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[烹飪討論] 每天5分鐘自己孵豆芽菜

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發表於 2015-7-21 10:50:37 |只看該作者 |新文章置後
本文章最後由 惠惠1688 於 2015-7-21 14:13 編輯 # P* }  D+ O/ P4 K# N* r
5 r) h, H( X3 g3 i* \
市面上豆菜聽說泡藥水~讓他快快長大,保持色澤加漂白,所以大家吃的豆芽菜很不健康,我偶然看到網路教學,第一次孵豆芽,看豆芽白白胖胖真開心,立馬買了韭菜炒麵,老公直呼說這就是古早味,豆芽自然鮮甜事外面所買不到也吃不到,因為孵豆芽一次要三四天~商家誰會願意為一金不值錢豆芽費心ㄋ+ V3 [% h8 ]! V1 P: X
2 f, B' j' s3 _' Z' y
材料:綠豆100g
4 p- B# J1 Q# p1 w# r) S3 v7 Z0 S: v/ E- C1 ]5 t  s
工具:
0 ~6 g) ?; U' ~2 M9 ]( l, k) g+ e4 ]1.煮麵鍋(能瀝水)洗菜藍可以喔或茶壺/ Z8 ?4 T: ^2 g) u- V
2.乾淨布1-2塊* ^0 }' B( q. K# `% J  V1 R
3.盤子或水袋  N* C4 I: N' U' ?, ~

+ Q! e5 y2 T4 C7 Q方法:
  `5 E, }/ q  V0 G1.第一次將綠豆洗淨置於鍋中或茶壺,放上溼布,之後每天3-4次澆水保持溼度(水記得瀝掉),不能見光,見光豆芽會變黑(記得蓋上蓋子或置於櫃中)5 ^, g, R4 F% d& B& }' ]
2.第二天在施布上方放置盤子或水袋,綠豆發芽期間必須上方有重量,綠豆芽才會長白白胖胖0 ~* r- I5 z8 b. j0 w
2 B7 [" O% i- I0 G; e* ~* n, R
3.溼布我怕有異味,所以我隔天換,夏天大約3-4天,冬天5-6天* i/ m; ?  E7 `6 n
) ?1 h* q/ h% q) e0 I* q

! P+ n, Z6 z! N8 S
7 M4 D3 p" `$ {  d希望大家會成功,真的香甜,你不試試看可惜ㄌ,其實不難,澆水一分鐘就搞定  s7 n# z. E% q% |9 M& f. ?% U  R* e# y
惟一讓我難過找不到台灣綠豆,大多進口,全聯,頂好,美聯社不是中國.越南.緬甸,澳洲等,我是去傳統市場買的綠豆
  A8 _: v& U6 _) q& O8 J& T: ~+ w& ~$ [$ w+ w
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發表於 2015-7-21 15:32:44 |只看該作者
本來孵豆芽菜就是簡單到爆!我想吃豆芽菜都吗自己孵,你只要會二個動作就夠了:加水、瀝乾,而且夏天生長速度快到不行,我的經驗是如果你今天晚上把黃豆泡下去,明早瀝乾開始孵,最快應該是後天晚上就長到一定長度可以開始吃了,你說快不快,而且價錢便宜到無法想像,另外!我都加RO水,效果會更好ㄡ!

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發表於 2015-7-21 22:31:36 |只看該作者
謝謝分享!

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發表於 2015-7-22 08:27:55 |只看該作者
原來這麼簡單喔!
! z6 _: d. X* W) D3 ~3 y8 ~( e  ?1 L! S" M
感謝分享~

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發表於 2015-7-24 11:08:39 |只看該作者
大哥大 發表於 2015-7-21 15:32
! Z# b% `# A9 f8 z3 c$ @本來孵豆芽菜就是簡單到爆!我想吃豆芽菜都吗自己孵,你只要會二個動作就夠了:加水、瀝乾,而且夏天生長速 ...
4 P$ a8 z- K& s' q& c; g- s) s
真的簡單到爆ㄟ,用好水很好建議
: [5 Q8 n7 s. B5 R' v

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發表於 2015-8-12 20:42:09 |只看該作者
讚!! 謝謝分享!!

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發表於 2015-8-16 10:57:12 |只看該作者
謝謝分享!!!
: P% s3 j' Y1 Z. q2 [, q" q晚上立馬來試種看看~~
! m* V9 p. t* L" @
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發表於 2016-3-27 19:51:41 |只看該作者
最後種到發臭了,哭哭

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發表於 2016-3-28 00:54:32 |只看該作者
溜溜 發表於 2016-3-27 19:51
& ]9 d& w1 V! _& p4 D8 }最後種到發臭了,哭哭

7 X7 u5 |' _+ e4 L基本上,會發臭應該是泡到了才會發臭,而我所提的加水、瀝乾二個動作是指加完水後,五分鐘內就要把加進去的水倒掉瀝乾,而不能讓豆子(豆芽)長期泡水,否則下場當然是臭掉。再試一下,真的很簡單!

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發表於 2016-3-28 22:11:41 |只看該作者
分享:健康安全!營養無污染!自己在家種豆芽居然只要一個「可樂瓶」7 G$ V% U4 `4 o# ]
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