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本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-14 19:39 編輯
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简易太极推手四法6 Q; t8 |; \: J! R2 Y
身形要求:松脚,站稳重心,步幅不要大于一肩为好,前边有人无人“三不动”。即不可有动意,不可主动,不要妄动。
% Q- V9 g3 A4 m" ?; Y; u" W+ `不要用力接触,要训练接手,从力大到力小,从重到轻,最后做到四梢空接手。% p; @7 Q" |% }( H& O
四法如下:
9 `$ z6 a# p! }/ I# z一、化中打:
1 o, u0 c+ o& C- j' S- u5 Q对方攻来,接住来手,腕部到肘是一根管道,给对方来力一个出路,也称化掉对方来力。对方进攻,呼气,力未受阻被泄掉,扑空后即欲吸气逃退,乘吸而打,准确漂亮。将来松柔功夫深了,“管道”从手通到脚,发打对方将成为好看的技击艺术。 1 {/ k1 k c: P; A6 G6 w2 ?! B$ e
二、虚实打:
9 \# ?: U) I9 I+ H7 W8 X, n, i. X即拳论的“左重则左虚,右重则右杳”。对方双手攻来,接住对方双手,一只手接触部位,不丢不顶,丝毫不动,一只手实施打击,十打十中。从中可以演绎出多种打法。 5 X, w' i& d9 o, L7 q2 w- k
三、贴打:* G' N7 u9 w8 N( V" r
对方进攻,双臂被按住,在难以化解危机之时,要松一口气,使双臂与胸腹脱离,腹臂之间出现一丝的空隙。瞬间完成这一臂腹脱离后,单臂贴住对方接触部位反攻即奏效。 0 A( q7 P: p6 l D4 Y4 d: I
四、空打:- y$ l, Z/ B" _
对方攻来,防方可空开一指、一拳、一掌、一步,视自己功力而掌握尺寸。对方攻来为阳,为呼,当进攻被化开,瞬间,他的体能内外变化很大,急吸欲逃,神意气即凹,填实对方凹处转入进攻,这一着很灵。即大拿大放打法,可根据自己功力发挥。 |
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