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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
' x: r; r5 y6 z( o6 d5 `2 Z2 }
' {" A  F- B( n今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
& J9 i5 f) t+ p6 r4 x
) F6 o; Z2 `9 y- Z" K現場還有約20多人不畏風雨前來~~ % w5 g" G' ]) N+ Z

5 I& i, I8 I' X$ t+ ~邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
* E1 L: [: M* h3 |
/ H! Q; f. e2 Z+ D實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
: K$ _1 x( I' e" Q在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....7 t, A5 E! X( C: z  u
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
& t- ^5 F5 \) A, J( V
4 v* m+ D6 P5 X1 Z' B6 s& D. N( n6 \) }4 q3 t2 _% ]& ]

8 O. i' K) Y2 s結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! ) d* w) J! H6 P
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
簡單, 易學, 有效, 免費!

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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 . a  x. w# T/ g+ [

( y; s. R& r8 _( A, G5 I( @( i練功的幾大好處, 6 ^4 A5 `" O  u; @% o
1 _/ ?3 e3 r3 q
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )' A% s* o4 G6 ~& K9 E
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... 9 d7 u! Z" \1 a0 B4 {
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
! e5 N+ ^6 ?8 C4. 每天越來越快樂
( S, L3 w9 N. }/ ^! I2 D/ d3 _5. 交到更多互相關懷的好朋友
  @. l( i7 Y( N8 }$ y- i: ^+ V* H# L; J* \
以下有圖為證!
% p" x: u* H/ ^/ o
5 r( M6 `& i* Y( f  w' Y' `年度餐會照片集錦
: e- H+ G: H: A2 I' f
, g' a7 f+ r6 K# Q7 k; b& V) M四歲的"小總監"表演帶功!
# ~- z5 ^( u" U$ O3 @不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
. Y! e$ F, p0 R' ~* c簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
7 T( d' A, R. q, P" [  f
: T$ i. o. T# f# z, d# G# r% p4 `6 V, V7 K" E. C7 h
! u" k* }$ t* `! m
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
9 n( S# J; W/ A/ A7 N" H$ h. g2 {0 Z. m- i; _- x( @0 X! a

$ U3 R; r9 \+ f# H
# }8 C) L$ j6 S- o
, l) @. I7 F1 h$ a5 q中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
$ e0 O5 D  S. ?8 a4 P& f' q右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!5 u* ?. n4 G8 N6 ^

9 K" W# M: B$ p8 x8 M% s' ?6 M5 G* K% n, ^
9 m. H% B6 C" g  o8 M

7 J9 @% h7 w4 V9 z% Q經常蒞臨指導我們的總監* y& O6 s+ q, I, Z: K
! m7 J# U1 r, H

9 M5 P1 E- L/ A1 Y$ Y; _( l3 [3 M( S5 ]+ X( F& B- ^- E, {
, O" ?9 F( @4 z$ j
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
; d6 s& Q( l  v/ j$ P2 G
* B# x8 R7 T) ~9 }9 m3 x
0 X* U% R' g3 m, l
; K! q8 G* L- E; v7 j人人可練, 本練功場三教九流都有....
/ H6 b  Y$ v" T6 `3 Q$ H
" E. \& s3 K+ q# Y7 U
$ w: _5 A0 g8 ^# T
% {  n4 o  ]1 T3 a9 J來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地% }: ^" W7 K2 N2 ?8 X
+ G- r5 [/ z% G" ^! i& A% T5 `

) ^1 r: s  H& M1 y
/ R4 x: A3 K0 s( o% A我們都是快樂的練功族!" t. u4 h* k: a! s% O+ ~5 }

6 A) F+ w- z8 n# g# a( h4 P1 C1 y5 x9 T) n

( y1 ^+ j, }) [9 N
8 O0 n$ H' Q  [# H- ^& y三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中...., n+ u7 R! \2 d5 J/ q2 b
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
, K7 o! B3 I* m" D9 q. Q! f& @9 P: |

. o! D& E, h+ k6 v  U$ m* Q9 ^. A+ s$ }! Q+ l) \
& n' r9 S; f; z- u8 P0 o
5 h7 _, v4 p+ b3 B! S, Z2 f3 v
為藝術犧牲的練功場同學...... & f9 ?0 M, L" b' t0 K- M; A
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
8 T5 @( z$ s3 O" c3 L1 h* x/ a: x5 ^您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) ' K3 b6 @) b1 ~, \

! u3 b5 h% n5 u6 Q0 A, L: m# v& D! j3 G2 h/ V! b, Z" r/ V
2 V# F2 i5 _6 e- z; i

  ?/ D3 O4 z* M3 n3 ^- t想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
$ ]# _  Q6 N9 a7 g
9 G; g0 ?! Y  l- l' z- _$ h返老還童功三峽北大練功場
  E! E" h2 f$ m$ g& g5 k: @! Q
平日5:30am& u1 L7 A: @( O1 n: j
假日6:00am
5 @8 ]8 Y6 |! y. \3 k地點: 北大行政中心6 w4 Q3 z4 `  ?# N( T

& s: [" C: B/ c+ W請加入返老還童功家族
- f& E( x% u/ {4 I* L3 h  Q! `# X
. [4 v! v  [" {, o0 U
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...7 |, v1 v+ t3 _& b+ C( i# m
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.# d4 x3 s% o0 ^% s% m
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
$ p/ l7 ^9 X; ?9 @$ V但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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( ^9 a' u! G% K" \  ?, Q1 o% K
; ?6 R0 H) g8 d一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ$ h2 \2 E1 B1 g& Q  f
可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
% x! Z( g4 v% t$ y" }& ?  e* t感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 " K. l9 O1 k- f2 V& d2 ^
回復 桂格 的帖子
; k$ o+ V: Y! ?
/ Z. H7 {2 @& w) `/ h# a一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

0 q% n& M/ v5 N. {% H2 R1 \8 F3 E這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
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是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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