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【營養補給:益生菌的食物——益生元】腸道是第二大腦,腸道神經系統的複雜度跟大腦差不多,大腦和腸道神經系統之間靠迷走神經連結,腸道中的菌會透過腸道神經系統影響大腦中樞的運作,這是腦腸軸的基本原理。
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腸道裡的微生物跟情緒和睡眠有關,腸道環境健康,就會合成足夠的血清素,血清素是合成助眠物質褪黑激素的原料;如果腸道發炎則會影響大腦運作,產生憂鬱、情緒低落的情形,而好菌就是保護腸道健康的重要因素。
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" B. e0 ^6 u& b7 G研究顯示,養好腸道菌,可以降低焦慮、改善失眠狀況。( \8 L: F1 q$ t. X9 K, ^4 i
; I8 s! L0 B/ D5 A; X' z0 |【營養價值】優質的益生元利用水解、微生物轉化技術分解食物成優質益生元,食入後有利於體內益生菌利用,能讓益生菌容易在腸道中定殖、生長。; i* K) F8 L* B. Y1 t
5 ?: \% k1 k9 i% p4種珍貴益生元# c5 {; v4 g/ a
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特選穀物發酵,代謝物多元. [' {9 q4 i4 M" p) o
(短鏈脂肪酸、胜肽、胺基酸、寡糖、小分子膳食纖維)
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全分子褐藻醣膠:2 K9 ?8 R1 e& R, ~0 [( k" K/ x
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小分子寡糖:) U* ~0 T0 o# s* Q7 U
促進蠕動、增加飽足感、改善細菌叢生態
1 y- j4 g/ o4 K) Y+ k3 F3 v( W( h(木寡糖、乳果寡糖、菊苣纖維寡糖)% S7 M: v9 J# M
' q* H' i l- X' r膳食纖維:
( y4 \& l" d! I4 W補給營養、增加飽足感
2 Q/ m4 c, o/ ]3 {0 c0 i* b- Y0 H(蘋果纖維、甜菜纖維)
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「精選13種穀物蔬果和特選3益菌進行發酵」- n$ c6 G7 u' q# E0 U, g
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