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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 + L/ q, y3 V( q" m) l" x  a" F$ Y

/ Y! b6 _3 c' f2 z* B: t今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
; m0 k% w8 U$ L
8 O2 p% z" f0 g6 N& U" D( A現場還有約20多人不畏風雨前來~~ 5 I* X* N% ~# A- u8 y/ s
' X* L5 u: ]$ M: {0 r! P
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
7 H+ a4 U) y) x# ?0 C2 b, W/ x5 J4 C: ~, i
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
: u$ ]  W3 C) Z% X- n在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
  I) ~' N" g! c; W8 ]大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
/ P2 `7 F# T. X" f6 h5 ?- x. s
5 X: A0 K: ]% t! ?" z$ u$ ]1 H( a/ F" K8 B4 F
! \# F& k3 j: K, b6 L
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! + P" U, c8 ^) t0 I6 L
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 ( w+ a- F6 k: u* {4 C, L

2 L6 [+ s' ]" X" G4 H練功的幾大好處,
! }* _9 O0 k" W1 c; ~- W# y
! f. u( j8 |  Y1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
& a0 _. h' B+ N$ P9 M' O8 Q) Q2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... 7 ]: ]- u* _# I& ^4 P0 S; w* W
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 7 `. ?7 z# c" R# S2 a
4. 每天越來越快樂 * z* |; g! I: s* P
5. 交到更多互相關懷的好朋友 , M8 T5 _, k7 A- O" ~. ?$ y$ ~- }2 z
) ^8 n* o  K3 x3 [2 ~+ t
以下有圖為證!% E2 X- V8 p3 m1 O6 L

, F$ r' m' Q% S& @* \% k/ i8 m年度餐會照片集錦; l2 ]. M3 m1 y  j% n

9 W+ R% b) ~, ]2 s四歲的"小總監"表演帶功!% ~( y3 o) j9 l. \0 l' D
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
* R$ f  z' ~& i( C4 a/ ~簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.$ j  M' w# Y& C, P
$ X( z; j1 _5 z3 W! U; z; D

2 M1 b1 ^# ~* ]8 o" P% i
" i0 t/ A2 o1 T1 i* m8 X8 K兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!& {0 q8 [/ b0 u+ p% ~

& U3 H1 |# k# B2 ~- K% _9 w5 T! C6 {* r, B; V: N8 w' w% u3 r- y

. ]$ h# p" c) e7 U9 t4 J2 X& c, S; ?! ?
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
; o: k; d( E+ v/ s5 y  J右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!1 {' G6 Y$ b! p) F
+ f2 U  `/ ]3 V4 H7 P, ^
) f' c2 ^+ p' h- K0 F1 h0 p
. D' r  o! G' z- p; `
4 d) o4 v7 D5 w# Q! q
經常蒞臨指導我們的總監; `5 {) p$ z/ [$ x1 [' V' Y# h7 Y
9 u/ o3 z& E$ p

9 q2 e9 i# _: O$ h0 d  Q/ X: E' n4 M. o( h: \. r: T+ H: ~

# h0 i$ U# _, p本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
3 x2 [) s1 G2 T2 w6 o% I+ Z1 r: d4 k! f! n7 P+ T  R6 C1 I

5 [2 ?2 R( j% A6 S% Q
- q$ i2 v5 F, R1 E* s人人可練, 本練功場三教九流都有....
  B( I5 d- s4 ~9 G( Z8 B( f+ L2 }7 M0 q# a8 G: r
3 G6 V1 A) K1 ^
' L- A* j8 K8 A4 z( C
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地5 E5 ^2 C" _! K+ m0 {, c
2 i8 I6 l) e3 ^$ {) n

' g( c; d9 \$ x" s- A
8 q1 @# \4 Q* F' X: q% a我們都是快樂的練功族!
# ~9 z; n# k3 c! Y% T+ E  v2 s
  L2 R/ M7 b8 n# H' O  V# J+ L; Y5 b+ A% x

# A% ]# t& _5 ]3 w8 f1 R6 a4 P! j6 X& ~. C
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
2 L/ ~3 ]2 j9 j6 g4 _. n$ X6 p9 a(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )9 a6 g' P; D+ C$ l% c4 o' L

- Y: K0 w5 {' L8 Q" J& i6 d, J6 J! j( l5 W: q+ H

5 a! |1 a3 P' c/ d! A0 V% M# ^# e; t( k2 L7 F

& L3 c& e3 t; Q為藝術犧牲的練功場同學...... 1 ~% ?$ O2 z2 w& L% u: D4 Z
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
4 y" d& |: v9 H5 x$ t/ d: _您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) ! V; O) K; Z* g
0 a$ ]$ B+ k7 ^; ~1 Q* E4 T5 V

- {' h0 a  ^2 I. F6 q) ?
3 s0 k3 J9 x: q+ G* z7 }
$ G1 `; V2 J( g: M5 B/ t想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
; G# r) x3 X# A3 P* b2 ]* @
" ^* W2 a2 q6 Q2 T. i* @返老還童功三峽北大練功場
/ }* K, q2 |7 n& v4 G9 N# Y
平日5:30am& G  l' W3 x8 n% y: r. k4 R
假日6:00am
0 y# _; l( W; ]- _$ a: w- V+ g+ C; k地點: 北大行政中心- q8 j" i7 W2 @, f$ R' h2 N0 K1 p
8 V3 J$ a% s$ |- L0 v0 {" M" J
請加入返老還童功家族
* l  F( b. I! G7 `4 y# R
4 F( ^- i3 W% z+ |* O  H$ N- H
! W2 T' `& V: f4 F7 N' ^# APS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...( }( W- \+ U, u' K6 v* F
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
1 G+ I4 A* Z& |; v; p3 [0 F有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.0 y. s& L& X* [
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
, O8 K! T& s9 ?$ ]5 x6 n# t2 S4 p1 P) W/ F' V/ I
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ  z" G. J- p) T# m) c9 `
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
# E* Z+ e  r# b# g- d6 ^感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 # l2 O- X$ E% o2 n- S
回復 桂格 的帖子
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一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

' L! }: N: {, P- G! `4 v2 d這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
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' R' p: }2 w$ Q9 v是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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