- ]  {; q竟看到入口處布條寫著＂返老還童＂功
6 b& f$ l$ L) X才知道走錯了* h0 `/ B0 y- M2 g# }5 y# M- }
還有位阿姨一直跟我說它的好...
  ?7 F/ _( [$ y+ I& Q
9 ~& \+ |0 T8 E- @" z; S' m3 ]3 ?* E老公還問 有看到桂格嗎？
2 s6 S5 a4 Q9 ~
回覆

檢舉

喵喵

75

主題

107

好友

2791

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
1333
在線時間
848 小時
94樓
發表於 2012-1-9 00:44:59 |只看該作者
本帖最後由 喵喵 於 2012-1-9 00:46 編輯
3 e1 t( g& o  B; U% a, m: j" t2 B; `" c. ~- W$ `
大家好利害、有毅力% U% ^  }( z8 K( a* ^( I4 D1 ]- l
我可能要從現在等到5：30才爬的起來
+ Q* U# u* |% H) w+ F但我還是會努力早起的！！
回覆

檢舉

彩虹

1

主題

12

好友

1468

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
257
在線時間
215 小時
95樓
發表於 2012-1-9 09:05:46 |只看該作者
可能要等三年、才有希望開始練功....
6 h- l4 A- D, c% L每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學......
平淡即是幸福
回覆

檢舉

桂格

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
96樓
發表於 2012-1-9 10:05:57 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-9 10:14 編輯
  D* y7 g  P  }4 C' U
fay 發表於 2012-1-8 22:02 # E) b6 l6 b8 C% ]' x4 M) Q3 V% f
回復 桂格 的帖子9 g- b$ q; g; O

% Y9 b: l$ l7 _8 w/ J; b+ h4 N4 h今午為慶祝公公80大壽

' x7 z# n- P6 U
8 _# }8 K' h/ m. u" @# ]光大台北就有數十個練功場, 光大直就有好幾個地點在練.....7 P! z, _  d. a- ]! u$ a
有許多人士, 包括社團, 企業主, 扶輪社等等都在極力推廣練功, 並投入對癌症輔助療法的慈善工作.3 P" N' b4 Y! |1 K- Q9 o

# ^! j+ F* ^, W6 b# C+ y你們在明水路三X應該是遇到某一個練功場在聚餐啦.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
回覆

檢舉

桂格

160

主題

797

好友

1萬

積分

校友

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

文章
8285
在線時間
4075 小時
97樓
發表於 2012-1-9 10:15:26 |只看該作者
彩虹 發表於 2012-1-9 09:05
& I8 N! W9 s! \) ?" e3 P( U可能要等三年、才有希望開始練功....
; L: U8 y" e) L) m' p, u每天早上6點起床,便開始忙著送大小寶出門上學...... ...
: G! I: }. `) Y; b/ d5 U" \9 N" l
我們在等以後小孩可以自己在家睡覺, 夫妻倆可以一起去練功......
- v# {# w) _( ~+ K, Q: m" I: L7 G" ?, ?現在才小一......
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!
回覆

檢舉

老樹

26

主題

69

好友

1535

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

文章
503
在線時間
584 小時
98樓
發表於 2012-1-9 10:37:33 |只看該作者
孩子還小, 除非像愛小三一樣幸福, 家裏有長輩同住, 可以夫妻一起來練功, 否則就只能像
5 v4 e7 N1 r$ P( U. V7 J% t( H桂格家一樣, 夫妻倆輪流來練, 總是勝過都不能來, 下定決心, 喬一下, 一定可以找出兩全其美的辦法!
回覆

檢舉

彩虹

1

主題

12

好友

1468

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
257
在線時間
215 小時
99樓
發表於 2012-1-9 11:58:25 |只看該作者
回復 桂格 的帖子5 d# u. p9 b/ Y8 G0 w( J
7 t2 i" y5 N1 \1 f
我們家現在是戰鼓齊鳴, 0 G2 |5 D3 c6 S4 ?! ]0 a
學測、基測、指考輪番上陣，% a& l1 j) s+ b2 J7 x
一切以寶貝們的事為優先 。
平淡即是幸福
回覆

檢舉

Yopapa

0

主題

10

好友

874

積分

高中生

Rank: 5Rank: 5

文章
53
在線時間
172 小時
100樓
發表於 2012-1-9 18:10:07 |只看該作者
最近在幫人減重，覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯' F. ?, k2 W2 F& w) g% `
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2266
' Z( x7 L3 p$ M" a& P9 ?7 }, ]7 {# ?4 c' I9 H/ L
其實早起對我也不是甚麼大問題，不過現在治療頸椎不適合抬頭，想練恐怕還要再等一陣子6 ~& }. C: ]+ B' j& i" ^; G* `
我看桂格兄你哪天下樓來指導我一下，我雖然暫時不能抬頭，但拿來教教我的學員應該也很受用~
( c: ]! g: d2 ~  c
回覆

檢舉

1 ...34567891011下一頁
返回列表 發新文章
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登入後才可以回文 登入 | 註冊

本論壇是以即時上傳留言的方式運作，一切留言內容只代表發言者個人意見，非本論壇之立場，本論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。
由於本論壇是以「即時留言」運作方式，所以無法完全監察所有留言內容，若您發現有某篇留言可能有問題，請通知本站管理員處理。

Copyright © 2009~2020 iBeta 愛北大. 保留一切權利

回頂部