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[运动] 八部金刚长寿功完整版

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發表於 2013-4-9 11:16:37 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 tracytsao 於 2013-4-9 11:22 編輯 7 U2 Q9 D, A; ~7 N5 Q

1 J! B( b) p* Z- Z* C6 \八部金刚长寿功完整版
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金刚功_第一部_双手插顶利三焦 - 全真派张至顺道长传授6 r) e1 |+ Y0 d: _' @

* D+ a" L; h- [, H; Y7 A金刚功_第二部_手足前后固肾腰 - 全真派张至顺道长传授
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; d% ~. w+ d* Z! M2 H. @1 _金刚功_第三部_调理脾肤需单举 - 全真派张至顺道长传授) d: j$ h: O5 P. @6 I5 r1 _& h

; L7 H( a9 K/ w* n3 u  `7 ?金刚功_第四部_左肝右肺如射雕 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第五部_回头望足去心疾 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第六部_五劳七伤向后瞧 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第七部_凤凰展翅周身力 - 全真派张至顺道长传授
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金刚功_第八部_两足顿顿饮嗜消 - 全真派张至顺道长传授) y) C$ J; E  ~& a+ \" s% _( W! W. }
青山無所爭、福田用心耕

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