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- 2024-8-31
  
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年輕時自己喜歡烹調煮食,雖然家庭人口極簡單,但一餐飯下來也絲毫不馬虎8 D% c( [- ?/ n) C n+ t& z6 C$ r
近年由於兒子住校離家,少了"孝子"(孝順兒子)的動力,對於下廚變得很懶很隨便7 b2 ^" A2 |; N. o
% s R( W3 ]8 { O9 z G今日難得多年不見的朋友來三峽探訪,天候不佳,加上朋友堅持在家吃我煮的菜
! Q6 i7 W; P% D# b只好將廢時已久的刀鏟一一取出,就超市能買到的食材,簡單做出一餐飯
8 U9 H2 f+ b7 D6 N; T這些餐點的食材取得容易,做法也很簡單,調味清淡不複雜. @1 c1 L- e3 J$ M9 M
5 w \2 r/ O- B0 W! S) E3 _) L Q今天準備的餐點:- [8 o; ?! l" Q( `+ |3 L
1. 南瓜奶油濃湯
: C) Y8 L* X5 Z! M! {2. 蕃茄起司烤荷包蛋
) M3 L1 ?, e# ?3. 竹笙蒸鱈魚豆腐
3 i9 w- t" Q: [' k* K9 h$ P4. 油醋佐雞胸
) ]3 n4 _) _ [1 P5. 紅豆湯5 Q( N2 _% H6 k0 E2 z0 v
6. 咖啡+小點心
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4 ^1 r* ^' \" y/ D7 E蕃茄起司烤荷包蛋 --
" ^- ~' p0 |& ^1.荷包蛋煎好,表面灑少許海鹽舖底,上方置蕃茄片+起司絲
1 n( p# r& U3 D1 A2.放入烤箱烤至起司溶化即可6 F( q4 {. w$ \* I6 ?9 @
; L# q1 O0 t/ q7 J N
. W( Q f+ q( h4 n" z竹笙蒸鱈魚豆腐 -- ! i8 u: Z9 |, c- |" W) w8 I$ {
1.竹笙先浸泡清燙去青味,鱈魚及豆腐切成薄方塊一層一層擺置,竹笙舖最上層=>一起蒸- d1 L- R1 x' H2 W/ G! g
2.已調味的高湯煮成勾芡狀(我用蓮藕粉勾芡),淋上即可# E. q! e" }- j5 S- B9 N
(手邊沒有薄荷葉或荷蘭芹,用九層塔點綴 )3 E: @: ]- @2 |. R3 n( j
+ j6 Q' R. W2 P- O% Z B; k7 H) U% D5 e
油醋佐雞胸 --: }; L, Q" L3 b+ C6 h6 K. ]
1. 雞胸肉以白酒醃漬30分,油煎表面後,進烤箱烤熟1 R" c1 Y( k! B, {; E& s
2. 白蘿蔔磨泥+extra virgin olive oil+少許桂花醋調和,淋上即可
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+ r1 Q+ ~: u8 {" J/ e' k3 \瓜地馬拉咖啡配上朋友帶來的伴手禮--嘉義老楊方塊酥
' e/ K9 _7 @# q" H! b4 [5 D# f) u% Y* i) z+ ]
& t8 x0 h7 T8 e3 E三兩好友共聚家中談天說地,比起在外用餐輕鬆自在許多~~
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