- UID
- 22128
- 閱讀權限
- 20
- 精華
- 0
- 威望
- 1
- 貢獻
- 279
- 活力
- 66
- 金幣
- 956
- 日誌
- 9
- 記錄
- 9
- 最後登入
- 2021-9-29
 
- 文章
- 91
- 在線時間
- 94 小時
|
本帖最後由 miucake 於 2013-1-17 19:50 編輯 6 u. F6 ^# u, j$ y# t8 w6 f
& w1 C* Q7 y5 P* ]9 Q; t5 e" S! ?前陣子吃太好=胖不少…
) s. M) T( | _4 g% ]所以決心要努力給它減減減重~@@"& H X$ [5 V2 o+ Y2 o* h0 l
敗讀國外某暢銷書大作,
( x* O' o% g/ w* a發現只要避開白色澱粉就可以~ex=白米、馬鈴薯、麵粉…
; [: ~2 q7 [& Y澱粉主要來源只要控制在豆類製品即可~
" ? h6 W% Y9 D, X2 N0 U' V/ u) h
幸福的我們在台灣,: E& i2 m: c$ |, R( Q2 x
不用像老外猛喀豆子罐頭,
6 c6 P' A; x. S$ a* R# \ a* |只要去買一下粉絲冬粉就行了~
! z# g8 _; W* H8 f但是吶~
! x" C# G, v6 g仔細看一下粉絲們的製造成份,
( ?3 { e3 [* ] B& }& w除了綠豆,還是有胖死人的「馬鈴薯」澱粉!!!!!% I/ v' h7 f. L" N
必需仔細找找純綠豆、碗豆做的粉絲冬粉才行~~~: H. N* v5 R1 z C" S# N/ i3 c
: q$ g! O9 a. f- y5 |/ @
0 d& }% X/ G: x7 xbut....
) h' v+ B8 |4 }% N* V$ H; r
) s% e3 r7 X% O# [- S6 a% r9 b" e
3件粉絲類則均含鋁,含量介於30至130 ppm之間,為編號22號「日順寬條粉絲」(愛買-板新店)、23號「虎牌粉絲」(大潤發-中和店)及24號「特級綠豆粉絲」(Jasons Market Place)。----節錄自消基會8 z$ A/ P# T* R! [3 U
http://www.consumers.org.tw/unit412.aspx?id=1569- C- a& o X# q
1 g3 }: Z- D5 l: G9 Y# Y* y- [# s$ W* j: W6 C; r
為啥會這樣???
1 T. \* t4 n% f$ L因為上述都是丫六廠做出來的,
4 G( o' }& B' P7 B& k. g1 X: g聽說機器不夠高明,只好加一堆鋁@@"
! g+ C- ?- G# `" o/ n# F就是這樣,
8 r0 N5 l! O& S0 R! y3 O我才會宅購一堆「台製」綠豆、碗豆冬粉~4 h9 J, j" s8 P
{最小訂量3000=為了減肥,拼了拼了訂下去!!!}
' `3 J' |' D' Z6 c, R0 d& r3 z: K
這下好了吧,現在塞爆我家流理台櫥櫃,
7 O/ Z9 l8 v( n, r" L4 e4 H! l只好徵求各位好心人幫忙解決~
6 h& G# t4 }) D( Z順便大家一起減重囉~^^*
, E6 Z$ ^' q4 z5 C4 x
, L( w ~" T/ T7 y3 j我訂的是這一款, 4 z, E8 u7 @* v3 F: B+ K9 q
+ V: Z/ O3 X$ M: p+ Y; [' {
每包150元,1 w! a7 }8 k3 T$ R: X' d3 s) L8 ^2 q
有人訂的話,最好可以跟我約劍橋囉~~3Q*
4 Q) D' d9 w: W$ w0 f
4 L4 X4 `4 ?7 }2 r6 w/ Qps>
, V" f4 [, n, r8 m' d" |6 ?* j因為中農的線上訂購款=寶鼎,一包就要250, F ^2 N) `: d- N, n
本人敗不下手@@"6 P u) M* H% y$ P5 _
醬每天吃下去,連荷包都瘦了怎麼可以orz~
' ]/ ?9 b2 c8 O% O5 b' D1 y( }+ n9 F* D: {
其實很好吃,
D% o# |0 N3 F9 E' B3 T; _6 D' x6 @某人吃了幾口,還問說,這個是蒟弱嘛??也太Q啦???+ o1 e F2 P+ z1 F8 g$ e
導致有時我的減肥餐會不時被迫減量,ha^^"
; U2 {1 s$ T2 C( p* G9 [0 J+ `( k# l% C/ l" o7 H, y
* [+ m; S+ H5 r- v! @' ?" g
+ Z; Q& \' h( H. y! L6 \
. y# M! A0 M1 a) ~* p3 C: ~ [ |
回文推薦
miucake 查看樓層
歐~~~妳人真是太好啦~我代替我家的流理台感謝妳丫^^"
另外,跟妳說煮這個粉絲的小捌步~
ps通常我都把冷水和粉絲一起下去煮,等水開了,粉絲也就可以吃囉~
另外,如果要認真減的話,週一~五=糖、奶、米、麵類都要少吃,
週六、日就可以認真把想吃的(糖、奶、米、麵類)吃夠本,醬比較不容易復胖哦~ ...
|