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- 2022-6-15
 
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8 W: g- r8 z. y0 k最近因為看了太多塑化劑的報導
1 d' l Z' I* _1 _& h覺得還是在家DIY料理會安全一些...
- F1 t0 T9 }/ |& x) `8 H3 [3 i所以常常下廚...
9 m4 P1 w" C8 R3 ~9 G: E2 l今天做了一道簡單、補血又養顏美容的飲品~洛神花茶$ _8 c$ }; N% r* K$ s+ S
材料有:洛神花乾6~7朵、話梅3~4粒、糖及水
, V/ |& U" i6 r$ ?; {5 T
4 @6 j: |! a2 B; ?# o5 N5 S先煮開一鍋水0 x7 S$ s R# {3 x, \6 I
8 V0 _$ B5 i( i3 A( c1 z8 Z洛神花乾放進去煮約1分鐘
: M6 [8 `9 h/ b# ?+ x* q* Y+ u4 b6 f. \& _
熄火前,將話梅放進去燜一下
2 I# L4 j' N, J c/ t, P/ @
7 f) L9 L7 ~1 X隨個人喜好加糖9 l* T1 y1 }2 v1 ]1 q& |
6 P5 f( b0 c. h- q& ?+ j放涼了之後就能裝罐,放進冰箱冷藏了' R' B% s5 p& ?9 O1 r5 j! z! ?
喝之前如果再加些蜂蜜會別有一番風味喔!, y4 a. R9 J' v: k& c
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