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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
3 X* L& c% H, @, o2 T9 F
0 t* C' E: |; R  F8 ?今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... , C$ @! u1 \8 |, x: _% J

+ a5 I. p5 k6 G現場還有約20多人不畏風雨前來~~ : ?. B% W8 m- C' R/ I

) ^+ V. H- W3 Z0 R/ ^! s' |5 m邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... ! ~, M, u  w/ Y$ a$ Q# `) z) ?
0 M+ n: g% s1 w6 j* d% }$ Q
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
7 X* B2 q1 e- K5 g$ r; k在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....8 W4 N. C' V9 M% G& L8 d
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... % a, u5 f& R, ^( y# a, h8 K
5 U, ~3 m6 f0 r( b* H

  L1 o2 l9 e# y" A
' s) {1 ?4 Q& y9 k結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! 1 S+ [2 {$ ]- w% m. N0 w, B+ ~9 e
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
! P! f. ~1 s/ {, d5 ~# F8 o5 Z0 m6 I) Q( s+ B3 C9 c
練功的幾大好處,
  M1 L3 m9 x4 R4 Y# U4 ?7 E- o7 B5 _. q/ q3 Q/ s- \
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
! e8 z! e! n1 B% u1 K# E* C2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
9 k3 v# |  z" }) A. u; C" m3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 $ n( K. P8 q' g; C) f
4. 每天越來越快樂 $ r1 O$ a% z, Q. r4 J! z9 [  y
5. 交到更多互相關懷的好朋友
. L# n, S6 {% J& R. D+ X' E, L* \
+ x2 L' p. P+ H" b# v以下有圖為證!* @8 V5 r- D4 i% r# _
" O1 q! x7 _" C7 _, E
年度餐會照片集錦
+ x9 V5 n' [! J
, i& ?: b3 v9 t) O( X0 x$ d3 W四歲的"小總監"表演帶功!9 u8 S" q% I. y1 A7 W
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
* {2 k" P& D% v簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
; L1 Q% P7 a4 \  _. G0 D) {: u3 M' H6 @8 I
& D9 ?1 ~6 B$ o' x; w% M
3 i( t. A3 e8 O/ n5 t- Y5 [! F+ k8 x# Z
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
& h; q. ^! ]# P# R$ X* O1 ]& e) K! K8 y

9 O8 q* R9 _. ]. w) A% h4 @& C$ Z1 ?. c1 r9 U' [
( |9 H$ _3 v' M
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長# L5 P( ?% o# |3 M# t# j7 g% {  g
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
2 Z0 M0 R4 E9 x$ s% d) f( ^/ C
3 _% ]9 l3 }* D6 J
6 {/ u8 f# j" e" m% l, I( M
5 E% i' Y, ^# \- \: g9 z) P3 d* T$ N2 V' B* s! V7 e
經常蒞臨指導我們的總監
3 [& f4 z: a, Z
8 U" S, Y$ l9 |$ g6 @. s$ Z
! z' ^! a* g, @
6 ^1 X: \3 _# q% v: m
7 |' e* w% \6 b2 q9 J" }% u, {本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
1 q2 v. U& M' O  D
: y# m; W/ k4 {% Y: G6 w/ b" v
, J* C! P9 i: H7 b& D" n& n- @- V; M. c1 i+ o% s
人人可練, 本練功場三教九流都有.... # d( m+ P; q+ l6 X7 V) x

( J$ t( q" z" y; k
, i5 U8 M4 P( v* y. `; ?1 ^
0 I9 V6 V" e9 O4 {5 A來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地' a0 N0 H3 T6 f& A" h: M  o
( X0 H# c7 c* ^* Q" U4 h( ]
8 o2 ?* z5 D  b/ A0 B! q& l; k- c

: z1 ~* z, T, p. m我們都是快樂的練功族!
+ h/ `, G  V* X! p8 h) W5 C
4 ~* d( D' a4 |, X6 L9 ~. K% G5 G, |  K
7 z  g  l7 r& j3 z# }! V
. a! n+ ]; ~. i4 Q- F- x5 Y% f  r( C
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
+ m, T2 N$ k, h8 l1 B; q(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )' \6 w% {, C: o) s# \/ h* ~
$ J1 v7 H& e/ ~' y% J* }3 c

3 }4 m* i0 T$ A% F  i
- R3 I& [- f+ y2 H: ~5 X! L. U6 |) Y7 c: }$ Q7 i
7 f7 S' }+ v; L4 [. m5 n; V/ N  O0 U$ O
為藝術犧牲的練功場同學...... # A3 r6 Y- k9 R
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!2 J* w6 u' J- [! K- ~
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
4 {( K# U" y: E. H- x5 B4 ~7 U( W9 s- {6 p2 ^+ F4 A0 z0 S

) o" |/ j; _5 j1 ~
+ X; |3 ~1 E4 {0 {6 i1 u/ M# _( k; G; O/ p
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   - R3 H/ i, V( p7 U& e, t

% m0 _2 N' [, q% B返老還童功三峽北大練功場
" f5 M# w, l7 ?
平日5:30am! n, b2 ]. \0 c
假日6:00am
6 n; M3 M( I9 f6 z# \地點: 北大行政中心
. S7 x- P3 I& [8 T2 d3 j& L# Q- |9 c
# d& ~+ ~5 H! ]4 x! l請加入返老還童功家族0 l; i+ B# V( D9 f! w6 M* D4 D/ r
/ p, f: N/ `9 e* l# J6 S  w
& n: K* |" D6 |) z, B
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
# ~3 U' J& B& W1 {$ e7 g& {      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.- u1 D  d& q' x' s
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.; [* ]5 j) \$ v0 Y* v* J" |4 ?) M
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子. t: L: h( q- F! ~% g
% T* z; h& N* s# S- ?9 v' k9 j
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
1 L, l+ s: {( A9 A可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
; Q* F" ^; y; m6 m3 ~, z- [感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
* P' p) m) v, J( y* K; ?$ K回復 桂格 的帖子
% K$ y1 c! ]% Z* r$ K
# N$ H6 v! }0 L/ B7 U一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

. c8 U' x7 \% u! W2 W% I這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
: \4 T9 N/ n, l: y4 Z; K3 i0 z  s" h+ N3 J7 e/ L8 x8 \
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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