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本帖最後由 nono0814 於 2013-4-10 10:59 編輯
5 u# u+ Q- _9 p- }. }0 U: s; g# I+ Z5 E0 g" ^
我來介紹用什麼器具沖煮出來的咖啡
% W4 t- c) A1 j# S! Y5 N% `所含的咖啡因 多寡
8 }5 z" E" a& o/ S
# p9 S( T6 c, O/ f
1 U1 {4 K8 u0 R; W7 ]& ?0 q(半自動咖啡機)& i' @5 q' u: _( k' p' |5 d
義式濃縮咖啡(espresso) & U6 }/ z) \! f% [0 k9 A9 z5 D5 R
的萃取時間短,僅約20~30
! r2 M9 f- N, N秒’且每杯咖啡的容量只有5 B' ^" H5 o! u. \' j% f
30~60cc’因此雖然烏口味濃$ d' N ^8 D' J2 `1 |: \) s
厚’但咖啡因含量反而較少。
6 N7 S7 E/ S. W8 C, S& J- q) y% i7 z' W$ A7 [
摩卡壺
" D6 W4 Q' u- ? j+ C/ o: U" @1 `5 Y* n摩卡壺採用高壓原理
3 O) y8 n z/ j! {0 p5 x沖煮咖啡’滾燙熱水+ D5 |! c6 d1 |5 H& ^6 [
迅速萃取咖啡粉’咖5 I/ c5 K1 K6 g: \+ G# f2 N
啡和滾水接觸時間軸短’
* p+ l; v- J, O1 Q- m因此雖然喝趕口味重’但咖啡因' O$ n( x' u- I
量普通 ·
: i* T2 r) l( G% u+ A* V. T S1 K1 ]; E% K6 {
冰滴式咖啡
* e1 [4 Z! |% s9 _由於歐美幾乎不喝冰咖啡’因此少有相關研4 I: I5 J7 _+ H2 v
究’許多人直覺認為’咖啡粉浸泡在水裡長達" ^0 o( M: g- U; X- t1 c! c' L
一小時到數小時不等’咖啡因溶出量理應最
* o; E, k6 U0 r" F7 C多,但南台科技大學餐旅管理系副教授葉佳聖研究發現’由於冰滴法萃取咖啡時温度低’因此咖啡因含量是所有沖煮方法中最少的 ·
' S$ d, F$ r1 l( Y! o) F: k
- X) G# j8 _; I/ d% \0 i) D虹吸式
# o- e/ e! i, E& B6 P國內常用的虹吸壺(又稱
# z: M, z; C9 D V塞風壺)同樣得經過攪拌* e5 V& C8 u( l) v v% w7 Y
的程序,但萃取時間只
+ r" D' Q2 W) \& q. q0 z( s, l$ t有45~60秒,韓懷宗估0 q) I: @! \8 |+ D3 k" `
計虹吸壺的咖啡因雖略5 J+ g: p( j7 P/ o) d
少於法式濾壓壺’但仍: Q% h2 Z% `, p& h# h9 p
較手沖滴濾式咖啡高 ·. e4 g: }# |3 C6 S- |# ^* z6 |
, [3 z% j3 R9 \: a. T- b
美式咖啡壺 (參考圖)
, o; d0 m* X& Q美国佛羅里達大學抽檢咖啡館各種
4 M% f. k: F; G0 Y+ q# A沖泡法的咖啡因含量發現,以美式
; {- M+ L9 ~- }濾泡咖啡機萃出咖啡因劑量最高,
) D4 z8 k- l- a0 X一杯230cc的美式濾泡咖啡有115~- Y: p( {. @ t y
200毫克咖啡因,研究咖啡超過20 - X2 U8 {( Y- ^5 S5 s- `
年的碧利咖啡實業顧問韓懷宗解釋,0 @" N$ Q \3 S
這是因為美式濾泡時間長達5~8分鐘,因此溶出咖啡因最多。3 k; K6 F2 n/ v, {1 v
1 u/ f$ K* q3 a8 [手冲式咖啡 (參考圖)
9 I8 K" O3 l( Q8 i手沖滴濾式咖啡因為
0 [2 @% I: F; G6 s) T) _2 K沖泡過程中温度不斷
0 w. Z2 O; T M6 k) E }散逸,並且不需攪
8 u( z! Y9 a U1 K3 c拌’因此咖啡因溶出3 s n( I& h6 x, M
含量也不高。
# q; p1 K: i! r+ n
+ |" U! Q; ]! s法式濾壓壺(參考圖)6 O" o: s+ m- i1 f" @4 L
使用操作方法最簡
9 o6 N7 B+ g* c$ r9 L單的法式淀壓壺,
9 y+ J7 D2 M3 ~" q# E6 _5 |由於咖啡粉要浸泡
# i6 I% C& j- g6 x2 Z85〜92:C熱水裡) A( t+ A8 i' \1 E. i7 ]
2〜4分鐘,並需加
6 T$ v+ z! ^7 \: h# \% e以攪拌 · 因此咖啡
6 Z/ N4 Y# g& [% _4 k$ B因容出量也偏高。
9 \+ I5 D, {' e8 l% s$ n5 h; Z; o# h* @' f
" A7 i4 K# d' N1 J; f我們來個排列吧~我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝
0 y2 ?3 Y! \5 N# T) h* f
5 Q8 O/ m/ s q# @; g8 n, @1 C冰滴式咖啡<手冲式咖啡<虹吸式<半自動咖啡機<摩卡壺<法式濾壓壺<美式咖啡壺 ) S# M v4 s( R
: c8 d" g8 E9 R) j
以上當然要用同一種咖啡豆做比較唷!!
% T) N& Z( @, i; X) D: Y& Z; B0 x
我的觀點 錯誤麻煩糾正唷!!謝謝 4 T% y$ G8 J0 S3 K& O. E _& Q' A4 K
8 E. {2 H* R: ?( c- I0 J7 d: S% {每天咖啡因攝取量計得不要超過!!300毫克 雖然算不出來!!! W1 q0 g% |# H, X, \0 t6 m
& k% U. E/ \7 {& r% e0 b
但是 便利超商的一杯 = 一天的攝取唷!! |
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