研究：日照、維生素D有助減少多發性硬化症

Jess

更新日期:2011/02/08 11:56 季　平
澳洲8日發表的研究顯示，接受較長時間陽光照射和攝取較多維生素D，可以減少罹患多發性硬化症(Multiple Sclerosis)。

' h( ~2 H- M% \1 K0 v* I7 O8 o: }# D先前也有研究顯示，與較高緯度的居民相比，住在赤道附近的人比較不會罹患這項慢性病。
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根據「神經學(Neurology)」期刊報導，澳洲國家大學(Australian National University)的魯卡斯(Robyn Lucas)和同事們，針對216名於2003年至2006年間開始出現多發性硬化症的成年人進行研究，並且以沒有這項慢性病病徵的約400名人士為對照組，了解他們接受日照時間的長短、皮膚受日曬傷害、血液中維生素D含量等情形。
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( R, y9 g& X& ^平均而言，出現多發性硬化症徵狀的人曾經曝曬在比較小紫外線劑量，這是以他們生活中接受日照時間長短、以及生活地點的緯度高低為基準。同時，具有多發性硬化症早期病徵的人當中，只有不到半數的人有較高程度的皮膚曬傷；維生素D含量也比對照組低5%至10%。
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5 ]" B+ \6 F+ J0 a不過，這項最新研究並未證明，接受極少量日照或維生素D含量低的人會罹患多發性硬化症。

一些專家對這項研究結果有所質疑。專家指出，陽光曝曬與罹患皮膚癌的風險有關連，多待在戶外並不一定比較好，人們也不一定要增加維生素D含量。

多發性硬化症是一種慢性、炎症性、脫髓鞘的中樞神經系統疾病，可引起各種症狀，包括感覺改變、視覺障礙、肌肉無力、憂鬱、協調與講話困難、嚴重的疲勞、認知障礙、平衡障礙、體熱和疼痛等，嚴重的可以導致活動性障礙和殘疾。

- v+ b# _: F( C  n; P" f, Z多發性硬化症的平均發病年齡一般在20至40歲之間，女性發病人數是男性的2倍。至於病因目前還不清楚，大多被認為是自身免疫性疾病，少數人認為是一種代謝依賴性神經變性疾病；目前還沒有有效的治療辦法。