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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 ; ~1 o. M! [9 D+ H

6 y3 v! d/ ]- \9 {, k3 @今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... - i, X" n4 v2 b/ t; Y* T

5 X) I# P, X2 f! p4 A. t現場還有約20多人不畏風雨前來~~
. `9 k" J# w0 n5 x5 M
8 f( H4 g4 W* W; z/ g* y邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
) n5 Q: [4 L- ?5 m. R: h) z
. u3 K7 ^2 K/ q( C( E實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
% t  [# b) C$ D8 J在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒....." y. P' }- d$ b) _
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
5 S) K" h" N3 X; U# Q+ z! Z- L. U) t; a1 i
& Q8 X1 ]/ y- w

- R' o; w) `7 R5 n+ K結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! , }- j' v0 ?" B2 v
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 ' w5 X+ N7 b& e( r2 v  D1 k. _
+ ~2 \" J5 N: d! q
練功的幾大好處, , @- J' R" |" m/ I  s/ T% m

' W8 I. W5 }2 s! ]7 T1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )4 K  O3 R" U! ]( ?8 W
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
! i) {! y5 @2 x# t2 y3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 6 ]  Q1 r% d. r3 R; E' Y
4. 每天越來越快樂 5 {* X; \% ~+ H; H
5. 交到更多互相關懷的好朋友
4 k5 |: |9 F6 C% [* |1 m  o0 y5 h- ^; s
2 o, b" Q* T  ~/ c+ f: @以下有圖為證!
+ G% t1 c, S5 Q, D0 \- ?+ l  ~. s1 v! ^3 }, C" U3 a
年度餐會照片集錦
6 s$ o, S+ h1 {+ `: ~* J' a0 F/ X- u6 b! C. f7 p
四歲的"小總監"表演帶功!% ^- h$ X6 ~; n
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
- |( x: _9 e  ^簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
- e, q2 ~0 u2 C% g7 G* v( V
( K& q- y% S3 N7 y8 j- l" a* j$ q1 X! A9 b5 K; v$ \  P) {# M
: K/ F, ~6 o# I/ v, F' W/ ~& v; s
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
" x5 K, m. p0 o% p4 Y0 {2 K) A. \6 ]4 F, v
7 `  M! o1 \; m; R" [  w: x

7 m9 U' L- K/ F
) v) j9 C+ v1 P+ ~中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
  D5 u9 c! g- X: a9 m右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!7 o& v3 A2 q' J! r' Y
. y$ S. _6 J- A8 z

# l! g# E, f) w8 Z9 M) e7 _" l
8 x& ]5 G3 }- ~+ i* Z2 h) j
5 R: t3 i; b+ w! v% P( Y, }/ W經常蒞臨指導我們的總監* q' w% F. ^3 Q! n

! `* B* z4 t; t7 m1 c3 c
. j) @2 Z$ w. ^" k" y" x  \
5 Q! t+ h3 q8 P: O& u; V
0 x& s6 `- f6 |; t本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  : R7 p' [# f" I! H& ?/ [- l

# E  @) z: K* A; R
$ _7 A2 K2 d2 \) @# ?& U1 v# a. G
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 9 x) v* V1 n* w) T, d' l' v
+ S, ^/ c6 I# V

3 T9 L8 R& d1 a7 E  S) ~& g  t9 m. ?: b
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地" c* a0 X1 H; c9 W

$ y( A" Q! _: I3 J
8 b$ a8 E6 D6 z; h" u( q, ^2 a( R$ J& [6 A
我們都是快樂的練功族!
3 `! L8 m, Y$ c5 B1 q# g# `/ V8 v6 R" _5 h& G' u, p: ?

9 f3 e. T  T& I6 ?/ C2 \: f. ?( x1 c- U8 Y' ]2 G
. A6 ?3 t6 f3 Y' Z+ r$ m7 Q
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
4 R5 v: B7 L+ T0 S- `3 o(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
) p7 t/ U% R8 Y
/ ^/ L: ]1 l0 F  [" }( v9 r
8 F# _( d0 ]/ J6 }# [& Z3 a/ E4 [5 w  n# [( o3 k+ c% o/ w

) B/ E% T2 m/ w! X' w
7 C+ \/ O' i2 k) m為藝術犧牲的練功場同學...... 4 [  [: [% O# _2 e5 z
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!: ~- `+ }, u2 {8 `: L
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) % y' F; d& `; ]& W" g

2 s" I9 W5 l) r& v' @7 ]+ O% H! ?' F" L2 o5 O. i
: v) g) j/ H! x1 E
! v* z7 r2 i2 W- s5 v
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
: U: s, v5 V" Y4 }& b$ \4 {( F* p: R" _" h6 I" v% q( N$ Y
返老還童功三峽北大練功場

  w1 c# p) b2 F5 o: f平日5:30am
  u2 b, {$ P( s8 q$ P# r: t假日6:00am8 C8 C8 N( k2 [, n  N
地點: 北大行政中心
* P' \; q5 i' ^5 m( d. v' c! K/ K; t2 U) U
請加入返老還童功家族, O  b2 H8 G9 H" ~- b

9 p5 M+ m, f( s8 E) H/ y& O: f4 b5 g2 p2 z: Q, f) O
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
9 h( e( E4 i0 h8 _0 R      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
9 O$ k6 e( ~" T2 ]有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
* H9 I8 m& Y# Y但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子/ k* k: l- x: g

% a) G$ D! I; O) H4 i5 ^+ |9 L一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
/ q1 L* ~" Z% G7 [可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!1 I* ?( `+ R, |) y6 Q+ {" f5 n
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
" _& L% q$ c& K1 ^& N8 r! {7 @回復 桂格 的帖子
! h4 l/ |- g' ^: n7 n( b3 z
( z7 r, P- w% a一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
; J. z  }* _/ W
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子9 x. B2 O/ c- r) U2 S
1 D! B$ Z8 i- d3 B0 F- E
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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