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( W1 ~1 Y: a! l; W& Y! r9 b2 u* o【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.$ {9 @3 E4 }' a/ s5 }- m
9 [: v& R) [5 q把我們全家都很愛吃炸薯條,
& T$ \1 \' n' C3 t但是炸完後, 卻留下好多油,- L7 R0 o0 ?! s/ X4 M4 `; l
最後還要擦廚房, 因為油會噴,- i, f6 n# e n- B! s
氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
! P; }) E5 V Z9 O. { v油脂也會比較少~
" J' G2 o- X* h c4 F
) @( q4 }- `! A材料:
3 E0 s+ K1 }6 h# u# s- k! C& w馬鈴薯 3顆
0 S1 a1 J3 |# N! b0 e0 K植物油 30克( P9 [* H3 s7 d5 C3 P: i8 T
玫瑰鹽 1茶匙
4 e# ^# [" [5 ]4 B. K4 A9 C3 A黑胡椒粉 少許
. x V, o/ X' J) [+ @
( P7 w; \& y( q7 ]9 d* TIngredient:
+ A" \3 {9 {! S3 G" d- o9 n# Ypotato 3pcs
3 N- L; s9 x" d _3 X1 {oil 30g
7 v2 P' V. w8 i2 J" A+ |4 esalt 1tsp
# c3 [- N+ z, Sblack pepper poedwer proper amount" @, n/ [8 L% l6 x5 h8 i, I1 B
# b" z) @: h% k m' J3 |( q |
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