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本文章最後由 Jess 於 2011-4-29 19:04 編輯 2 i8 L$ A! [# B3 _
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% i P* O" X! m3 A‧Baby Life 2011/04/29 : m3 c; u |5 s: ~6 R
1 @0 |5 d- _7 ^/ H【採訪撰文/陳韻如;諮詢/臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師 楊琇玲】. C$ F1 x6 f/ z! Y- D1 T
- R2 C l4 C4 Y! J9 E& \PART2實踐篇.「幽默教養」小遊戲 # u: S4 G8 M6 Z5 I. }/ s X4 W
# ?1 W( _9 k4 ^2 H, K9 R8 K! t當身為父母的爸比媽咪擁有幽默感時,也就越容易面對教養工作的壓力。楊琇玲治療師推薦以下幾個小遊戲,建議父母根據不同情境將幽默融入生活之中;當爸比媽咪的功力越加深厚時,所得到的冷靜和成長力量就會變大,孩子也會越來越健康並快樂。
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& G6 H9 u/ I. q, }情境1.早晨起床 * Q2 Q+ J( \7 M! d
) f# O1 ^* r0 E3 h A9 X! T早上要叫小孩起床上課,就是爸比媽咪每天的拉鋸戰;怕孩子遲到總是碎唸,唸多了非但沒改善情況還會被孩子臭臉相待。試試幽默的方式叫孩子起床,讓「早上成為好的開始,也是成功的一半」囉! 9 Z! X! g9 b$ z
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角色扮演
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4 b8 p, D+ }0 i6 ~' S; D2 f: l; @ \" p當孩子還賴在被窩裡不肯起床,那就順勢拿起他露在被子外面的腳丫子或小手掌,假裝打電話:「喂喂~請問是小胖(孩子的小名)嗎?有在家嗎?可以接接電話嗎?」、「呼叫小胖(孩子的小名)~現在時刻已經是7點半,距離遲到只剩下30分鐘~再睡下去就沒有吃早餐的時間囉!」言語要選擇逗趣和歡樂的感覺,以免氣氛會變得僵化且凝重,失去效果。
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$ l N+ |) R b7 @2 d+ t3 E此外,也可以拿孩子最愛的玩偶,在他面前逗弄並說:「小叮噹呼叫小胖(孩子的小名),請快點離開睡覺星球,我們都在地球上等你囉!」、「momo說想跟小胖(孩子的小名)一起玩耍了,請快點請床囉!!」 3 s; N# C- o! s" ^
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固定鐘響 . m& T) {) _' [% f0 F( y+ p5 H2 E
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就像是學校的上下課鐘聲,一響起就知道要快點進教室上課、或者是終於可以去上廁所。鐘聲是一種很好的規範音效,但要先制定好這樣的規範和遵守的方式,才能進行順利。 / Q, d5 W! U* h7 x
0 h) X1 z+ T" c X* V; [1 l- d將鬧鐘的鈴響給孩子多聽幾遍,告訴他這就是起床的鐘聲;如果沒有按照鈴響聲起床,就會遲到、沒辦法吃早餐、沒辦法綁美美的辮子頭、沒辦法跟好朋友坐校車等遺憾之事。事先建立孩子遵守的規範,才不會讓每天的早上充滿雞飛狗跳、不得安寧。 % K `+ O9 u) @2 F: E0 Z
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情境2.打掃時間
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如果要孩子幫忙打掃家裡,也要視孩子的能力而定,在可以的範圍內用幽默的方式能得到事半功倍的結果;倘若勉強其做出超出能力的事,反而會適得其反。 ; I& W8 V+ w4 H3 T9 P% W
- |5 J4 e9 r4 p; ?如何利用幽默的方式,打造輕鬆自在的親子掃除氛圍,爸比媽咪可以學起來並讓孩子試試看。 1 f- u, C2 s, v1 \4 i# d
