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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
5 {; M4 O- X: t- y/ Y
$ j& g. B' S) o. W" J3 q今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... " |  h* g1 I9 F' o  w8 i
; T0 }9 h1 N; t7 x  ?6 v
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ 8 M8 f: m. M: Z7 ^* \

4 A0 M5 b2 |8 {5 _" J2 b邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 7 n! M1 S6 Q9 M8 `5 n# D$ a
0 E4 U3 B+ S( @/ j. g
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.7 L; k: v  k6 g
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
  u- r! X4 R- R2 N6 K大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
9 z8 Y6 v- m$ z. r4 r5 L! I
* m" y' I$ v3 n( K* k  }
5 a* d, h* t8 t( F6 _5 z9 |6 }+ M! G6 ^2 G: S7 V: B& q% y
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! $ M% x& H3 f0 @* a: W1 L: e' e
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
9 q( V3 L1 I0 l8 [! O0 x5 [( `' k- m2 K+ K  m
練功的幾大好處,
$ d4 z; v  I2 z9 a: y- I8 C+ L! n$ j
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )( I$ s! l& y0 }4 L' w& U8 ]0 }
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....   _6 j  V! g+ @( X/ T
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
6 a( _1 f' |- h: V1 X4. 每天越來越快樂 - L- `! L3 i% v
5. 交到更多互相關懷的好朋友 5 A1 M* t0 w9 ~& `: f
9 m3 r, P" s: k8 ~; W+ s
以下有圖為證!
6 W, O: \/ J& p: v3 e
0 v& k7 S4 b' w' R年度餐會照片集錦
: u% L% u; u- l) u! j2 g' r8 ?1 D. E) l) \5 ~' C' J" h4 _$ ]) Z
四歲的"小總監"表演帶功!
. w& m/ B) `0 X% X+ g不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
: y# O% U' J5 u  q" m. o3 I簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
/ ], L1 e, I- x, z
0 }  [1 \2 S9 ]6 j7 |, }
* \9 Q4 n7 y' m6 Y( N& t& \
, s. q& ]  g0 K& Q兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
" Y" n8 a) K" @, A  v" c( x7 n0 _8 ?# F
" d- G# `+ c# j6 a# d
6 g3 {4 i/ h7 e1 R  e( M6 v1 {

1 J* V- p6 t1 h/ t1 L中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
4 ^" B  s! u# J( U- b右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
/ X! R2 j! l3 B, j$ t
$ r; a5 B% I3 h( p7 U" l! C/ @' R/ o' K* g9 J3 D: v8 i1 A: P

& _9 h& {3 [  {* I+ [9 I& D6 J4 |, t/ W& E) x# O
經常蒞臨指導我們的總監3 G- j, |: `: A

7 N% I% o) g, s$ J$ C% f0 ~" F: e' a- O8 ]. c
; T& z9 v' S: t# H3 m$ h  c

3 q9 z8 |0 N" e# ]! X+ \; P$ j本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  8 B7 g# t/ n; U6 b  C
4 [( u" s* u0 |/ _2 ^1 k0 F' J3 q

/ W+ u* V/ a* i; r4 Q2 u
3 `/ X4 a- i* F2 [2 c' t人人可練, 本練功場三教九流都有....
, V, I$ \( `7 U! T- Y- X1 W! D8 E
! _! ]6 u1 \* i5 O7 c
: U2 v) ?( c2 `9 ~& g, _3 L; Q5 [  k+ x3 _
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地" k& B8 [# j( n
& i5 p5 V. O8 k2 U" U# q* Q. ?* s
* b3 ]8 G; L" e

' k3 b$ L+ {6 W' R  o5 e! u我們都是快樂的練功族!4 t" X3 Y* k. X9 O; I
6 ~0 g, r9 d6 Y% V5 v
: D" X$ m$ h6 S5 X, g

& M: }- D/ @1 n
, j  n# m' l6 p. b三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....2 I4 c8 V4 T+ V" o/ Y! o, d
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )" s  Q4 t/ J/ @# ]; D3 P8 A

. V# U1 U# c; ?3 j
4 Q' O5 U, ]) H; q" J+ d2 @& n" `) e6 `& E0 ?( H1 E$ r8 _9 w5 h* T
" V  m* u) U( C' |1 O

2 e' T1 V& c# b: C. y. z+ N$ \為藝術犧牲的練功場同學......
. G+ G' M! \/ u0 Q7 W: P9 S$ N為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!2 B0 m+ \# u9 ~; e
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 2 g4 g" z2 F" O2 {" d* S0 O

5 ?) j+ j; s; d% E/ X. l' v; ]/ X, a% Z* h& G/ m! H+ ~
) J. N. h+ W/ @: M6 R

; W6 Q& `* g9 \3 r4 ^6 R- g, W- {8 a想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   % O4 ^1 \; U" J7 L* \

# [3 r: m- I% o+ D- ]$ N+ t返老還童功三峽北大練功場
. O7 L: q9 H& O- q2 v. s( P  B
平日5:30am5 y' R( E: f) b/ R: y8 t0 k8 `' ?
假日6:00am) N" f, ~* s0 d/ l9 v( [( ~
地點: 北大行政中心1 A" g. l9 Q& Y6 G1 [

6 Q3 [6 e+ }7 x. v. h" ]% O; T請加入返老還童功家族$ a4 c; L3 D9 k6 ]2 Y

) {8 M6 }; L5 w& r1 X
4 Z9 w+ H! n) m# S" VPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉..." `* Q* K  H3 B5 P
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
& D2 S* E% Y. N0 V/ B* i2 z% R; v有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
! Q1 @( N) X0 K0 w& N9 g( W但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子# V! P6 Y3 j  ^& t7 i# f( ^

/ C% D. a: m8 l6 C# u" X一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
* G9 Y& G9 p* t# W% [  {4 Y可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!- T4 u& Z! M! t/ ^  e
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 & J, d( {$ l& ]# t/ D! f& o
回復 桂格 的帖子$ B/ `" _) y) l: n+ X3 E+ C
/ d" N, j2 E5 j
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
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這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子( b+ F: N1 W8 ^- X, x& E# N
; E9 I( M" |0 R$ H0 x1 {) p. d
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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