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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯
% O7 D3 T5 x7 @) i
* g. D5 d& l; K1 s& W1 W今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... # u! B9 d+ @& p
, k  K8 K3 T6 b  _/ h7 H
現場還有約20多人不畏風雨前來~~ - r' W; n! H1 e8 d

; E' ]8 X2 R. d! y8 a邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... 4 ]8 u4 Z6 p4 a+ p

9 m9 s! z: B/ m, r; w) C實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
) I$ T5 d; z/ X在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....
0 w1 o- r5 Q& [大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... # S+ _7 H6 X! V1 Q
0 h6 A" J1 a( ?4 Z+ l. b+ G

' Q( A- p& ?; y1 \" Y" S7 e2 I* Y8 s' F: m% m- U" i" ?  z3 d* G6 m
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
6 k* N/ u) A- i大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 9 f' @. x# N: j4 k+ f3 G

& @! @/ s0 c! ^7 W2 C8 Z練功的幾大好處, 4 |9 u# I- ?& Q  _

1 G, n7 E8 A( C0 r3 C; t1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )5 f$ d$ I. {' V
2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit.... % e+ o; z7 m% H* |* `" I3 Q$ y4 v' m0 Z
3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 & ~7 ]& |% h- L' ?7 F, B# ~
4. 每天越來越快樂 * _9 f+ v* M+ a
5. 交到更多互相關懷的好朋友
: V5 e1 t/ \8 I: g  x+ i- d
0 C. A1 E7 t" i. d0 `以下有圖為證!+ W5 D! V6 J, G1 R
" o$ f( a1 P  |
年度餐會照片集錦
1 b3 f$ _0 N+ s; ]! v' ~
1 Y9 l* E( `# P四歲的"小總監"表演帶功!
- n1 J6 t9 c' ?6 L) ^" R& \不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
) v3 d; h( \$ V- _! R簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.
) f# h1 `3 g) M' z3 r% f9 H5 T& ?# q# S9 }
3 D) @$ E. ]( {# K# ]0 U; s0 K" |

) u/ _  ^" E& U6 \* t$ K! [7 Z& J兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
, T" H$ K4 r5 h4 \- `7 ?0 V" i. V# ~+ G7 C& ]
! H- q. |* c0 n$ E( K) F7 p% |. ]
# b2 c$ r! J2 S4 Z% X, |

* d4 {& m- L: l, `; ^; l中間白外套者, 為越練越年輕的理事長% V# J0 }% X7 l9 t
右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!  C" w5 n- \7 v# q, ]6 z
) h0 Y3 u0 C. O8 b& L+ {
* n# X% B4 `1 N/ V% F* g
! L- e7 c6 E0 T$ H  n
* `. k( ]' t! o% l
經常蒞臨指導我們的總監
4 Q% ?% v0 R1 R" \# T. p
5 O. D- Y) g# B4 ^) q4 ]9 J* T* Y" a- \1 o( ^4 m

8 I5 w& w. C  d: E# N( |" J/ x3 f1 t" c% J/ @
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  2 T" ]( i+ B7 A9 |6 S' `# c' |: h

# y$ D4 F6 {- Q8 o. o) R+ l# @
7 h* r3 [, ]  A6 b, d# `- P+ P" M2 @! L& O" w
人人可練, 本練功場三教九流都有....
( c0 b/ `& g/ T% l* l# b( g# U7 l, O3 s. y& }& ?
3 b- K+ R7 d4 X2 I
0 F, g4 [% I* s# n
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地
* B# L  O" d1 D2 h$ \! x$ L  u7 S; ]2 p# ^
; \5 b$ [7 j1 b

, D5 n( R* I0 @( \我們都是快樂的練功族!$ O/ c2 }( S, r: m! u& E
3 v9 e! u' U& {+ z; R+ w1 l
& F3 G4 \" G0 z
6 h+ ?0 l) p' D2 ~: Z

7 a0 w  ]' z0 R$ w% J三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....
. c9 t* f& ~6 j* X(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... ): _" `7 O( R& k
4 g& v2 g5 c) G
9 M5 g+ f4 V" `8 ]6 J( ^
5 L; _, t, D1 y9 j: r

9 |9 ?: z  n; Y$ |7 y/ s; z4 g8 e; u9 n- N. [; u
為藝術犧牲的練功場同學...... ) ]5 ~' P' [  E  P
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!$ G% j- n+ d2 c  l, R
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!) 0 n) \& P$ W- l# v$ [1 o9 m; P! G
* l3 q7 L( P' |1 U1 [% C

/ o6 U0 ~: }7 b5 e  B' o% C8 @6 k6 t3 M$ U

0 j8 X5 n4 J/ B( K想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!  
/ e/ P) t6 A* y# {; S% w* T. {% A* ^3 p! w- O
返老還童功三峽北大練功場
* A7 m/ Q3 A. b. l7 B1 Y- Y! q
平日5:30am
3 k! v6 ^3 `/ Q6 |假日6:00am9 i5 j9 u, }: g) S  A4 p
地點: 北大行政中心
( \& l, F) I4 Y+ [& e
. F7 T: z& [3 S) L8 |8 Q, W* W請加入返老還童功家族6 R# B! h/ r) z4 e4 X( R
2 [7 g8 m6 d  ^5 I! _7 m

6 E" \; g1 j5 y& F# ]4 {1 M- O$ ~3 jPS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
; Y+ W! d. D/ Q% d8 A! ]% v      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
' F! b1 s+ S: K7 C: g有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.
% \7 d  Z, s/ x  F5 j但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子# B$ f- i& Z8 k; e# e4 H5 K; v
3 W! p" j+ m6 e! `* F
一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
/ r# F9 x3 s# @; _, {可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!
6 @' Y* J' g6 t感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 0 {) A1 s- E: g8 z( v& L
回復 桂格 的帖子3 [% y; I; u8 k' K$ ?

$ a8 y* J. [; U7 c: d; W8 A9 S一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ

' Q& x4 S& }% U; d這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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發表於 2012-1-5 11:21:00 |只看該作者
回復 芸媽 的帖子
2 l' q. i7 k+ ]# m9 H' Y$ j0 K: Q. u) Z
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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