1 \ C4 I/ n( \+ a, j# p( p躲貓貓遊戲 5 x9 f# v/ |5 n2 _- p
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孩子的物品多半明亮多彩,所以很適合拿來當作學習顏色的輔助品,從色彩認識物品形體以至物體。尤其孩子的玩具,都可以先分類把他們裝置好,才可以輕鬆而簡單的收拾。
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教導孩子學習打掃清潔,多半從「整理玩具」開始著手。爸比媽咪可以用適當的口語引導:「藍色的車車,家在哪裡?」、「黃色的小鴨子,要游回家囉~但是他迷路了,可不可以帶他回家?」、「紅色的小方塊在哭哭,因為她找不到媽媽,媽媽是大方塊,媽媽究竟在哪裡?」透過顏色來收納,不僅讓孩子辨識各色物品,也有助於判斷東西最終收納處。
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- x1 n. \# E9 `$ l8 \$ m' u; Y" h$ ?幫襪子配對 ) d6 U& h+ T' B
6 h- X9 [2 T4 p# k6 U+ ~從收納到打掃,孩子可能還有段距離;當熟悉收納歸位後,就可以接續再困難一些的整理。衣服的樣式和顏色比較多,而多半為單一顏色的襪子就很適合來訓練幼兒。襪子剛好一雙兩隻,所以「配對」是最基本的,搭配幽默口語的描述「找出右腳了,那左腳在哪裡?」、「哦哦~這雙襪子好奇怪,一隻大一隻小,要怎麼穿下咧?是不是配錯了呢?」或是用有顏色的襪子也可以很快的配對完成。
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9 y9 x3 X! _3 n% K8 y$ t1 l; L情境3.等候時間 1 W/ \5 ~" E, M$ |/ D8 U
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相較於家裏的小空間,出門後的多元環境讓孩子感到新奇,尤其是充滿繽紛色彩和五花八門樣貌的地方,也都能迅速抓住孩子的眼光。爸比媽咪可以刻意放慢腳步,讓孩子像劉姥姥逛大觀園一樣,一次瞧個夠!
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不過,走路的新奇就不見得可以用在等候上,偏偏出門在外總是會遇上「等候」的機會,這些時候該怎麼做才能讓時光變有趣呢? 7 U" C; D; |( _# E* {" f
' M" L7 K8 F: H! t猜猜哪裡不一樣? ; b8 F8 v5 ?& m. h* Q. T7 j3 K
5 }9 ^' D% _8 J, g4 I& S$ J" Z1 Y3 Y當孩子進入等候時刻,可能會先安靜的觀察環境後,才慢慢出現焦躁不安的情緒;爸比媽咪可以利用陌生環境的各種誘因,引開「無聊等候」的注意力。對著某個牆上的畫作說:「你看這是什麼,怎麼那麼漂亮?」、「寶貝~你有沒有發現這裡跟我們家有什麼不同呢?擺設那裡不同?」
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或是如果身處地點有廣告標誌,那也是很好的教材,順勢給孩子機會教育。
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明顯的吸引物 7 z$ \$ X# c' N
4 u( f6 N9 { h: ~- L7 \5 X1 a有些字太多或圖不鮮艷的東西,因為無趣所以無法引開孩子的注意力;盡量還是以又大又常見的標示為主,像一些超商和速食標誌等,用色明亮且貼近生活。 5 l5 c, B: V& I0 B; E0 k. |9 ^
8 {) `5 {4 R V1 f與廣告招牌的字相比,具體的物像比較能吸引幼兒的注意力;當注意力被吸引後,可以此為題目,開始玩趣味接龍或豐富聯想等遊戲。
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現職:臺安醫院表達性藝術治療中心舞蹈治療師
5 | o; S& C! @學歷:美國爵碩大學(Drexel University)舞蹈治療碩士、美國舞蹈治療協會(ADTA)認證之舞蹈治療師 . I$ S3 t, G' B# ]" {
+ ]; S2 N* k2 L8 V【更多內容請見2011年4月號育兒生活雜誌】
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