對輻射線的防護措施

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5 z) {: \, W+ v對輻射線的防護措施

1.對體外曝露的防護
7 j! ]2 e$ l, c& T, `- p對體外曝露的防護，下面三項為重要因素：

Ａ.儘量遠離輻射性物質
1 d, F4 m' v9 Q1 K  s( E輻射的強度與距離呈現反比的關係，輻射物質距離如果為2倍時，其強度便減為1/4；如果距離為3倍時，其影響為1/9，也就是距離越遠影響愈小。
) M/ m9 n' I0 F. N6 ^. ^Ｂ.儘可能阻隔輻射線
4 y! p+ n. z, U$ I5 V輻射線會被物質吸收遮蔽，雖然穿透力強的γ射線，在經過鋼筋水泥牆壁以後，殺傷力會大幅減弱。又對氣體形態或吸附在塵埃裡的核種彌漫時，一定要往氣密性較高的場所避難。屋內避難時參考【圖07】的關係圖，以減少瀰漫在空氣中的輻射性塵埃傷害。
【圖07】建築物對γ射線阻隔效果關係圖（愈往右防護效果愈好）
屋外  → 木造 → 磚造 → 木造房屋 → 磚造房屋 →  大型鋼筋
: y0 b' S/ W' x% Y( b. I" u/ \- {汽車內    房屋      房屋        的地下室      的地下室     水泥建築物
Ｃ.縮短曝露在輻射污染環境中的時間
輻射曝露是有累積性的，因此應該儘可能縮短曝露的時間。萬一身體表面被污染時，儘可能迅速以大量清水與肥皂加以清洗（注意水溫不能過高，才能避免核種由張開的毛細孔進入體內）。
1 `* U4 j0 [, k2.對體內曝露的防護
最重要的要切斷進入體內的來源，核種會從呼吸道、皮膚的外傷及食物的攝取三個途徑進入體內。
7 v# h. U. j" ~, _1 EＡ.對於口、鼻的呼吸防護措施，利用防毒面具最有效果，但是一般家庭不會購置備用，可以用現有的物品代替，這些物品對微粒子除去效率在【表30】，厚的棉織手帕折多層後放在口鼻上也會有效果。
【表30】對微粒子的除去效果（IAEA 1981年）
物   品
9 a0 x- B% H3 T& w. O  w重疊數量
3 V5 B$ @. R0 A4 t% s0 P1 _除去效果％
棉質手帕（乾）
棉質手帕（乾）
; H  c+ O/ f- \& h$ q' _3 ]棉質手帕（溼）
& R8 X; e- H3 f6 J棉質手帕（乾）
浴巾（乾）
8 S9 d1 B- g' t9 x  N浴巾（乾）
浴巾（溼）
/ W7 r) l  R7 \+ i# A+ O* x0 J衛生紙
16
) z( ^% B3 R, z" s; Z' e. A$ {8
: l6 t" h0 n5 P/ @% z" N1
; M  c5 E6 d+ u# x1
2
4 P1 g1 {9 k/ Z2 C1
1
3
94.2
; v2 U2 |* P  y: A" a6 Q- Y- d88.9
62.6
1 N9 g! o1 d# P) m& b0 v27.5
& A% w; |3 }3 k0 b. P3 D# C" ?85.1
73.9
70.2
91.4
Ｂ.為防止從皮膚外傷的進入，儘可能不要讓皮膚露出，如果傷口已經被污染時，即刻以大量清水洗滌傷口。
' T9 @; U) L# nＣ.為防止核種經食物或飲用水的途徑進入體內，不要吃已經被污染的食物；不止是直接遭污染的食物，更要注意的是可能經由「食物鏈」而來的食物。萬一經由食物攝取碘131時，應迅速服用碘化鉀等碘製劑，讓身體新陳代謝的功能，儘早把上述物質排出體外（參考在事故中期需要採取的對策）。
Ｄ.自然界的曝露線量
人類從宇宙間接受約30毫侖目的年劑量；由土地及建築物接受約150毫侖目的年劑量；又從日常食物裡微量的輻射性物質，劑量約20毫侖目。因此人在平時，平均年劑量約接受200毫侖目的自然輻射劑量。
另外由於醫療或職業的理由，額外接受輻射線的照射，針對多少的劑量是容許的範圍，一直是議論紛紛，但是應該儘量符合「合理抑低ALARA」的原則，也就是除非必要越少越好，醫療需要的劑量請參考【表31】。國際輻射防護委員（ＩＣＲＰ）對一般人的輻射劑量建議量︰除了自然輻射劑量之外的接受劑量，決定為 5 年內平均小於 0.1侖目（1990年標準），比之前的標準（70年內平均小於 0.1 侖目）更為嚴格。
【表31】一般Ｘ光醫學檢查病人所接受的輻射劑量
部  位
毫西弗
侖目
頭部
1 S% b1 s$ }* J0.2毫西弗
2 V) D, L4 y. `; v/ h3 K- ]0.02侖目
$ C: V: n' Y: ^8 Q. W胸腔
) {* l0 b  M7 R' z0.9毫西弗
3 U. c% T6 l! U+ m/ q0.09侖目
胸部（前後相）
$ O) C3 J/ Z# ~- p# [" t1 O0 L" S2 ^, o0.05毫西弗
- c8 J( T$ s1 ^0 V0.005侖目
4 w- M6 X; A: c( F* N腹部
1.4毫西弗
0.14侖目
腰椎
( y/ w7 Z! F6 @' l- H8 X2.2毫西弗
# ^" M" v" H8 M3 k! y% `7 F6 v/ b0.22侖目
1 ^0 N% J5 N5 C. }骨盆
1 i5 A  N0 O& K8 \9 ?9 q5 ?- u7 p% G1.2毫西弗
0.12侖目
尿路攝影術
4.4毫西弗
0.44侖目
. B* {& R/ Y0 Z7 {大腸鋇劑
/ c: _( X7 K! N7.7毫西弗
0.77侖目
; A6 J5 Y2 O$ t  y' ^+ Y2 D/ }, Y! y( @( [小腸鋇劑
3.8毫西弗
. m4 a6 X- X" a! F  [! y0.38侖目
! s/ [; F: K' X: f( j# E資料來源：台灣醫界聯盟基金會
$ e, P7 h/ M% XＥ.由食物鏈濃縮輻射劑量
輻射性物質會由所謂的「食物鏈」進行輻射劑量的濃縮，最終再進入人體內【圖08】，例如在湖水內的核種，附著在水藻裡面以濃縮的形態存在，被動物性微生物攝食後，再被小魚及甲殼類吃掉這類動物性微生物，大魚再吃小魚，鳥類再吃大魚，如此把輻射性物質更加濃縮，最終被人類食用。又依其他實例，排放在大氣中的輻射性物質沈降在地面並附著在牧草上，經牛羊吃後，最終再由人類食用這些動物的乳汁及屠體。如此，雖然是微量的輻射性物質，經「食物鏈」的過程濃縮以後，再被人類攝取消費，對於這個污染途徑需要充份的注意。
【圖08】經食物鏈濃縮輻射物質的過程
2 [7 d2 P, W) l+ R3 ^輻射性物質 → 湖海水 → 藻類 → 動物性 → 魚類 → 鳥類 → 人類
9 @6 z' [3 a; r5 l, G輻射性物質 → 草地 → 牛 → 牛乳 → 人類

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( j, O8 }6 p6 r
. n8 l/ |# L+ M* ]8 b9 ~6 a: U  v謝謝提供資訊！！