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本文章最後由 Jess 於 2011-4-29 19:04 編輯 : o, y* ~; M2 R1 H: C
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‧Baby Life 2011/04/29
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【採訪撰文/陳韻如;諮詢/臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師 楊琇玲】2 w4 K8 @8 r0 E3 L& y: ?7 r! z
7 x9 m1 f- _9 q- r8 E; A9 GPART2實踐篇.「幽默教養」小遊戲
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4 o" @ A T @4 t8 J當身為父母的爸比媽咪擁有幽默感時,也就越容易面對教養工作的壓力。楊琇玲治療師推薦以下幾個小遊戲,建議父母根據不同情境將幽默融入生活之中;當爸比媽咪的功力越加深厚時,所得到的冷靜和成長力量就會變大,孩子也會越來越健康並快樂。 7 K Z* g$ Y; L4 f
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. Z* p" d8 d( V# N8 @- t3 m情境1.早晨起床 # g: A4 u+ p! Q
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早上要叫小孩起床上課,就是爸比媽咪每天的拉鋸戰;怕孩子遲到總是碎唸,唸多了非但沒改善情況還會被孩子臭臉相待。試試幽默的方式叫孩子起床,讓「早上成為好的開始,也是成功的一半」囉! 9 N- {$ x' C4 Y/ B% T5 r8 W7 o
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角色扮演
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' s/ d) c$ j L ^/ w當孩子還賴在被窩裡不肯起床,那就順勢拿起他露在被子外面的腳丫子或小手掌,假裝打電話:「喂喂~請問是小胖(孩子的小名)嗎?有在家嗎?可以接接電話嗎?」、「呼叫小胖(孩子的小名)~現在時刻已經是7點半,距離遲到只剩下30分鐘~再睡下去就沒有吃早餐的時間囉!」言語要選擇逗趣和歡樂的感覺,以免氣氛會變得僵化且凝重,失去效果。
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! z7 u1 @1 a, ~8 {此外,也可以拿孩子最愛的玩偶,在他面前逗弄並說:「小叮噹呼叫小胖(孩子的小名),請快點離開睡覺星球,我們都在地球上等你囉!」、「momo說想跟小胖(孩子的小名)一起玩耍了,請快點請床囉!!」
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固定鐘響
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0 Z9 a8 o, Z6 S/ x就像是學校的上下課鐘聲,一響起就知道要快點進教室上課、或者是終於可以去上廁所。鐘聲是一種很好的規範音效,但要先制定好這樣的規範和遵守的方式,才能進行順利。 1 H* y7 I5 k9 V T4 A( T
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將鬧鐘的鈴響給孩子多聽幾遍,告訴他這就是起床的鐘聲;如果沒有按照鈴響聲起床,就會遲到、沒辦法吃早餐、沒辦法綁美美的辮子頭、沒辦法跟好朋友坐校車等遺憾之事。事先建立孩子遵守的規範,才不會讓每天的早上充滿雞飛狗跳、不得安寧。
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8 v* h, u G& q情境2.打掃時間 # d/ K5 A% f5 v/ ~* v& ~0 T' [
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如果要孩子幫忙打掃家裡,也要視孩子的能力而定,在可以的範圍內用幽默的方式能得到事半功倍的結果;倘若勉強其做出超出能力的事,反而會適得其反。
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+ g* }6 Q- L, g' k5 E如何利用幽默的方式,打造輕鬆自在的親子掃除氛圍,爸比媽咪可以學起來並讓孩子試試看。
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躲貓貓遊戲 3 ?6 r) I. ~9 d; o0 l6 w
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孩子的物品多半明亮多彩,所以很適合拿來當作學習顏色的輔助品,從色彩認識物品形體以至物體。尤其孩子的玩具,都可以先分類把他們裝置好,才可以輕鬆而簡單的收拾。 s2 V! F( j8 r
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教導孩子學習打掃清潔,多半從「整理玩具」開始著手。爸比媽咪可以用適當的口語引導:「藍色的車車,家在哪裡?」、「黃色的小鴨子,要游回家囉~但是他迷路了,可不可以帶他回家?」、「紅色的小方塊在哭哭,因為她找不到媽媽,媽媽是大方塊,媽媽究竟在哪裡?」透過顏色來收納,不僅讓孩子辨識各色物品,也有助於判斷東西最終收納處。
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幫襪子配對 * {& J3 i0 R: p% H+ s( n
; J* {% e; u: n從收納到打掃,孩子可能還有段距離;當熟悉收納歸位後,就可以接續再困難一些的整理。衣服的樣式和顏色比較多,而多半為單一顏色的襪子就很適合來訓練幼兒。襪子剛好一雙兩隻,所以「配對」是最基本的,搭配幽默口語的描述「找出右腳了,那左腳在哪裡?」、「哦哦~這雙襪子好奇怪,一隻大一隻小,要怎麼穿下咧?是不是配錯了呢?」或是用有顏色的襪子也可以很快的配對完成。 ) L5 M3 w, x6 d i+ Y
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: x% C( X9 K* E0 a( Q情境3.等候時間 . y5 Y* t' G' A8 k
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相較於家裏的小空間,出門後的多元環境讓孩子感到新奇,尤其是充滿繽紛色彩和五花八門樣貌的地方,也都能迅速抓住孩子的眼光。爸比媽咪可以刻意放慢腳步,讓孩子像劉姥姥逛大觀園一樣,一次瞧個夠!
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不過,走路的新奇就不見得可以用在等候上,偏偏出門在外總是會遇上「等候」的機會,這些時候該怎麼做才能讓時光變有趣呢? ( q! z$ t" A& w. Q0 b+ T3 V; Z
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猜猜哪裡不一樣?
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+ l! B; Q* l8 [. ?當孩子進入等候時刻,可能會先安靜的觀察環境後,才慢慢出現焦躁不安的情緒;爸比媽咪可以利用陌生環境的各種誘因,引開「無聊等候」的注意力。對著某個牆上的畫作說:「你看這是什麼,怎麼那麼漂亮?」、「寶貝~你有沒有發現這裡跟我們家有什麼不同呢?擺設那裡不同?」
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或是如果身處地點有廣告標誌,那也是很好的教材,順勢給孩子機會教育。
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J, i7 B+ y# ^$ _$ p明顯的吸引物 ; q, E0 Z. Q% Y, `2 _4 U% S' W
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有些字太多或圖不鮮艷的東西,因為無趣所以無法引開孩子的注意力;盡量還是以又大又常見的標示為主,像一些超商和速食標誌等,用色明亮且貼近生活。 ' d; T: x9 Y% ]) E; _# S
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與廣告招牌的字相比,具體的物像比較能吸引幼兒的注意力;當注意力被吸引後,可以此為題目,開始玩趣味接龍或豐富聯想等遊戲。
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* w( j! b1 ~8 T% t0 }# N楊琇玲4 \, }3 Y) A Q( H* v
現職:臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師" ^5 j$ J( |* T7 F* ]5 a* u1 G
學歷:美國爵碩大學(Drexel University)舞蹈治療碩士、美國舞蹈治療協會(ADTA)認證之舞蹈治療師 ! M/ B- n) ?8 O# b
4 D1 V& u$ M, p9 j2 c) }# j【更多內容請見2011年4月號育兒生活雜誌】 7 v9 N4 x: r; Y# q- \
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