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[圖文轉載] 靜思語~~~善待自己, 從心開始

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發表於 2013-1-10 13:40:51 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 LU 於 2013-1-10 13:50 編輯
) n7 n% @: o  v* {; w9 Q) \; b! {% V- l/ }
~【 善待自己. 從心開始 】 網路文章分享
* b- J/ }! `8 A/ m6 U. C. A  O6 F/ X3 c& r# L: O' h- s' s  J
※ 1、學會讓自己安靜。把思維沉浸下來,慢慢降低對事物的欲望。把自我經常歸零,每天都是新的起點,沒有年齡的限制,只要你對事物的欲望適當的降低,會贏得更多的求勝機會。所謂退一步自然寬。
* M5 H* i- X6 `! }3 B; t0 ]
: K" w: R( W# h※ 2、學會關愛自己。只有多關愛自己,才能有更多的能量去關愛他人,如果你有足夠的能力,就要儘量幫助你能幫助的人, 那樣你得到的就是幾份快樂,多幫助他人, 善待自己,也是一種減壓的方式。
7 ?( U6 M9 E' Q( k( q; h; E⋯⋯ 4 D. d8 N# F' g( T( c) p* X
※ 3、遇到心情煩躁的情況的時候,你喝一杯白水, 放一曲舒緩的輕音樂, 閉眼, 回味身邊的人與事, 對新的未來可以慢慢的梳理, 即是一種休息也是一種冷靜的前進思考。, K& y2 b( d) c4 v: ]) Q3 {  _

* o0 e7 v& [' P' l' `- s8 n※ 4、 沒有必要嫉妒別人,也沒必要羡慕別人。 很多人都是由於羡慕別人,而始終把自己當成旁觀者, 越是這樣,越是會把自己掉進一個深淵。 你要相信,只要你去做,你也可以的。 為自己的每一次進步而開心! 事是不分大與小的, 複雜的事情簡單做, 簡單的事情認真做, 認真的事情反覆做, 爭取做到最好。
% E5 ?. ]7 H5 S7 q. R
* l  y( ?# m2 |. f" N- C※ 5、廣泛閱讀,閱讀實際就是一個吸收養料的過程, 現代人面臨激烈的競爭,複雜的人際關係, 為了讓自己不至於在某些場合尷尬,可以進行廣泛的閱讀, 讓自己的頭腦充實也是一種減壓的方式, 人有時候是這樣的,肚子裏空空的時候會自然的焦急, 這就對了,正是你的求知欲在呼喊你, 要活著就需要這樣的養分。
: o1 H3 o$ d2 v9 j6 j% y$ ^2 C5 p) j! G, j  b) g
※ 6、不論在任何條件下,自己不能看不起自己, 哪怕全世界都不相信你,看不起你, 你一定要相信你自己, 因為我相信一句話,如果你喜歡上了你自己, 那麼就會有更多的人喜歡你, 如果你想自己是什麼樣的人, 只要你想,努力去實現,就會的! 很多人為什麼沒實現,就是沒毅力。
5 c) E7 B% H& t/ d- x( s2 [, m# q+ R( u. [0 M
※ 7、學會調整情緒,儘量往好處想, 很多人遇到一些事情的時候,就急的象熱鍋上的螞蟻, 本來可以很好解決的問題,正是因為情緒的把握不好, 讓簡單的事情複雜化,讓複雜的事情更難。 其實只要把握好事情的關鍵, 把每個細節處理的得貼就會遊刃有餘。 遇到棘手的事情,冷靜點, 然後想如何才能把它做好, 你越往好處想,心就越開, 越往壞處想,心就越窄!
, V# Z( a1 r& Y; ?$ [
- X$ D& V) B  d3 Q※ 8、珍惜身邊的人,
用語方面儘量不傷害, 哪怕遇到你不喜歡的人,你儘量迂回, 找理由離開也不要肆意傷害, 這樣不僅讓自己心情太壞,也讓場面更尷尬. 珍惜現在身邊的一切。
  V. q* h7 u  B' g" n/ p6 S9 j3 J2 B5 U! v  G3 Z
※ 9、熱愛生命,
每天吸收新的養料,每天要有不同的思維。 多學會換位思考, 儘量找新的事物滿足對世界的新奇感、神祕感。0 X- J7 P/ b& J1 u% T9 Q

/ B* S7 n( e" [& h% |※ 10、只有用真心,用愛, 用人格去面對你的生活,你的人生才會精彩!【感恩合十】
% b7 Q" J% z7 t4 k7 [* W.
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李包恩 + 2 很好~我喜歡!
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BasePX + 2 找理由離開也不要肆意傷害
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發表於 2013-1-10 14:08:44 |只看該作者
1、學會讓自己安靜。0 _0 z; c/ t6 D. d. m' f
: t1 z" R% z, n, A' g
這點好難~我努力做到...
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LU + 4 很好~我喜歡!加油囉~~~

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我愛北大,我愛我家~

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發表於 2013-1-10 14:11:20 |只看該作者
evelyn0026 發表於 2013-1-10 14:08 : n- S1 k2 v# V
1、學會讓自己安靜。$ P& u# J7 e! N

. \) S* K" n& }  @; d0 k# e) G5 ^" s這點好難~我努力做到...

2 q# k. U9 N3 M% e. l6 y
% |6 d% t7 X: |- L8 N2 G9 y這裡的安靜, 應該是指心靈的沈澱吧~~~
) o6 c* C; V3 g2 ?. {9 v
8 }( N' ]$ h( y; `- s$ p9 s5 @5 X外相活潑一點, 比較好呀~~~

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發表於 2013-1-10 14:35:03 |只看該作者
很好,那LU姐妳要不要回來聊天室了??
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LU + 4 感謝有您~

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發表於 2013-1-10 15:17:03 |只看該作者
心要靜、眼要明、頭要清,凡事皆可透明!!
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發表於 2013-1-10 16:31:38 |只看該作者
看完後          唉   我錯了   我都是【善待自己   從吃開始】   所以、、、、、
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可可的爹 發表於 2013-1-10 16:31
5 Y& @1 v: I, O3 o$ d5 I看完後          唉   我錯了   我都是【善待自己   從吃開始】   所以、、、、、 ...
/ B& a" g& K& C, K
   從吃開始~~~ 這個好吔~~~~

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發表於 2013-1-10 18:12:22 |只看該作者
funshowme 發表於 2013-1-10 15:17
6 s4 a7 A9 i4 q9 `2 E- g0 d) _心要靜、眼要明、頭要清,凡事皆可透明!!

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發表於 2013-1-10 22:05:16 |只看該作者
讚唷!〜^_^
願人心淨化,社會祥和,天下無災難!
我的露天http://goods.ruten.com.tw/item/show?21209033138439

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發表於 2013-1-10 22:25:38 |只看該作者
w5719w 發表於 2013-1-10 22:05
) ]9 c" s  a4 q7 A- B' R讚唷!〜^_^

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