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[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

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高中生

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樓主
發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜
: ?% V( D0 M9 k7 s1 [3 W& W9 N2 |1 t: d( m$ M

! ~' }# j$ s& Q7 d$ L$ k9 L1 \2 {食材:
- c5 b/ Y- s+ w新鮮白木耳 200g- n$ W) ?2 D: Y
枸杞 少許
1 V7 ^  J) M- O/ n冰糖 半碗1 i/ N1 B+ e/ B" v8 d. h
* r' }' c7 [9 v! |
步驟:
, {4 c/ Y2 \, V, L, K1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵4 J# X9 Q& k4 v4 J+ Y
2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿1 k. `2 F: D+ s8 P3 i$ e7 @/ J& [
3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水
; D% M, H& Y+ h$ _% {: I$ T4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞3 q8 m; H% Z& d% v
5.再加入適量冰糖,煮至融化即可8 V# S0 v: m: V1 `# j, t

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碩士班

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沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
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