原來人體有七個部位，怎麼洗也洗不乾淨！

米樂媽

洗個香噴噴的澡是許多人的最愛，但是你真的洗乾淨了嗎？耳後、肚臍、背部、腳趾縫……這些被“埋沒”的地方，真的清潔乾淨了嗎？教你正確洗法，今天就開始正視它吧！

絕大多數的人都沒想過自己洗澡的方式是否正確？是不是忽略了哪些死角？無論是3分鐘的戰鬥澡，還是30分鐘的泡澡，以為只要每天洗就好了。其實使用了錯誤的方法，長期下來對肌膚所造成的影響，一點也不容忽視，輕則有礙觀瞻，重則引起發炎。

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; R. Z& _4 x' d' W1 ^) [6 _死角1：耳後、耳洞
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5 J6 K$ E% ?1 I" L% f! C- M/ p別以為耳朵後面沒人看見就忽略，萬一哪天天氣太熱，紮起馬尾時，可就糗了！而耳洞的正確清潔法則是因人而異。

4 f* r: f* Z& \% h0 i0 f2 A該怎麽洗？

7 z# a- b$ N" D5 _7 A# l1、洗澡時別忘了清洗耳後，另外，洗頭髮時，用沾滿泡泡的手搓洗，也可以達到清潔效果。
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2、耳朵的外廓，則要在每次洗臉時用濕毛巾輕輕抹幾圈。
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: B. F& Z# a& `3、耳垢有乾、濕2種，乾的耳垢較易堆積，可以每天洗完臉後用棉花棒或耳棒掏一掏；濕耳垢，3-5天用棉花棒或耳棒清潔即可。

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死角2：手肘
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' L  a2 J* \9 F8 c4 p$ M/ Y1 F有個沐浴乳廣告女主角因為手肘上的厚皮，而被誤認為洗澡沒洗乾淨！手肘上時常摩擦，角質容易變厚、脫皮，更應該多呵護！

該怎麽洗？
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1、手肘彎曲、伸直，用洗澡巾或浴刷來回多搓幾下。
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2、1星期可去角質1次，之後再抹上護膚乳液，並改掉托腮的毛病，減少摩擦。


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, v0 J$ f1 G, m0 B* n死角3：陰部
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這個私密重地，其實並不需要太繁複的清洗動作，否則會帶來更大的困擾！

該怎麽洗？
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4 k; P+ I  T# P7 y6 \. S' B1、每天洗澡時，只要以專業護理液清洗外陰部，再用清水沖乾淨，如果有發炎的現象，則用清水沖洗即可，並且尋求醫生的治療。

5 y0 c0 ]1 [9 D  Z2、至於內陰部，醫師建議不要洗，也不要用任何陰道清洗劑，以免破壞陰道內的酸鹼平衡，產生感染。


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; c# j& \* l) K  u* ^死角4：背部

到了冬天時，人們穿著厚厚的冬衣，總覺得反正也沒人看見，背部就不必費心打理了……可別有這種想法！美美的背可不是臨時抱佛腳就可以的，不分四季，還是要天天去照顧！
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該怎麽洗？

1、洗澡時用長柄浴刷在背部來回刷洗，或是用長澡巾一手抓住頭，往腰後方向，一手抓住尾，往肩背方向，來回在背後摩擦。

2、洗後塗上含酒精的收斂化妝水，或果酸保養品，可避免長痘痘

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0 N2 _/ v+ |! W5 [) ]- f死角5：肚臍
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肚臍不要洗，以免生病的說法，可別輕易聽信，污垢堆積的越多，細菌更容易滋生！
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該怎麽洗？

2 N& t, f" N2 |1、肚臍與身體內臟相連，且部位較細嫩，只要每天洗澡時順帶將手指套住毛巾輕輕地清洗即可，並不建議過度用力。

7 J$ p: o" g2 \1 v( W2、如果肚臍眼有較黑的污垢，也要每天輕輕洗，不要用力挖搓，持續幾天就會恢復白嫩！


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死角6：膝蓋
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想想當你穿上春夏最流行的迷你裙，卻露出黑黑髒髒又粗糙的膝蓋時，那會​​是多麽尷尬的場面？
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該怎麽洗？

- H7 b/ c! Z$ X8 ]: O6 ^1、膝蓋和手肘一樣容易因為摩擦而有較厚的角質，所以洗澡時也要特別多搓洗幾下。

2、1星期去角質1次，然後再擦上潤膚乳液。
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死角7：腳跟、腳趾縫

! `1 q3 f5 x) `7 o$ R3 z腳跟、腳趾縫是最容易被疏忽的地方。很多人往往從頭洗到腳，卻忘了搓洗腳跟、腳趾縫，導致腳跟長出厚繭，腳趾縫長黴菌而引起香港腳。

該怎麽洗？

' q$ k2 g. S' t$ Q1、洗澡時用磨砂石輕輕地磨去腳跟及腳指尖上堆積的角質，之後再塗上乳液即可，大約4-5天做1次，以免過度去角質反而將皮給磨破囉！

2、每個腳趾縫都要確實用澡巾搓洗，之後也要確實擦乾，以免因為潮濕讓黴菌滋生。