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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 / g+ x  E$ {# a- G& t
  e  J9 `. d: \( t
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨.......
0 b. u: l" n  ^9 l# P9 z1 m* l4 E: u: t. L3 Z2 d
現場還有約20多人不畏風雨前來~~
" v* }: ?$ }7 t: E2 R9 {( K6 s; y2 ]+ o3 b- ]
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 1 k2 A7 J8 `  ~+ R0 K

# y  H0 R! l; }" m實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生." R' l! M$ E1 _9 u$ p: [& P- f
在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
! J3 v) E3 t7 @. U2 P大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
, P3 z: q+ k7 ]* O% P# V% t, p! s5 o. I$ N2 ^+ }3 j# [/ _

/ m! ]1 W& K8 f/ F' E5 z/ `0 h$ O
0 }( D; O2 o8 b2 |# u* u) I結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
) H8 `, \! `8 M" Z# x* L  L1 r0 Y大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 4 F3 x  H. r( R9 P

0 U3 h- N" m& i# z9 I8 f練功的幾大好處,
7 [' N2 ?. @( |/ T3 }" u' r' W  R/ L0 x
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )2 s6 V4 S* c7 z/ z
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
0 A# r" c- P; ]; A* p0 u0 n- m3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道
1 |% D, Y6 t% q1 {& P4 K4. 每天越來越快樂 + R8 h& X0 q7 q; T  q
5. 交到更多互相關懷的好朋友
; |) l& a. q9 H. g- l2 z: ~& b3 i
以下有圖為證!' c  G6 w2 l! _- ^1 x' w: w- t

! K* |3 t/ ?2 y4 F3 p5 G7 j0 ]年度餐會照片集錦+ w' d7 F/ @4 u9 i, V. i( c
6 e5 Y; y# o4 h3 t) j* H$ z; b  C+ ]
四歲的"小總監"表演帶功!
2 X8 u1 T3 r& L6 m& n不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....) J% j. Z4 _6 P7 [
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來." a4 K6 `! |7 Z5 J
5 ^5 h5 t" Y( B
, x6 h# a: r/ c2 U6 V+ P1 i+ \( J
6 k3 k+ t2 o# `- D2 N9 p; c
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!" F. z% X. r6 v

4 v) m# t( P) b1 u8 ?: x3 Z8 G* Z& a3 `
' x- }# B7 j/ v6 _+ [
. R) X( g/ I4 f* z! K! j
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
- G( S8 e  t6 @+ W0 W, }右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
2 K4 x# E( z- k: W! L
5 D& N: ]" R+ r' K; o* d* ]
' s/ F, w( k. b2 }! [
) V( ~% h, U3 o0 G
" K1 D. K4 A/ g( l3 o- z& H經常蒞臨指導我們的總監+ h3 c2 w. n4 ]7 @6 e9 d
' U% E2 c# m* g# D
& ]& K) r4 d) H6 f/ B* Z
+ T, ]0 `) B9 U( [
8 |: O2 k; s. d+ [7 I$ _: w+ j
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  " d9 k4 T7 z9 ^; T- {; T9 H

0 Q* @) Y+ H5 d6 S
+ l+ m6 m/ j: i( _1 l* T, Y0 T' C: T8 [+ B6 d  c, x9 C0 A
人人可練, 本練功場三教九流都有.... ; a0 k6 q1 d+ A& x8 ?
2 ?/ q* n7 X0 T% ]( U2 R' N9 O1 i% Y# p
# Z* b8 o% b3 P! [' t3 r0 f; F, e7 X
9 S! m6 j1 K+ f$ [6 B
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
4 ?  W6 H! ~2 m% J) Z
- M4 D- L! W% j) o  ]1 P% u# x" m( \$ V# f& d' z+ Q! q- S2 ]% w

; V# a* r/ p" Y+ E3 J; _0 X我們都是快樂的練功族!
+ Y) p+ Z; F' y9 f+ j6 [' e
6 z/ ^. Q3 k- g( F$ m; Y) j. w- |0 Z, l8 T) W+ g
( r1 r  K( t: x6 X* D) D

8 k" I6 e" ]5 C  n三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....  H5 S% H3 ?) T2 V* u
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
4 [. Z$ l& R+ |' e# a) L* R# H, P' t/ q. @- }4 I, f
0 Z# p$ p+ U  B- u1 Z* H
2 T) g4 e8 k8 f4 T+ Y+ V/ f5 q

0 z! G, `; c6 W5 O* r' {! _; P
. X" F( d( ~5 P3 x7 n! g為藝術犧牲的練功場同學......
# t! j1 l9 t- b+ F/ H為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
2 {0 G% C9 `6 _% U9 K您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
9 x& y% B9 s: j3 n! |$ Y
& {3 v8 p( F4 o0 ?: g  g! O3 w0 M& S" I, G8 u" S
( g7 d, L# p* [; l

) m4 J* P3 \8 {( @想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
/ W7 d! F9 h- @2 C: v' Z. T* n# j
9 r# k6 s1 |* W* f7 R2 k返老還童功三峽北大練功場
  f& k0 ~4 s3 {
平日5:30am
* [( Z0 j$ d. Z' f. G7 y假日6:00am5 L; \1 w: c+ L) {! c
地點: 北大行政中心
& t2 R' d& _6 j& Z  o+ t( ?& Q2 g) H6 l  W, _. K
請加入返老還童功家族9 ?( \9 d$ h9 ~+ A
) v" C5 j6 D/ P! H
( B) d( H: p% C& _2 M- w' ~
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
  p/ _: H) K7 x  r/ A      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
  s6 U2 A3 k4 p" ]有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
- ~9 W7 @  j" I' a; R1 l2 l( W但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子; M! f% u! `) n) k4 z7 H5 p. C
( K4 V+ p. @( r6 x
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
, O4 h: Z9 W  P可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!5 Q. X' z( }9 p* l+ t
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 * T% N3 w; G. k6 i5 |- o) w8 C+ d
回復 桂格 的帖子8 }* Z6 d, r: U2 `3 ^* c

) ~4 u9 p) Y! P8 A一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
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這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
7 J' h  o* H# n2 n$ |8 T; p1 B: X
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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