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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 7 v2 ~5 |% a6 s! u
8 p& e; r, W) q5 g- O
今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... * n: d' @- E' R/ k2 P3 h5 }: C
! ~5 D2 B: U) d0 {" n
現場還有約20多人不畏風雨前來~~
: O& F. h$ O% E. h- S" C1 U1 K
) k9 [& @, P$ }( `1 j  P  V' x) f! D邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... ' k2 [4 G6 Q- {) ^% h* A
0 E5 T$ z* k) r! Q8 B' z  k  c
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
- f; k. F, B8 A# d% D5 n4 Q在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....  Y- ~' J  x; `" L$ H
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... 9 {, s0 T$ |- j7 P4 B4 E/ ]
, m7 b! h3 _( X) W& c! ?
. W8 f& S8 ?% z2 ~- B

- |; n5 y! A  Q. b% s+ |結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
' k* u2 ^% C. O! R大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯
& F& B: ^9 T+ N
2 z, |6 m3 c$ M練功的幾大好處, - V7 T# T. A  g: U

4 L: W2 t( G( Y+ ^7 E0 m4 k1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
8 a& I( g/ O" D2 y2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
2 U+ {# ?# k; t: x3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 ! A  `. f( _. H3 B9 G
4. 每天越來越快樂 % I# g6 ~, W" j$ B% h/ z+ P; v
5. 交到更多互相關懷的好朋友
! S- ^2 C' H7 W- s, Z4 s2 t% }0 U; k/ a% G! a4 l
以下有圖為證!
( B! f2 c2 p3 T6 \) ]* e9 K/ j# `# M, ], n( f$ k
年度餐會照片集錦- p9 n1 b; {& `+ U

- q: A' Y" a% [! Y0 X3 V$ ?9 g! P) o四歲的"小總監"表演帶功!9 `% u- x) t- d" P! y$ \* a
不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....8 g: m/ k% k) h6 e8 v: z
簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
5 ^% j0 z! ]& ]  Q0 g' i
  u+ j( _7 G# T3 Z- @
& b0 B" w/ o" S. ]$ {9 n! f' g1 @5 p5 v8 O2 e2 Y
兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
4 ^' g$ q. q: U$ {  V- X
+ o  u: a! U; h3 m$ ]% z, ?9 }, S1 v
7 O) Z/ F$ d6 o# ?2 d! b% ]" p
9 ~# E: m  m1 R
中間白外套者, 為越練越年輕的理事長) _5 I. F0 E/ ]1 U1 l( W
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!* t  a, a9 n( G

) T/ i/ o( y' R. k( e% Y
' Z5 l7 w+ ^6 U. J+ R
# N, k$ e9 _; B  {" D* j: U8 g4 P
8 O7 y/ s$ c3 {% g9 V經常蒞臨指導我們的總監
8 ?% [+ I6 `4 L3 _5 R' Z+ ~0 P8 @% h( j5 Z
, B' E0 F8 O. ~# f! W( t
3 t* P7 A$ e6 t+ ]' A+ n2 g
" X9 l5 b  o& T4 ^
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
9 O0 d4 G, _$ Q& s8 B& E/ t  ?* \0 B+ ^/ a& i: L
  p+ Q" I/ \. q: N/ j
3 Q6 E2 l# o& l- Q0 B" ?9 y
人人可練, 本練功場三教九流都有....
  `5 u* |2 Z8 a+ ?& w5 v7 C7 i, b& }. l; T0 r* T

9 I2 ^- I* U& H3 r' F( ^
2 |2 w6 y: z: X1 B來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地# w% t( s7 D2 C1 T  Z2 q
7 K' h! w9 I0 {, A. I/ t0 v

, X+ r/ i) l/ b: T5 U) d0 e, n4 F4 C& j; u. o: u$ G
我們都是快樂的練功族!
6 n8 x+ \& W' o+ p- Z) B! J( R
7 t& Q6 v& q- O6 m, p3 _" `4 ?" G. v( K+ b+ z

* b! q5 c; p, o' b5 T7 ]& X& `" f( x/ y" x, D! \1 w
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....) c* X3 C: a* G/ J
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
" \- I6 ?$ Y5 x# ?2 ~# G  N- t5 G* E1 \2 D

% u/ a& H4 M3 q8 z4 k- v# p2 G5 B+ c# |3 I' @

3 D9 R  v8 T' m, N- n  S" z, _( @% q, c1 U) N+ h
為藝術犧牲的練功場同學......
) M$ l! r( n3 |8 |+ {" E3 K3 v為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!
2 {* A2 g. \3 T  x您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
3 f/ j. W6 O* ?9 ~7 l, {( m
$ T' S9 R. p( R4 Q2 C4 r5 }
2 S' _: \5 L/ w1 Z, H( V9 F3 \/ y% {3 j3 X
2 b+ e' r7 ], D8 l$ [; Y+ a2 q5 O6 w1 R
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
' k& u* z4 s  E& ^1 F% w' }/ W4 B
5 H: _3 x: R" l; E" x, k返老還童功三峽北大練功場
* {  U: x" d( }# t: Z: M  E
平日5:30am6 B/ F0 i4 l) r; r3 }' _
假日6:00am+ ^* }6 z4 ?4 s, k6 t1 q4 s
地點: 北大行政中心
  V0 |# W, I+ _  k2 s3 o3 f  N6 R0 g% G) S8 o% J7 a( r
請加入返老還童功家族
9 X" f9 r2 v# x, `+ c: W
, H( S. C# A* N2 p. O9 s
  |$ V0 g& @4 v$ }PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉..." E5 Y4 Y0 M/ k, I! W) P
      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.% }0 V4 K$ Z9 \1 Z9 l
有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
. b. L  A1 F# C4 Y3 N$ v! U1 [1 n但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子
6 {  y. U% o% L6 V3 z6 Q4 @
; |6 M; d+ q2 U) K* V一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
$ x! M( [" p0 v可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!) ]1 g8 ^! r: |8 t6 Y! r0 ^
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10
0 ?) u0 G8 J- A- x回復 桂格 的帖子( U! I) f; X. X9 T, \
# N; Q+ W5 C' [
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

. x8 h5 u7 q- y+ r+ T這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子0 O+ f6 U9 l. L! w6 y

3 ~# f7 o& @! }; }是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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