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南北大社區瑜珈社招生!!(非營利目的,僅需收取少少之場地及師資交通費)
) Z( G1 s, O: i5 `- ~
* u! I9 a2 p I: l* ~ H: M9 ~一、報名時間:即日起
$ B! ]8 Z4 M% H二、上課日期:102年12月3 日至103年2月28日一期共24堂課。
) t$ A% v+ H, K8 S三、上課時間:每星期二、五 晚上7:30至9:00
* s# u; F' j2 l5 P% [四、上課地點:三峽區國際一街--南北大社區健身房.
7 i. B! V! j0 V2 H0 y四、報名方式:請聯絡瑜珈社王小姐(電話0918-993023)。
$ x) Q3 s4 ^, V5 q3 q# j0 R4 W0 e E* L7 x4 _五、招生對象:男女老少皆可報名(不用擔心身體柔軟度的問題,瑜珈只是將身體伸展到最舒適的狀態即可,不需
. c# v" \! C- P% R( {* j 勉強。)
6 \; D/ s# d7 T. k8 p六、瑜珈的好處:改善姿勢不良、瘦身&塑身、促進循環代謝、強化肌肉、紓壓助眠。
2 j- [" C/ n# H R, _( P. `( I( {/ t& B8 F# @
ps:上課人數有限,超過16人不再接受報名!為了大家的健康,請踴躍報名.謝謝!!!!0 q3 S* y# ]2 A8 U! ~
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