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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
7 K& M: t1 F/ c) E9 G# _; o8 |
# m7 V, o8 C: z7 J今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... ) E, W5 R* f$ ]' N0 l* P6 l# z

4 N  i/ L- z( F1 x現場還有約20多人不畏風雨前來~~
) j1 M4 e$ L, r& ~7 ~) N/ i$ u! M8 d) i* D* R
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... & p( m# Q7 `3 Q# P  ]0 _- s

& V% I' o) K" k! l/ M. l, M實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.2 @+ w- C( ~: }( k2 R9 E" R2 N9 {- I
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....% A; Z% P; b. M, q
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
! f% l; n  M8 G) p- B5 g8 G& `3 Z! Z& W# m; Z# W- I5 t/ O

, j) q( x. g2 r& B
5 |5 ^! R1 U, t結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! / n# x9 h" l) Z& L
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 / h4 \. q  u  A* E
: H0 f( b9 i  _4 `: I  k
練功的幾大好處, . z6 P  j- E1 o2 F/ ]+ _3 }
% t. S2 Y/ F, E0 m
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )& S5 L/ t2 ^  O) N1 ~, Z
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... * ^0 r: n# O# p0 h( ^( G# I
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 : Y8 f- K! ?+ ?, v. K
4. 每天越來越快樂 & K* ]) u6 z( ?: f% l
5. 交到更多互相關懷的好朋友 # E+ n! C3 W* a9 F% s: D) E

4 N! r& P7 W" q+ F6 u; s3 Z; z- [以下有圖為證!
2 G4 E# ?; D& @
; d% V& s' a, h, c& C年度餐會照片集錦
5 t( Z( |! v# l- P4 m- k  N  I3 M
四歲的"小總監"表演帶功!
4 j) ~- }$ }7 O不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....5 c! K6 ~# Z0 }' }9 @6 H4 Y$ r
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.* j2 V. K( j- G( @& ~1 Q% _1 W* Y

6 g1 b0 u, x- I$ r) b
9 B* l5 p$ F' z/ j' T
: B) d% y; j1 z; w3 x兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
; W7 {! y) j$ C8 A/ Z# r. X1 @5 k8 \/ y+ R2 q& f
0 d. a5 F6 p/ i) S2 P8 W' N

, J, j* K/ b" X
- ?- N# H9 x! v5 r! ]0 Y( q中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
  n3 q* d: W  k  Q' A  k/ w右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!2 l5 y( a+ G2 L5 J0 n' `
, F' G7 F  D' `/ W' u' g
: c' {. c% O. C3 @# Q1 X9 m

5 m3 S( i5 Y* o) h, n% r% u3 A7 ?( |& k' Y6 d+ B
經常蒞臨指導我們的總監- R8 ~. K7 c% S0 R9 f7 W: k: c8 B( q

# W7 F8 ~) f/ C% p  \; u$ N
6 v7 ^: l: x: U' B' r8 Y2 g4 E- G
& S# k6 ^+ ?! H$ ]& l5 U6 ?- u- `: E+ H, M
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  % h/ s3 i6 `5 Z* {. C" x
$ U+ {/ t1 s9 \2 x
! J; y3 y/ L! A: u* y# i* K

2 q2 W6 h4 q$ h3 k1 i. n人人可練, 本練功場三教九流都有.... 8 u4 B* m- _6 d6 u- r
, i. F6 W" _6 G6 d2 O7 n3 X

( j% ^% I. Y& S) A) [* f& i0 T) Y6 ]  {4 q+ [
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地" K4 x8 j, r  Q
" S1 E$ h$ \6 `- Z: E& X' m$ d
: m# `3 c/ j4 F' @# R

. w" v8 b5 I$ `  S/ A我們都是快樂的練功族!4 g; N/ a6 }" g% r' Z

; a- ^: N8 K, U9 k" x' i8 C) b4 b$ z: j) P3 z
( S  ?8 E3 I6 k7 g8 l( w0 ^' R0 |

- C5 l* O! I+ X  l, K" x* D三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
" ?: `( x+ H- L% {7 e2 v(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
& P, u2 b% ?9 q% x' Z7 y& _, i* R! _5 G0 e5 t

" Q* o6 B) l$ s7 D% g, z3 n9 e$ C3 i# U2 k
" e9 `/ |' ^2 K8 e, L& |/ s/ v/ T" Z
. N5 C7 M6 L& d/ C2 Z' }2 t0 y/ J
為藝術犧牲的練功場同學......
" t' N" I5 [8 `: C  M6 X為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
8 Y; k' L8 j8 \您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 6 J% k' x- A/ M$ I+ h5 B

$ a7 S) L  y/ ?; V* K2 _  w3 B: \+ s
" \0 }. T, R: p- p. \: p, `$ T0 T9 E( \8 U, f

( Z% a$ v. z' K想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
) H* e3 a' O1 s1 \2 M; v  A/ v
8 P8 W. O3 K& d  j$ w返老還童功三峽北大練功場

( @* W% ~* T5 ]平日5:30am
2 R2 o6 Y3 w# g% j$ D3 ?. w假日6:00am
% @- ^& B# a5 \( o8 P( z. F地點: 北大行政中心
# {# w5 i8 X5 r, f4 A1 U4 z& {$ y: r
2 m' p) B: r9 }9 F6 S1 t請加入返老還童功家族
* n6 d0 ]2 y6 W2 w% C
1 l: T9 y$ u( @% X) m3 B+ |9 r7 B* ]) g) G+ p+ a4 E1 H+ H( I6 O  O
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...) ^  B; X/ G' Q3 j. M1 U
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.+ h" I* m- G  B8 n1 E1 `" p) R7 F, d
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門." u: g; a1 a9 z
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子7 E6 D, ~! m! |# H
3 ]4 K* I% }4 M: j" g
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
9 Q, e. a' d5 {0 d9 O+ p- p可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!* o: S" E( V" E
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
. }+ ^, L4 K" ~/ e0 `回復 桂格 的帖子0 }2 p1 c5 U/ ]5 A- n
8 S# _) ?3 t3 w9 Z  @' R' A# `( R
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
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這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
+ _! G8 k" o. X1 J2 N- W8 j* D  F8 l  w, R$ x! O5 |
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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