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[私房料理] 銀耳枸杞甜湯食譜

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高中生

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樓主
發表於 2017-9-1 13:07:51 |只看該作者 |新文章置後
分享養生食譜-銀耳枸杞甜湯食譜
! L4 w" Y7 O* N  [: H
& X& [; b$ l1 r; T; z
( g4 |/ b0 G. e/ Q3 R& K食材:
, x9 t3 m$ N, ]! ^2 d1 o新鮮白木耳 200g. c' f) R# c! a" f5 j
枸杞 少許
$ I; K8 v+ V. ]6 E冰糖 半碗
/ `8 q- \! c  k3 @3 a7 Y: J( j0 ^' z- w* j
步驟:
+ F" b( I) K' M# v- `! a1.銀耳洗淨去蒂剝成小朵
$ [" p5 @+ z; i2.部分銀耳加水丟入果汁機裡打成漿
! b9 C) {0 U( x# i( q3 L. t9 }9 P8 y; W" f3.將小朵銀耳、銀耳漿、倒入1500cc鍋水1 {3 y% d% ^+ _  J- d
4.熬煮一小時煮至膠質出來,加入枸杞
3 X3 E* F6 E- N8 [2 N5.再加入適量冰糖,煮至融化即可
& `$ s$ ^6 |1 d$ [4 d

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碩士班

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沙發
發表於 2017-9-3 00:26:34 |只看該作者
又有人分享美食.每每看到這個.就巷到鄉下鄰居不分你我分食.好懷唸喔....
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