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[美食分享] XO醬時蔬象拔蚌

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發表於 2012-12-6 14:18:03 |只看該作者 |新文章置後
本帖最後由 alancatherine 於 2012-12-6 14:25 編輯 ' _! ?) O, _8 `8 j% H
0 L& A2 K5 D* S, J  `1 r
象拔蚌是大型貝類,可食部份為巨長吸管及肥厚貝肉兩種7 y% ^: ]5 q" L6 ]1 M  L0 Z
新鮮的象拔蚌在日本料理店可以用來做象拔蚌刺身(沙西米)6 G7 _) L0 b5 Y2 D* a% m9 U
臭臭媽的冷凍象拔蚌(吸管部份)已經去皮去內臟,對於不會處理的家庭主婦,不失為方便的冷凍食材
4 K+ `$ i4 s- d! Y, }
1 _7 o- O( ?/ H冷凍的象拔蚌不如活體貝的鮮甜,但其獨特清脆的口感依然滿吸引人
) V& u& }$ z! ~4 H$ t+ V象拔蚌的料理很簡單,只要掌握將它"切成薄片"的原則即可$ S3 g$ S: B$ K! b7 _  F& o
它與任何食材都可以搭配得來
& g, u1 c# ~/ m片的夠薄的象拔蚌吃起來有海蜇皮的爽脆口感,但若切的太厚就會嚼上半天了5 T- o3 u% O2 m9 {
4 ~5 \/ M3 r; Q$ ?4 X4 L
我以目前時令盛產的蔬菜搭配,只是單純提供姐妹們對於象拔蚌的料理概念' [7 e, s& M; X: d
至於你個人喜歡吃什麼,不用害怕,放心大膽搭配喜歡的食材吧~ , B: R2 ~  N9 P, @

1 @( ^9 r" k2 V+ C. j& X材料:冷凍象拔蚌(吸管部份)+芥菜心+XO醬
" A, ]- W/ x5 I8 k* P1 v( [  A& M( e8 ~" ?6 [- q

2 _. _4 A/ w/ f: q; |; c# i$ H1.        將象拔蚌洗淨,片成薄片後川燙$ j* S9 ~# T3 z4 F3 B  E
2.        蒜末薑絲爆香,芥菜心炒半熟後加入燙過的象拔蚌
& [( d$ W# X3 O. D, r; g0 n3.        起鍋前加入適量XO醬,拌炒均勻後起鍋
5 l0 {8 \$ S- W- d7 ~5 [
; K8 c& m1 B+ e5 `5 E十分下飯的 "XO醬時蔬象拔蚌" 上桌囉~
2 }. b7 ~- d1 M/ K" P, X5 R' W5 ~2 D5 }8 w

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沙發
發表於 2012-12-9 22:13:12 |只看該作者
謝謝分享...真的很容易ㄋ...

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發表於 2012-12-11 01:08:56 |只看該作者
  謝謝分享……

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發表於 2012-12-11 08:20:41 |只看該作者
殿媽 發表於 2012-12-9 22:13   y  P, r5 ?: N. C
謝謝分享...真的很容易ㄋ...

/ E" p* B7 Z  H& z" j沒錯,真的很簡單,只是大部份人不知道如何處理
! k7 w. f+ Y2 C
人生如斯短暫,不應該微不足道~~

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發表於 2012-12-11 08:23:18 |只看該作者
深藍色 發表於 2012-12-11 01:08 ; t) v: j" M" K# `
謝謝分享……
- |4 O' ?% _* J3 Y, u* N  G
可將蔬菜換成目前多又便宜的高麗菜. M. h: y1 N/ ^; S6 F( v! _
高麗菜+象拔蚌+豆腐乳一起炒.....真的好吃到爆
. `+ \- ?/ n! U  `
人生如斯短暫,不應該微不足道~~

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發表於 2012-12-11 22:48:49 |只看該作者
alancatherine 發表於 2012-12-11 08:23
! U+ x( X1 e# E: d$ D( Q4 C可將蔬菜換成目前多又便宜的高麗菜" A9 @! k4 ^; u' L  c* d
高麗菜+象拔蚌+豆腐乳一起炒.....真的好吃到爆 ' Y2 p7 d% K& i9 l. K! z! C. ]6 R# B
...
; c' u; h- F& t0 }+ `
太謝謝您了~

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