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- 2024-8-31
  
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年輕時自己喜歡烹調煮食,雖然家庭人口極簡單,但一餐飯下來也絲毫不馬虎
/ g F% B3 c# ?5 [9 I6 N近年由於兒子住校離家,少了"孝子"(孝順兒子)的動力,對於下廚變得很懶很隨便4 Y( J7 {. o z1 y6 b- _- P" j
: e( W3 C1 h8 a1 v$ e* O今日難得多年不見的朋友來三峽探訪,天候不佳,加上朋友堅持在家吃我煮的菜
& l; B+ i$ H8 P只好將廢時已久的刀鏟一一取出,就超市能買到的食材,簡單做出一餐飯9 ?5 m" t, ]9 W% X
這些餐點的食材取得容易,做法也很簡單,調味清淡不複雜
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3 h7 k! I& Z3 Z1 x- T今天準備的餐點:4 {1 h% V( D1 a; {
1. 南瓜奶油濃湯 % P9 o& A. Q$ Q; \6 E1 D2 F8 \
2. 蕃茄起司烤荷包蛋
( f# X @3 D; m8 y0 q3. 竹笙蒸鱈魚豆腐9 u3 v$ A8 i1 S" o
4. 油醋佐雞胸
2 U+ z* r* C Y5. 紅豆湯! {6 r/ o- e. M" V+ o g
6. 咖啡+小點心
. F) }/ f, K; U/ S7 a& F: R
" F- g6 O! y0 e# t F. ~) j* T; a蕃茄起司烤荷包蛋 --
* a* ^6 ]! {9 I5 \4 d1.荷包蛋煎好,表面灑少許海鹽舖底,上方置蕃茄片+起司絲5 W4 x2 O! ~% p0 ]; L. P
2.放入烤箱烤至起司溶化即可
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+ A6 h1 w6 N! R/ D9 s2 \, [竹笙蒸鱈魚豆腐 --
$ G( Z+ p6 `8 g5 v1.竹笙先浸泡清燙去青味,鱈魚及豆腐切成薄方塊一層一層擺置,竹笙舖最上層=>一起蒸8 U( i5 |! I: k6 v
2.已調味的高湯煮成勾芡狀(我用蓮藕粉勾芡),淋上即可4 ^8 h; v) X; |) J% w0 m# [) P
(手邊沒有薄荷葉或荷蘭芹,用九層塔點綴 )
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) W6 `4 ~+ {, H. O- w! r% C% H; m5 I6 k5 }9 p9 w$ q+ |
油醋佐雞胸 --$ O5 @: e; B7 B4 @
1. 雞胸肉以白酒醃漬30分,油煎表面後,進烤箱烤熟# h) ^7 @& E1 u. l. K. ?& `5 h# X
2. 白蘿蔔磨泥+extra virgin olive oil+少許桂花醋調和,淋上即可1 {/ y1 q* h. J
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瓜地馬拉咖啡配上朋友帶來的伴手禮--嘉義老楊方塊酥
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三兩好友共聚家中談天說地,比起在外用餐輕鬆自在許多~~ p( C/ o# E% S7 @ J% M
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