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& O! a3 T( i# [4 K; v; S9 G【家常料理EP101】氣炸薯條,低油煙、無蛋無奶Vegan料理│Airfryer French Fries.' U$ h \% x. n* f; ^
2 V$ ]* e% }4 S( H, l# [: I; g$ ?
把我們全家都很愛吃炸薯條,3 V2 J+ Z1 Q. u. [
但是炸完後, 卻留下好多油,, \0 t5 {( f# K! K% j
最後還要擦廚房, 因為油會噴,
# b8 P. r( b) E氣炸薯條, 可以輕鬆炸薯條, 又低油煙,
: O/ S3 H0 L* n; Y油脂也會比較少~
4 h& ^& u/ m& E- P8 E) e% x- s
% }3 R' N; W4 r, s- g材料:
+ ~4 r. e6 D5 O* b4 d z馬鈴薯 3顆
1 Z% R! u* M6 k8 w7 v i& g r7 t植物油 30克, [0 ~0 Y, x6 o1 ~4 a4 ]/ F0 w
玫瑰鹽 1茶匙
$ P5 q- g7 j' L黑胡椒粉 少許1 `' v) S( n% N/ Q( `7 C
: Q" H8 ]4 T6 SIngredient:2 f4 _* k& X5 n" E
potato 3pcs2 ?) B8 P) O6 A) z5 J. Y. I
oil 30g
2 i' S3 C f5 l+ I% S7 o2 U6 V( Q: nsalt 1tsp4 F+ ^; l% E5 s9 k( k
black pepper poedwer proper amount- n: ]* B' n4 i! O% m* e1 C
1 z4 m7 A0 z. }& J
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