- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2012-12-9 04:06 編輯
! V: l, J' K" `! h+ D6 d* c! z7 L, ]" M8 T/ h& l
經絡穴道介紹的相关网址:
2 W s" H, E$ ?1 }) b. f! ]1 Zhttp://www.dharmazen.org/X1Chinese/D32Health/H500Hole.htm
, |" Q. ?" N, w4 Q N可查找穴道位置的相关网址:
$ Y' z* j! U r2 j( {% c1、http://www.21nx.com/c/am/xue/jianjing.html
& z: u% g S5 h9 D; ^6 B/ q+ e2、Yahoo
$ I9 E7 W: G# X# ohttp://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1011071308733
' O; i U8 F7 _6 ~% O3、互动百科http://www.baike.com/wiki/%E8%82%A9%E4%BA%95%E7%A9%B4
k5 B5 J3 r& ~0 Q4、百度百科9 d- a! M/ u; s7 l
http://baike.baidu.com/view/565729.htm
7 c5 G% O2 O* j" b
; [3 w* y% u8 n4 j w. C主治疾病之主要穴道:/ P8 q8 s' W5 V: U0 A) H" C. G7 q
感冒:合谷、肺俞、陽池、風池. ^9 w# Z' K( o
頭痛:列缺、孔最、陽谿、豐隆、解谿、後谿、脕骨、攢竹、天柱、大杼、風門、飛揚、崑崙、京骨、大陵、關衝、液門、中渚、絲竹空、率谷、陽白、風池、風市、足臨泣
% L) V. ^0 M S# `* u' k7 |發熱:孔最、魚際、曲池、少衝、大杼、風門、曲澤、內關、中衝、外關 3 F; O, N1 U8 X
腦膜炎:京骨
/ Z! r K8 m# q目赤:陽谿、脕骨、攢竹、大陵、絲竹空
/ Y4 I7 t. c. k9 H* t( m$ r(目)暈眩:豐隆、攢竹、飛揚、崑崙、申脈、液門、絲竹空、肩井
1 `- r# J8 p3 i: N1 @( D) ^眼痛 :三間 / p8 ~; k% h+ ~6 ^) W& J" c; x* H
不能遠視:地倉 4 k% r+ E$ D. n$ z) e+ i
視物不清:養老、攢竹 7 N" h( O: X0 D
眼潤不止:颧顟
! Z0 ]- t7 Y8 `8 Y; @& b0 `: v鼻塞:天柱、肺俞、飛揚
5 ]8 J/ C Z1 p9 x u0 ]4 }中耳炎:聽宮、耳門、聽會
# A: U0 n G+ o0 B, w- W耳鳴:陽谿、下關、脕骨、陽谷、聽宮、外關、聽會、上關、風池 ; o6 r& @, j, r
口乾:照海、關衝
" A) ]7 O: p/ Z" G7 z口苦:陽陵泉 $ Z4 t/ n7 N+ R% ^$ D' y5 P$ W
口臭:大陵 $ ^3 _4 h- N" L5 e l
煩渴:勞宮、曲澤 8 U# `' V6 _3 [3 a
口眼歪斜:列缺、下關、觀顟、蘙風、上關
# d; A. R8 N* p1 y6 V' x9 k/ J. j9 M痰多:豐隆 * U. I$ X# R8 p0 ~7 u8 [, S
哮喘:太淵、尺澤、魚際、肺俞、膈俞、膏盲俞、太谿、大陵
& z3 c: L4 S4 y5 {( C* @咳嗽:列缺、尺澤、魚際、少商、豐隆、風門、肺俞、膈俞、膏盲俞
8 {0 B: _0 R- S g5 S牙痛:合谷、手三里、曲池、下關、內庭、聽宮、太谿、上關、率谷
% H/ ]- Q9 A2 ^: ~, x; E牙齦痛:液門 3 a& l: K k& a. l: L
齲齒:耳門、聽會
8 C* o4 \( E7 L* g% p耳下腺炎(頰腫):手三里、頰車、肩貞、觀顟
! w7 x( g3 S- O' w3 v! h' w三叉神經痛:三間、迎香、地倉、內庭 A" _( ?! m1 [& }$ n! t
