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- 2011-12-8

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- 台北縣三峽鎮文化路93號四樓(彰 ...
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阿嬤ㄟ古早味!排毒降火秘方特別企劃! 退火青草茶...菊花枸杞 4 l1 I* m* Y1 g9 J4 B3 a5 F! s8 J4 ~
夏天到了,氣溫越來越高,人就容易心浮氣燥,老一輩的人說「冬補腎,夏清心」,到底夏天該吃什麼才能透心涼,讓你消暑退火又能排毒的呢?家有一老,如有一寶,這時候就要問問阿嬤有什麼古早味可以讓我們心涼脾肚開囉,這些令人懷念的古早味你一定不能錯過,我們馬上請兩位阿嬤來為大家示範吧! 2 J$ v1 z0 F1 Y7 m9 y+ v N9 v
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退火青草茶材料:# u8 J+ R/ `1 i. d$ Y% A$ o5 f+ Q
O5 a% l: [& H1 R9 W( R% I y' N, H( h# g
* v L% l" q2 O, M9 O. Q' n0 v
. v) H+ t2 z k主材料:含鳳草2兩 、紅骨蛇2兩 、站珠2兩 、萬點金1兩 、薄荷葉1兩 、黑血騰2兩 、仙草2兩 、黃花蜜菜2兩 、仙草2兩 、水8斤4 n& D$ h9 k3 C# y7 `. s
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調味料:紅砂糖4兩 、冬瓜糖4兩5 V& @3 d0 \8 G7 t' y8 ?- ]. {
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冰冰苦瓜封 / 菊花枸杞茶
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4 M' z6 P$ W3 I+ n冰冰苦瓜封材料:
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* c7 @, e: ]. a1 u$ c9 _' S5 O! d$ ?* X# V
主材料:苦瓜調味料:辣豆瓣醬、蔭油、冰糖、香蔥油、高湯
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菊花枸杞茶材料:
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. F' b$ |6 h2 _4 }4 G主材料:金菊、枸杞、決明子
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2 l, s& d, O& c/ f" h調味料:黑糖冰冰苦瓜封
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作法:
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: W% P5 R( I( Y% F- M6 K1.將苦瓜剖開去籽,將內膜刮除切塊備用。, Z9 Z6 ] y0 D9 _/ n
- b/ x' Y0 l3 x5 Z- S' a$ @, s*苦瓜的苦味是由於含有奎寧,因此苦瓜有清火解熱的功效,其苦味還能刺激胃液分泌,有利於消化和增進食慾。
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2.起油鍋,以80度油溫低溫油泡苦瓜8分鐘後撈起濾油,再放入冰箱冷藏發酵8小時備用。1 d4 G5 ~" J# P4 D( \
9 T) }5 E4 i5 w a1 ~) W ) V/ H4 }$ K# n# }$ B
) _/ P$ N6 P+ R# @3.起油鍋炒香辣豆瓣,加入蔭油、冰糖、高湯、苦瓜,燒至湯汁略收加入香蔥油後即可熱食,若放至冰箱冰涼吃,更消暑,別具風味!& |% L i9 Z9 ~* R
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*加入香蔥油可以增加香氣。) T V+ }* e" n! F! E
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/ C( N9 r9 {, X, e8 m菊花枸杞茶作法:" J. s4 ^! p- C9 l' K% N% d
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: d2 R, P( }2 D$ r1.將金菊、枸杞、決明子以濾球包妥後,放入燒開的滾水中,以小火煮20分。
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*金菊有清熱、解毒、平肝、明目的功效。2 \- {/ U& p7 [4 O& E
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2.撈出濾球後,加入黑糖調味即可,冰涼後喝消暑又解渴!% M6 x; Q& N9 P4 w
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*加入黑糖增加香氣和排毒功效。 |
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