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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-5 10:24:16 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 桂格 於 2012-1-6 10:49 編輯 $ O& ~' j* s9 e( j6 o: V3 @4 S! g# f

  ~( K6 A/ s) q% I4 m今早5:30am去練功測到溫度為9.5度.....而且還下雨....... + Y0 B' V* Q6 x! k+ ^

9 q% {+ k4 _( O' E/ P現場還有約20多人不畏風雨前來~~ 4 A- M1 s4 i* ?1 l, K  P
* j- l* ?+ K1 J# b
邏輯上而言, 不是這套功法實在太讚, 就是我們大家都是笨蛋...... , Y6 t7 M' {2 `# y+ s! u: F
) z& }8 r9 t' V4 a/ e) M
實情是, 一旦開始練, 不但不覺得天氣冷, 反覺得通體舒暢, 熱與能由內在自然而生.
, A8 U1 J) s) Z% m" t3 _, H: D在這種體內外溫差大的情況下, 激發我們的內氣壓的更紮實, 周身微循環更通暢, 才得以對抗體外的環境酷寒.....( t' Z! d; I$ e8 k
大夥都說, 今年真的比較不怕冷了.......... 2 E' ?$ A' t6 I& {! `2 n3 x
. m, z; G4 k& p. F8 ?

" w8 y$ ?8 x( r+ C" ~/ S5 |; ~5 x& k2 J9 z3 g2 F2 {# D- B
結論: 能看到這篇文章就是有緣人. 連這種天氣我們都能練了, 天氣暖和後, 有緣的各位可沒有理由不來練喔!
0 j$ O8 m8 n3 e5 d大家加油, 也請大家為我們加油!  
歡迎加入返老還童功北大練功場
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沙發
發表於 2012-1-5 10:39:33 |只看該作者
本帖最後由 桂格 於 2012-1-5 13:14 編輯 " \2 L5 p3 R4 B/ m. |9 }6 u
* z, {3 i, [- }0 @0 p& O9 v* w, e
練功的幾大好處, ) n, _! I+ ]9 P* W. O; m% K& E5 q

$ t( l) I. g+ \# X, {: T1. 身體各項機能變年輕了 (Men & Women )
6 n: }" y& ~: o) r6 K- B( _" M2. 外貌更英俊更美麗, 身型更優美更Fit....
$ O5 d; C- ~9 N3. 作息更正常, 頭腦更清楚, 生命回到好的軌道 0 T( j( B, N" L# V
4. 每天越來越快樂
6 q8 f4 k) w9 j5. 交到更多互相關懷的好朋友
, _6 l9 _( q, O6 _+ R/ @/ n6 ^4 V5 u' T1 X# u  }
以下有圖為證!
: I, Z7 ^% ~+ [& q) O% _; n/ P* h* ]4 S
年度餐會照片集錦# H9 X# V' q% k0 ?) v* H+ y9 V1 W' J& [

* r* C, Y* N1 F! g$ ~四歲的"小總監"表演帶功!
4 M7 h4 A4 N. f( d5 j7 g不分年齡, 不分男女老少, 不論背景, 不論遠近.....
6 o3 ?! G0 V/ F. H$ |簡單, 易學, 有效, 連小朋友都能學起來.$ v8 K* \* e. q' O& d

2 X) a4 p) n. ?& N4 E: g# y" f! Q3 g+ x* W! [9 B

: Y* ~2 V2 E0 o/ S兔女郎就是三峽北大負責人寶雲, 看不出小孩都上國中了, 她是我們永遠的活廣告!
/ [+ S8 s! a3 f6 m" G  O
: v) s! n: A- J0 o3 E/ i& _5 Z

& ]8 i( b* A' A+ W
) O- d8 a( r' O1 A7 t2 d5 ?中間白外套者, 為越練越年輕的理事長
# W, K! h% _$ O. ~5 o右一為玉桂教練, 成功克服乳癌, 目前為北區助理總監, 持續推廣練功!6 L0 B: z1 V# I# C3 f1 U( h1 z

; s. x) b( J" x; |6 h/ p/ b0 J+ h# Y2 ~  l
; [' A! i, l9 o6 I0 n1 J5 w6 \

; M2 G- X* _& {' s經常蒞臨指導我們的總監
5 B7 y6 V7 n7 O  ]9 g0 O3 v6 Z& ?
8 {! Y0 S1 }1 V8 O/ H9 E" M% ^7 _/ h6 I# ]1 z, Q
( p" T* }' e5 H1 i$ h5 @$ H
3 }: E7 `! T1 {$ A/ z8 t
本次摸彩三峽北大練功場大獲全勝!!  
2 y  r$ b  N( X: e1 |* K
% v* d# |# f' t0 |7 [. @; v+ D- [; E, S
! |: p4 X7 v/ Q( G0 D$ G
人人可練, 本練功場三教九流都有.... 9 T- `5 R; e7 ^* a5 F; g
3 T" B: h! d1 x1 D) L) g% e0 x7 i5 A6 s