面神經麻痺:合谷、頰車、聽宮
' L* I7 r7 Y( _6 v扁桃腺炎:條口、內庭
1 L5 y4 @% H, m咽喉腫痛:列缺、尺澤、孔最、魚際、少商、三間、照海、太谿、液門、中渚、外關 }& T# d" e3 J% M# m B
項強痛:後谿、脕骨、天柱、大杼、風門、崑崙、京骨、至陰、風池、肩井、懸鐘 # c5 k" b. [- A/ E, N j
肩背痛:太淵、肩禺、養老、肩貞、臑俞、天宗、天柱、膏盲俞、支溝、肩井
: B3 @& j9 P7 i" b( A& c心痛:曲澤、少衝
2 q9 i$ V) C) S% C/ R, |. v$ {胃痛:梁門 5 Q! L8 g" g1 C' d% S
腹瀉:梁門、天樞、足三里、公孫、商丘、膀胱俞 9 _& w; u$ b5 B3 j0 s5 S. r
腰痛:上巨虛(上廉)、大杼、風門、秩邊、委中、承山、飛揚、崑崙、申脈、京骨、太谿、復溜、風市、懸鐘、行間、太沖 $ C8 I% h5 ]* ]6 H% ~; S6 O3 D
腎炎:腎俞、復溜
4 ~# @+ [. w9 k) F) d3 h' X: w9 Y膀胱炎:秩邊
# l" E1 w+ ^ m @) }/ f/ e' ]% V# K遺尿:陰陵泉、少府、大腸俞 4 w: a, l5 ]' I2 W) j) T0 Y. s8 ?! p) w
尿痛:膀胱俞
0 s0 b0 C* n1 A, J! f f尿多:膀胱俞、照海、太谿、大敦 9 P: |5 w# Y* S( N- w( R+ X
尿少:陰陵泉、少府、大腸俞、曲泉
* y! u8 R9 e( @/ m" O1 i尿血:大陵、勞宮 ; M0 J) C8 f& t" C( t" r
尿路感染:陰谷、復溜 5 w6 Z$ B3 n; s/ N1 {* m2 b3 c
坐骨神經痛:膀胱俞、秩邊、環跳、風市 ; Q& x1 b1 @: [5 E0 ^
手腕消炎:魚際、脕骨、陽谷 " q! n s2 `6 W& g4 I. J2 V
肘(臂)疼痛:孔最、曲池、養老、外關、天井
) P1 R' N9 _8 ]8 l" m" y1 ~腳腿痛:三陰交、承山、申脈、京骨、風市、丘墟 $ B2 H7 {, a5 `. ]3 z, V% `1 c
膝關節疼痛:陽陵泉、懸鐘、曲泉、條口、下巨虛(下廉)、陰谷、環跳 2 |; i) E- N* d# d# Q- F
踝部疼痛:商丘、太沖
5 i3 X# Z$ Z5 h' ?下肢麻痺:伏兔、上巨虛、條口、三陰交
3 t3 u7 G+ k4 ?0 O2 M" h月經不調:曲池、陰陵泉、血海、腎俞、照海、太谿、陰谷、蠡溝 ) |! F# C" d0 n; R" U! Z1 j
安胎:公孫 ( e$ w y- L+ r; o4 x' w
難產:至陰、肩井 2 h8 u7 ^7 T+ _% A
嘔吐:公孫、膈俞、大陵、曲澤、陽白、行間
; O' |6 e% N' _ ^3 a飲食不下:膈俞、勞宮 $ W0 p! z" G) L7 b2 d
吐血:膈俞
+ `, e2 {8 `( B+ v休克:湧泉
- P5 F. v' i# A8 C中暑:湧泉
1 b1 U9 d; V; P& }0 ?" Q! U- S! {熱病汗不出:大陵、勞宮、支溝
: y, ~' z" D: @4 `; S抽筋:少商 ! j: }! q& h* ?" k
無脈症:太淵
! H, [, `3 F) e糖尿病:陽池 3 }0 l8 z! ?- Y% e: |( R2 U
痢疾:足三里、太白、陰陵泉
2 d i8 V" f* P! q+ O; _1 o' Y# N高血壓:足三里、湧泉 ^" E- @( f u- R
中風:少商、手三里、少衝、勞宮、中衝、風池、環跳 # E% X5 M( O7 H7 B6 e
關節風濕痛:犢鼻、下巨虛、陽池
5 r/ } }9 k1 N7 d' K落枕:後谿
! j, S6 }( }1 b0 e健忘:神門 ) ~; ~, Z; f+ B
心煩:神門、少衝 / N- I; ^( B0 a' F& O1 k; q2 u8 e
失眠:足三里、神門、申脈、照海、太谿、風池
