返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

桂格

小王子 發表於 2011-7-21 16:19
: M. j* N. V1 `5 I" C桂格師兄了不起！給您10個讚！
/ H* Q8 T7 k+ E; R
(俺慚愧...起了頭，卻早早就賴床放棄....) ...

快回來吧.........................

SDW

幫忙推,
希望愈來愈多人受惠此功法~
9 j' R, @/ u* W/ r" W: t

NEWMAZDA6

嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
經過時幫桂格老大加油

吉娜小姐

2 D( d- k( ?5 d  j8 W好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站的都要黑暗明了......又跛腳的, 跑不動說.......回去要補眠又一整個睡不著....
對了, 能只練靜氣功嗎? 7點開始的那後半段......瑜珈.....

Fama

回復 桂格 的帖子

# d2 f, B5 D5 ]) x之前也好想要練個甚麼功~~
: ~4 G2 }2 e" w( d+ d但是~
, k/ s0 ^  t& m7 b( t通常都要早起~
& U! L7 A( j" x  |) F* \: t$ M5 ?這真的~~~
太煎熬了!!!

1 a/ X: ?0 Z& Q. o& A8 j3 `0 \

饅頭爸

平常日7:10~~~已經在路上奔波了~~

ellie

嗯,每日清早如打仗般,7:10~~四輪已跨入台北市,
要如此悠閒的練功,好像不容易
5 V- E* }; `* K( l" B1 V身體健康很重要,我會早日與你們會合的....

桂格

NEWMAZDA6 發表於 2011-7-21 16:29
嘿 弟我還年輕 還是乖乖騎著馬姐MINI M201腳踏車
* g6 q$ R: Y: O( S1 z經過時幫桂格老大加油 ...

喂! 馬弟, 這個功不是老人在練的啦......
任何想追求身體健康的人, 都可以來練喔!!   

小海豚

桂格 發表於 2011-7-21 16:20
( G: C# c% t8 m; |你是我力邀的對象之一.....快來吧!!   
7 `( h" d* Y) R
我們中區的總監, 也是虔誠的基督徒喔!  ...

桂格大大去老還童
有帶老婆一起練嗎?
3 S  l2 V/ }/ H趕快通知我老婆 (她每天清晨都會去北大參加早操班)
0 s4 H& ~+ n/ {4 ~  l有此好康的活動

桂格

6 z' @- i4 ~6 Z/ r

吉娜小姐 發表於 2011-7-21 16:33
+ K. f  K: X: f: i  P9 O好有水平的文章喔.......但我早上沒吃東西練氣功快要昏倒了......丹田沒力也喊不出來..........站 ...

9 p+ B0 h5 d  D/ W5 J( W
5 u! j  F- H3 T1 E9 E2 g1 A不能只練靜氣功喔....整套功法有先後的邏輯性.
動氣功軟身後才能練靜氣功啦......

你只要放鬆全身, 慢慢就會適應....然後會享受這個練功的愉悅感!