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本帖最後由 陳小梅 於 2013-4-27 16:07 編輯
: W, g' R; a& V! m& O/ r2 v0 o P" s+ x8 ~7 ` w) _ Y/ G- K
我最近也是孕吐的很嚴重,體重不昇反降; z+ z, t, H+ B6 n, S
有請醫生開B6給我,雖然好些,但是每天還是會有些孕吐
+ q3 ]% U, z: a2 p: k雖然情況有好些,但是想吐的感覺還是一起揮之不去
6 d; t& O: i, J# N( N6 ~( B! G1 {* ?6 N) i) v8 V+ e) j$ f
最近爬文,在無意之間,發現網路上艾莉絲當媽媽後,也有推薦這本書,(林熙蕾寫敘)2 ^5 n; J+ J2 ^# D) i" Y& |. c
是一本叫做瘦孕的書,我也有訂書,前天到貨
* \& o; _! n+ P7 {8 \* a是在講一些吃的東西,還有怎麼吃才不會吐,我稍微看了一下,之前以為對身體好的' g! b8 x5 L3 K* }) {
其實反而是讓我吐的更嚴重的食物喔!!(我才發現我都吃錯了><")1 ]1 _6 N9 W% S2 L2 w
2 G& B. p& ]2 h% ?, s: R' |我覺得你可以試試看裡面的食法喔,我目前有先照他書上寫的做雞湯來喝(第一帖而以)
& v$ w: m$ |* D) q+ E你可以參考看看~* v# S ]% E4 |% F9 N+ H
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以下是我網路上找的心得分享(第一個是艾莉絲的BLOG)
3 r& e# k) ?" O y& g* [; y; P& W4 ohttp://tw.myblog.yahoo.com/iris- ... 2349&next=42251! {( j$ Y" J9 q
http://tw.myblog.yahoo.com/tuopp ... =1&sc=1#yartcmt$ T( n2 x# }2 n5 z
7 o8 a, X# j! U懷孕了才知道真的很辛苦= =",所以一起加油囉~~* A" H: T; g" X7 e* a( T2 A
另外我有打算訂他第一本書,如果你要的話,我可以幫你一起訂囉,省運費~
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