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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 5 I" \, Q+ y# X  U

6 g! d" t1 c' {( G今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... # r& d* j0 [' n# L
% a8 [0 Q: n" d3 w  g
現場還有約20多人不畏風雨前來~~   ]3 W- U+ q; N, ?& {

/ A' y; Y$ C9 Z2 }: J4 f2 |邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋......
0 ~0 O$ \& T# w- V* k' `
1 m( X1 X5 C' U# s實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
( P3 K5 z" i% Y! T" @在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....+ N! R" O7 a4 U0 S; G" M
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了..........
+ P. O# S$ Z) Y9 p9 V, ?
; g2 f" t" `9 o3 Y$ y' g, P3 z0 U9 C8 X" Z' g  O& n
- Y! |8 |$ z, v) H3 ?, H
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔! # f& X6 w0 G, g: L4 l0 [; \
大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
+ K8 }* ~: L  C0 ?
% {8 u! s9 s9 |/ ]+ o# j- \練功的幾大好處, 9 E3 o3 f% r5 C
) q- X6 D7 i  m0 D
1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
& c7 |, c0 F3 D; |2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... ( w1 ^- i+ W1 \2 D, X
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 . I. p1 A5 e! G. s: l" W7 X7 Q
4. 每天越來越快樂 ( ?5 `. o# \- o$ f' d0 s
5. 交到更多互相關懷的好朋友
3 M$ c  F* e4 Q! Z$ r- G- M
4 `" B  w4 Q2 R) r- `' W$ D9 ]( a以下有圖為證!
# E; x/ N% g# a; G) M
# X1 z" l3 }$ w1 t年度餐會照片集錦
0 y) C6 L) L, ]' @/ t' i2 p% n, o" i) T& ], K& e" T& I& A
四歲的"小總監"表演帶功!4 u8 f2 R0 g' `
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....$ G# B$ f8 @$ Q* r
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.8 m* e2 F$ _3 f  N9 h* B

1 l5 B4 Y& ?1 r" y& d% n
% G( r; _; C% \( R. A7 r" G  @6 b' J6 Y
+ B" `/ X( Z: n0 B$ d: K1 a; s4 F* b兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!* H3 I' {: L/ W
' N, e7 i! H% V6 \: @5 [- H+ ^0 f
0 @" m, u" z: X; F

% g  f. J+ \3 T/ K" a) U1 o4 d  a9 b: U$ L" e
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
" ^2 i/ Y' B% T4 x右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!
! R; \7 |2 Z$ B/ j* h2 Y  Z1 }( |3 D
" {7 t& M/ n5 p/ z/ W# @) n, R3 j( }8 t" n4 g! b
, x% x; g2 R$ B9 ^' o

# X, n! `4 Q+ a; o" L, X: Q: M經常蒞臨指導我們的總監4 O+ D' m# w; p
9 C+ r3 U# J4 R* X( N) U% q
% t- ~- ~, e* y. x7 l

; N( J" ^% `% j7 n
: G& r  w- Y+ p+ W& p- ?2 P& p本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  2 [( k/ M' Q. g) W% r3 v- G
) D$ n% j5 {0 x7 @5 a" T
. r9 ?4 \: e, z. D
$ @; H: n  W) a9 F8 F) Y0 t2 l
人人可練, 本練功場三教九流都有.... $ K1 x1 v* y* v! X9 R. q3 a* }
& \' U/ {2 |# {8 ?
. e+ q" R0 Z3 K# f! Q3 l7 `

( j8 {. g: s' @1 z) _0 p. l! T來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地5 L/ f. }9 H; }+ l$ T7 j1 |7 @* ?
6 j8 M( L: ^9 j9 C/ h* `

7 U3 q! L* s4 h7 I% f3 \7 X3 I- {; f
我們都是快樂的練功族!
# i& m/ ?4 y3 z2 y) W! n$ [! u' }6 _5 `: [

8 Z8 ]  C$ \1 x& z% R5 e5 d+ V5 C0 R3 w* T. ^8 E0 R1 t! ^

* e8 @) l9 t) k" n3 R三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
- H% }5 b. o% q; J/ {(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )' o# a% M  Y7 j  |! y# t  q

  o5 s% k0 C( x7 m
0 |& T% Q' s4 A. K& k
# U2 Q3 U* l, Z) x  x
& ^! v! b! \7 C+ ?* l' N
: g/ L/ t' Q2 h' v7 C' u) m8 A為藝術犧牲的練功場同學...... 0 S% f  P4 y- V1 |+ T$ m
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!8 p% z4 @  a/ U" `9 P! O6 c
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
) @) a& Z8 q  t2 X5 S5 t1 F9 }9 W% d1 q  P/ ~1 l* v

1 i3 s1 f* o2 B  c0 M# T, F& z  n% @/ U% Z5 E; l+ C

  y# M' d: k% Y4 G# K/ I想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
) s( \* u! y2 _0 e. P+ ?9 y( w/ `. Z- D, H! F. P1 a
返老還童功三峽北大練功場
& r0 r2 q: v. x0 K# ]
平日5:30am/ k* N4 |! K% O. e  z9 D0 e9 }6 I
假日6:00am
+ S" J" U; n, x9 S' f7 {地點: 北大行政中心
% e3 d* G  c, P- Q0 J5 _  s% [+ O7 O& ]% W5 P/ x2 F+ G# q6 y% i
請加入返老還童功家族5 T. ^) [& O5 j2 P( ?

6 `  g. X. f/ K( |) n+ p6 N$ q
, g9 ^. E9 o5 P4 \PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
8 p5 }+ N1 `0 l" W      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.) E+ @7 s5 s- ~( E. P+ v
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門./ n7 L3 y1 b. l( b, D8 ]& `
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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發表於 2012-1-5 11:10:38 |只看該作者
回復 桂格 的帖子& F$ Z* E' ?* w* r3 P; c

& A, @6 m+ |% R' w一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
5 Y' `- o  i, u# e6 `可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
3 N( V6 E; `  K  ^感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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發表於 2012-1-5 11:20:20 |只看該作者
芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
4 v; i, ?3 U/ b, d" z回復 桂格 的帖子
7 `2 M* }8 s6 K7 m# R5 Z
* k! ^! X% B9 Y5 d: U一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
0 J; ?! ?9 L1 x5 s5 k+ K
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
7 @( a/ ^# l0 z& y, _) E9 ]4 D: c% K1 P, I8 u( j% U5 z3 {
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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