5 r( f/ ~- |3 c神經衰弱:合谷、少海、神門 ; i. v, x$ S: q. \1 ]
盜汗:後谿、肺俞、復溜
- f$ I9 R, r* A; H" o$ |' g癲癇:豐隆、肩貞、申脈、京骨、湧泉、照海、光明
2 ]5 x+ |( F3 v: F, N% Y$ V癲狂:神門、申脈、築賓
9 P v/ B: s4 T膚癢:曲池 ! ?/ q8 c5 _" A
半身不遂:肩禺、委中、環跳、風市、陽陵泉 5 f# Q; r) S* w; v% D% x( e
失音不語:頰車
1 K' |# c- r6 ^% S; f+ H腳氣:伏兔、犢鼻、條口、下巨虛、環跳、風市、懸鐘、丘墟 ) _/ ~, \2 u* A# ]! c. L- O: |
疝氣:伏兔、照海、陰谷
[2 ?. D# K* X; ^水腫:犢鼻、陰陵泉、(復溜)、環跳 + W; _5 p5 T" ^' M5 m
黃疸:商丘、少衝、勞宮
, x( `; i, V! b" U* C) c痣疾:秩邊、承山
; [! H. K7 |' A便秘:商丘、大橫、大腸俞、膀胱俞、承山、支溝、中封 ( [& a& f1 n; @% C3 S# H
1 U; l/ F) [0 J* }0 x人體主要俞穴的主治
. D/ ? ~8 L. ?% ^" s1、手太陰肺經 & G" k- ~% @( Y+ `2 _
中府:咳、喘、胸痛。
& I0 c" h. ^) E4 L& G雲門:同上。 E: `# W1 Y) d3 l6 |' ?$ E
尺澤:氣喘、胸悶、咽喉腫痛。 8 C- Y& E, Z% J4 N2 e7 R
孔最、列缺、經渠、 太淵 、 魚際、少商 :均主治咳、喘( F8 @! o% E& q# F G
2、手少陰心經 + j) ^/ D/ G9 n3 a$ v
通里:心悸、臂腕痛。 ; }- h" _2 {* i
神門:心痛、心煩、失眠。
; D5 E ^3 W' T4 E少沖:心悸、心痛、心煩、 胸脅痛。8 U9 L; o- D \0 g
3、手厥陰心包經
. ?; P9 b( b( Z2 F天泉:心痛、胸脅痛
1 Q4 R- ^$ X' o. O/ C內關、 大陵 、勞宮、中沖:心痛、心悸、 胸脅痛 、嘔吐
/ y1 x0 d& u& d- M, p$ C, R6 E: k: j4、手太陽小腸經
/ @( I+ g2 R' P- o! q) F少澤:目翳、喉腫痛
3 }2 L6 ~) t% }( d( H. y; z後溪:頭項強直
9 ~: A) I! N1 ~" p6 ~; m) L腕骨:耳鳴、目翳、指痛 * s, n+ B/ W9 j
5、手少陽三焦經 ; o2 Z4 `# h. ?$ g
關沖、液門、中渚、 陽池 、外關 : 頭痛、目赤、耳鳴、咽喉腫痛2 h" M) _/ ^/ n" g( j
6、手陽明大腸經 / c5 Z$ q4 M& @; z. C* f
商陽:牙痛、咽喉腫痛 / Z! f6 g2 {. V" E& y2 M
合谷:頭痛、牙痛、咽喉腫痛
- z/ w: F3 B$ B4 ^6 ]6 R5 }* s陽溪 : 咽喉腫痛 ; j2 W( H! d- q6 ?5 c# L }
7、足太陰脾經 隱白、大都、 太白 : 腹脹、胃痛、嘔吐、腹瀉。 公孫、商丘 : 腹脹腸鳴、消化不良。 三陰交 : 脾胃虛弱、月經不調、小便不利、遺精。 隱白 商丘 三陰交 大都 太白 公孫* c* _( F4 v# F
8、足少陰腎經
; n5 ]+ T9 N' g' U湧泉:咽喉腫痛、小便不利、舌乾、失音、泄瀉
& a4 e1 f3 F6 q復溜:便祕、月經不調、水腫、泄瀉、腰痛) @. Y6 V2 y% }5 }( k$ p+ O
太溪 : 水腫、泄瀉、腰痛7 z F+ w G" H2 k6 F
9、足厥陰肝經 6 k1 d! N( |: K! q1 }" {$ j6 d2 b
大敦、行間、 太沖:小便不利、月經過多
: B# C% Y$ c- b/ n- \' h章門、期門: 嘔吐、胸脅痛、消化不良
: S5 M% g7 c) @2 I- z/ H1 U9 U10、足太陽膀胱經 m3 i ~% X4 L
睛明、攢竹:頭痛、目疾 , k& D/ O+ G) h4 S3 r* q
