男女洗髮大不同

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自由時報記者洪素卿／台北報導〕共用洗髮精，小心她柔順、你掉髮！一名男大生因女友暗示其頭髮有油臭味，天天使用女友的洗髮精洗頭，沒想到竟導致頭皮發炎，掉髮更嚴重。原來女友的洗髮精太過滋潤，雖然很香，卻不適合油脂分泌旺盛的他，導致頭皮毛孔阻塞、甚至嚴重落髮。
雙效太滋潤 最多一週掉髮上千根
皮膚科醫師趙昭明表示，這名男大生原本頭皮油脂分泌就比較旺盛，卻使用洗潤雙效合一的洗髮精、且沖得不是很乾淨，持續三個月下來，脂漏性皮膚炎惡化，最嚴重時一個星期掉髮量高達上千根，還伴隨著大塊頭皮屑，就診時頭皮紅腫，幸好毛囊還沒壞死，否則就可能變成無法挽救的禿頭。
趙昭明解釋，男生的皮脂分泌量是女性的兩倍，運動量較大的男性，頭皮出油出汗情況更明顯。若沒適度清潔，造成油脂囤積在毛囊，若併發細菌感染引起發炎，就可能造成落髮甚至永久性禿頭。
5 n! C% U: i  ~, `( u1 V0 u) b頭皮出油量大 應選清潔力強產品
# B4 V4 X  t" h/ I# L趙昭明說，男性頭髮較短、頭皮出油量較大，應選擇單效且清潔力較強的洗髮精。臨床觀察發現，高達五成男性只是單純錯用洗髮精而造成掉髮問題。
: A( X9 S7 y& l皮膚科醫師林上立指出，頭皮若本身就是偏油、有雄性禿傾向，甚至已有毛囊發炎、頭皮發紅的情況，建議不要用洗潤合一的洗髮精，只要使用最單純的洗髮精就可以。不過，林上立也注意到，部分脂漏性皮膚炎患者在使用醫師給予的含焦油成分洗髮精時，會反映頭髮澀澀的、或是不喜歡焦油味，還是希望可以潤髮，他建議：「這時候不妨在洗髮後，把潤髮乳塗抹在髮尾，再沖洗掉即可。」
$ T; g  T0 f) E林上立強調，台灣地處亞熱帶，很多人的頭皮屑或頭皮紅、癢，其實是因為輕微的脂漏性皮膚炎，除了選對洗髮精，最好的方式就是調整作息，建議要遠離熬夜、刺激性食物等可能惡化頭皮健康的因子。
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綠活小提醒~
* T- v& u# Q* f9 u有習慣以手工皂洗髮的朋友,尤其是長髮者會有梳不開的困擾，手工皂是以皮膚為主,髮絲是顧不全的.
6 C- n  g' E9 a, U* s# ^' Z& ?2 N所以還是可以用潤絲來潤髮尾,但一定要沖乾淨,以免有部分殘留.
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