& X- h6 R: f& G* ^* A  I( J. |8 c  F8 t) b2 X$ z1 a
來自北大各個社區, 以及三峽, 樹林, 鶯歌等地9 q. N3 g- j. y' Q; a, X

5 s* F: b# K8 p& a7 N# ?8 X8 `1 @% \$ z  I& V/ n/ X) I  z% T5 f3 |6 s
4 N$ z. D# P8 m2 K
我們都是快樂的練功族!
& b  j! k3 F) b0 y, Y( J7 U$ T: e$ l2 \9 z, f. A

! E, B9 K( o: @. m5 {4 z2 s: i( E  N: c+ ^. J8 T' r& b; j
( I# @! S7 Q* q8 e9 n- u  f& R
三峽北大練功場準備的精采節目, 將動氣功其中幾式功法融入高山青的歌舞中....$ B5 Q* U- \# z6 i& S! x  Y
(請特別注意, 最後眾男生上台打賞.....變成紅包場啦!!...... )
- p  t3 V6 N9 j: r3 w4 }* E7 S" X. F/ i$ q% j; f

7 e3 z* k0 V. O$ ?. h  u
5 d: q2 t& ~7 z! q
- }: S/ r* l& ^5 K
0 h+ O: o9 M- X) u0 p0 ?7 t2 s為藝術犧牲的練功場同學...... " ~: Q6 Y6 n+ j; c  m/ l' z
為晚會帶來最高潮, 成為Party Queen!2 b: v! c3 Y& W  V, M, m" E
您不計形象, 滅絕人性的犧牲奉獻, 全練功場都會感佩!! (也期待您明年!)
3 ?8 ]7 s* a2 f! O  N6 z- ]7 K! _5 C+ e) A. [# Y% y# N$ P

; d1 J, e7 K/ n3 A& S  q1 _, a
- G7 X7 B# Q; }) Q# X  h0 G1 i. E0 D' Y5 M$ B& k0 J
想要加入我們, 成為快樂的練功一族嗎? 歡迎您, 任何時候!   / r" T1 w: T! A% O

; Y' N- V" }+ s+ k6 M) b返老還童功三峽北大練功場
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平日5:30am: r' Y# L  ~2 d- w
假日6:00am
  e; V8 S0 B7 Y' q. p地點: 北大行政中心
& q  _. m9 J) y  f, R$ [
) R% n* k- T# `& I/ Q, B9 K0 e請加入返老還童功家族
* x( x- l% ^9 D+ v$ e
2 h2 v5 b/ {+ m6 Y  f% I6 ?0 U, R$ L& @* L% V1 ^
PS. 順便提醒正在冬眠的同學們, 天氣回暖後, 請準備歸隊囉...
2 m; H3 i. p2 C2 Z2 N      "同胞們起來! 同胞們起來!......"  

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發表於 2012-1-5 10:46:10 |只看該作者
太讚了~~給你們加加油~~  

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發表於 2012-1-5 10:54:03 |只看該作者
許多人在問, 所以統一在此回答.
  U8 t) B) j  p" x! b0 |4 c有興趣的朋友們, 在年後天氣稍回暖, 我們會統一開新生班讓大家入門.& L* F$ K# y, c5 |7 b; R; Y
但在此之前, 也可以照前述時間先過來跟著大家一起練, 會有師兄師姊帶你們熟悉....
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回復 桂格 的帖子* q' _1 @# K6 E8 a' O0 o

; o( i' L. F7 l1 Z( V一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
) O" ^+ V* [: I8 k) O& G# k/ j! N. z可以開5.6.日的晚上嗎
明星的臉果然比較小

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快樂練功族那張,穿表演服的三位美女與右邊那位帥哥,他們真的很快樂! 因為他們有中獎啦~   

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發表於 2012-1-5 11:18:47 |只看該作者
想要最後一張圖片的好身材嗎? 來練功吧!6 U5 |* m6 l4 M/ [/ k% G
感佩各位大大的練功精神.真正的始終如一.不畏寒風冷雨.也展現個個青春洋溢!

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芸媽 發表於 2012-1-5 11:10 % W/ O2 H6 o: S2 b% t1 u% C
回復 桂格 的帖子
+ F+ K9 z; z$ ~
& n1 w# Y9 c: L' L0 V' x/ p0 }$ S' o一定要那麼早嗎  我起不來ㄋ
5 f$ x. O9 B7 d+ ~3 M
這套功法適合在清晨的卯時練最能收效, 所以沒有辦法開晚上班喔.....
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回復 芸媽 的帖子3 t; S- l5 g) \
# ^( B' A9 ?7 J5 U. V
是ㄚ,我早上得磨孩子,還要磨個幾年。有沒有得道的學長姐可以在其他地方開課ㄚ?例如祖師廟附近區域。
孩子哭的時候千萬別亂了方寸,一定要穩住,如果妳是穩重的孩子也會更加有安全感。  宋淑貞0935070742
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