大椎、風門、肺俞、厥陰俞、心俞、 督俞、膈俞、肝俞、膽俞、脾俞、胃俞 : 感冒、咳嗽、心痛、胃痛、腹痛腸鳴
9 h d W& C; E5 j- C# r! @! ^昆侖:腰脊痛、頭頸強直 * t' T3 F. e6 p) Y
至陰:足痛、頭痛、目痛、
" E/ R; z5 H( @6 f, f* }+ f* q1 B束骨 : 目眩、目痛
2 v# K8 k" m' u11、足少陽膽經 " F3 Q" w* @7 q
風池、肩井:頭痛、肩背痛、落枕
7 E$ `; S2 h0 k% j& l% S陽陵泉、丘墟、竅陰:胸脅痛、膝關節痛、坐骨神經痛
* _! w% A) Z5 D6 ~) g# E12、足陽明胃經1 W; T5 Q9 R- n N2 `
內庭、厲兌:口眼歪斜、腸鳴腹痛
% U$ G% u$ V1 C) v r) K/ k2 M沖陽:消化不良、痢疾' Z, k0 W/ ]* G
13、任脈
! O; [) M u% |) m* R+ r會陰、曲骨、中極、關元、石門、氣海、陰交:經閉、月經不調、小便不利、遺精、腹痛、腹瀉 ( j& b6 k8 _5 Z1 t
神闕、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾:腹脹、腹痛、嘔吐、胃痛、水腫、心胸痛
* ^) Z( H) w1 \4 b& N+ F. d$ x14、督脈
9 f. u* t. i, |8 z' J百會:頭痛、頭暈、神經衰弱 2 R, N$ c' K- R3 k& j3 x4 L" {
長強:痔瘡、腰背痛 " t0 H: d5 K/ h+ `6 B- w
! U3 n! U1 ]( e/ i
《尋找穴道的訣竅》
' l* W& ^' z; {8 e1、用手指一壓,會有痛感 ( 壓痛 )
+ A5 j# Y/ v. B; ?0 D) i2、以指觸摸,有硬塊 ( 硬結 ) ) H& M* u8 B/ }# ~$ m, f: t
3、稍一刺激,皮膚便會刺癢 ( 感覺敏感 )
, L# v5 D/ k- w4、出現黑痣、斑 ( 色素沉澱 ) # q8 }* u `& h) ?, }9 R
5、和周圍的皮膚產生溫度差 ( 溫度變化 )
% W. A& X; r; q《穴道刺激》
/ L7 [$ f( U- j0 n) J; l指壓:利用施力容易的大拇指、食指或中指。2 V3 n( Z; E- Z# y/ n5 I1 f
按摩:有捶、搓、揉、壓等各種按摩法 7 K% U. x+ L$ H' L' J8 w, K K
刮痧板:可利用刮痧板刺激經絡, 順經絡為補,逆經絡為瀉。& e3 R+ Z8 x( N! Q( B
《不適合按摩的族群 》
' C0 z2 O' ~$ {2 V/ _7 W患急性傳染病的人,如流感、痢疾等 急性炎症的病人,如肺炎、闌尾炎、蜂窩組織炎等 某些慢性炎症如四肢關節結核、骨髓炎 有嚴重心臟病、肝臟病、腎臟病及肺病的人 惡性腫瘤、貧血、久病而極度消瘦虛弱的人、血小板減少性紫斑或過敏性紫斑的病人、大面積的皮膚病人或患潰瘍性皮膚炎的病人: V5 }5 S! ?. E( ~! x: m6 V
《按摩手法 》
% K7 n9 T5 h9 N! ?, ?按:用手指或手掌在皮膚或穴位上有節奏地按壓
/ ~0 P5 V4 o0 j" V! j p摩:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行柔和的摩擦 # w0 v- P/ n; y# F
推:用手指或手掌向前、向上或向外推擠皮膚肌肉 : e' Z* i L7 L7 b- m2 C5 Z3 O8 f# Z
拿:用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜向上捍起,隨後又放下
z2 s% Y- @: g9 ?揉:用手指或手掌在皮膚或穴位上進行旋轉活動 " H( M, Q; T% A# U" |
掐:用手指使勁壓穴位 4 G$ T, \) R5 M6 K7 h
點:用單指使勁點押穴位 ( Y" f' t; Q) P) {, x9 Z) N5 z# C
扣:用掌或拳叩打肢體 |
|