- UID
- 3857
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 3
- 貢獻
- 2913
- 活力
- 838
- 金幣
- 6594
- 日誌
- 0
- 記錄
- 0
- 最後登入
- 2020-11-9
  
- 文章
- 2633
- 在線時間
- 845 小時
|
晨起先飲水,對身體既是一次極大的補償,又是一種有效的淨化。
* @) f9 l% Z( E1 k/ Q" z9 H& w& {
3 x+ d) s. J9 p* O7 i這已是醫學公認的健康生活習慣。
/ }: G, ?7 a& B, A ; B* g' M7 k3 {0 \" Y* [
清晨,胃內食物已經排空,隨著身體的運動,水在胃內如同清潔劑洗滌著胃壁的殘渣餘孽,病原菌因此無處安身,難以形成致病的群體,失去了興風作浪的機會。即使有炎症的胃壁,經過每日清晨的洗滌,自然也會水到病除。 水在胃內短暫停留,除少量被吸收外,80%以上在小腸內被吸收入血。( y Y, c6 |0 R: d7 `
3 d0 }/ N2 O K7 y3 H$ P
新飲進的水約經過21秒鐘就能到達身體的每一個角落,促進全身的吐故納新。
( ]9 m/ w! s5 g2 B 6 x' C0 o4 ]: E4 q, z6 b6 r
一.、洗滌身體,清除污染。/ x4 ~' J1 V; x4 M( w
M( Y% H: r( D/ B環境污染對人類的危害是在不知不覺中進行的。種類繁多的有害有毒物質,有的透過生物鏈條的連鎖回應和濃縮累積,最終進入我們一日三餐所必需的糧、菜、果和肉、蛋、奶中;有的透過呼吸道和皮膚直接侵入身體,對人體內蓄積造成潛在的毒害。
+ Z" y+ o8 s: K $ t) j1 d3 F0 s1 J" Z
晨起飲進的水,能有效地清除這些污染物質,保證細胞的新陳代謝。) G% d2 {3 H0 l5 a" v
$ G. y, Z4 B6 o& m$ L二、滋潤身體,避免疾患。, t. T$ ^! U( Q
% A; k! c) h* i2 U- `& k# [1、能稀釋血液,降低血黏度,有效地避免心腦血管病患者在上午發生意外,預防心臟病和中風。
+ W* ]" {* b+ t( A+ a# f7 x. d
u% D, g1 {5 {/ [. [% x2、能稀釋尿液,使積蓄一夜的固體毒物溶解於尿液中排出,既沖洗了尿道,預防尿道感染,又可預防尿道結石。
1 J1 @" E2 l9 ] " c& Z* |4 S: i5 f9 w
3、還能及時排出致癌物質,避免膀胱癌的發生。1 q1 `8 c. N! V+ O( a' U6 `
" V8 j& e8 v. R
三、能保持微小脂肪顆粒滋潤而富有彈性,保護皮膚,達到美容目的。
) j1 C- t4 i: y4 J t s ; U0 c2 M5 z$ _; r
水透過小腸,除大部分被吸收外,剩餘部分進入大腸分成兩路;一部分被腸壁繼續吸收入血;另一部分成了糞便的稀釋劑,保證排便順利,有效地防止便秘。同時,還可減少痔瘡的發生。
# z7 x, d, Z. v# f0 b/ V 1 z) B( ~, n$ ^6 A& ]; @
|
|