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【夏天常喝果汁 妙用分析】
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S5 ], v x+ p& P蘋果汁: 調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓; _" Q' C8 Z2 G% [0 `
芒果汁: 幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼8 Z/ D8 Z8 c) D% X/ j" r1 c
鳳梨汁: 消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛; Z8 W6 u i% i" {$ o* T5 ] [
木瓜汁: 消滯潤肺,幫助消化蛋白質1 i6 w! b3 D7 b' E g& H
西瓜汁: 消暑利尿,降血壓8 m+ k% b) E. _" A6 K8 }
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芹菜汁: 補充體力,舒緩焦慮、壓力
& J! {0 H8 d# v5 v: P: Y6 Y; r2 M, y香蕉汁: 提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通* Z6 V0 l l- `
葡萄汁: 調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化
' f# e$ @( v1 [; g5 @7 F) P4 K檸檬汁: 含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素7 `$ Y ?4 M3 w, y6 v" P* N
* ]% X7 y( ?7 I4 `# O) S+ v柳橙汁: 滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷$ W1 a; ?5 _6 w3 S7 r, R
草莓汁: 利尿止瀉,強健神經,補充血液
# p5 S0 Q1 f4 \) R梨子汁: 能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
. i8 |( r1 t( V% Z% j/ K b5 {+ O椰子汁: 預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳0 J& B$ ~! k$ K c H+ R
9 r1 u) m/ p0 V* i0 p- K
葡萄柚汁: 降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血: ^+ S6 C$ E- o& x, T- `7 P' `* s
奇異果汁: 含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉
8 J7 Y4 [ X4 I' c9 H紅蘿蔔汁: 刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經: k: S) D: u9 |) j% Y. v5 U
哈密瓜汁: 消暑解燥,生津止渴 |
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