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左手大魚際就是隨身攜帶的救心丸
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, F" T5 k, Q% Q如果突然心悸、心絞痛、胸口憋悶,特別不舒服,請馬上用大拇指的指尖掐揉大魚際。用重力狠狠地掐九下,最好是把大拇指倒立過來,利用這樣一個強力刺激來緩解心臟的壓力。用這個方法急救,絕對勝似吃6顆救心丸。2 W9 h$ q; y+ F3 w M7 ]
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6 ]% o7 P C) g Y* i- _/ c. @心臟不好的人每天必做的安心之法5 @2 Z3 A& c6 l7 R- e
心臟不好的人最怕刺激,那麼平時的時候您就要多做一些讓自己安心的事情。如果家裏人有誰心臟不太好的,我教給您一個方法,您每天給他做十幾分鐘,效果絕對好。% q s/ f" i% t% X% i" C( H9 J0 x
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【取穴】
( b3 F5 I9 _9 b1 n由太淵穴,直上約一大拇指橫指處。試摸有小圓骨與第一掌骨,兩骨之間凹陷處是穴位。
& K$ B$ v3 J4 `7 b: N症狀:失眠,早醒。
. q$ P9 h+ v! O- s' H經絡:大魚際(拇指下肉厚的部分)。
3 }) |" `" s* x0 O方法:每天堅持按揉大魚際,直到不酸不痛為止。
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0 R. k0 c& A2 S# W* Q8 m7 L; K現實生活中,有太多的人因為方方面面的原因而失眠。
( g/ A; j* u# q' G: X有一位朋友,患早醒的毛病好多年了,淩晨3、4點就醒來,很多地方的專家都看過,治失眠的藥也吃下去不少,可效果就是不明顯。
- [% G% |8 U2 k$ R* S看了《求醫不如求己》之後,他就自己試著堅持揉大魚際,還真將早醒的毛病給治好了。
3 O7 |0 B# l3 n4 ?! T. y怎麼解釋這個原理呢?
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7 ~( c/ l1 o5 }# O大魚際其實是一個節點。每個人的身體上多多少少都有那麼點小毛病,就跟蒼蠅似的,滿屋子飛來飛去,很煩,但也不會過於干擾您的生活。打這個蒼蠅時,用槍可能根本沒什麼效果。對付蒼蠅,就得一蒼蠅拍,利其器才可以擊中要害。; m$ B! D ^+ \; w& `3 ]
9 h2 {0 H& S0 X2 y0 q! ~8 v8 B大魚際就是這個「蒼蠅拍」,它是專治早醒的節點,專門打「早醒」這只「蒼蠅」。
/ ]# \$ w {! E中醫認為,早醒一般是肺火旺導致的。您如果經常在淩晨三點左右醒來,那肯定是心肺上火了。而心肺這兩條經都經過大魚際那兒,所以心肺之火它都能祛除。
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2 C. G" n! g" W8 z0 _人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸開手掌時明顯突起的部位,醫學上稱其為大魚際。& O0 G3 B& X; \, A; C$ a# s
大魚際肌肉豐富,伸開手掌時明顯突起,占手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。; Z8 q8 V4 C: l
每日搓搓大魚際,對防治感冒大有益處,而且對咽痛、 打噴嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等癥狀,也一治即消。" m' B& O1 N' j- J0 g5 }% e
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方法很簡單,對搓兩手大魚際,直到搓熱為止。一隻手固定,轉另一隻手的大魚際,像搓花生米皮一樣,兩手上下交替。兩個大魚際向相反方向對搓,大約搓2~3 分鐘,整個 手掌便會發熱。這樣做可促進血液循環,強化身體新陳代謝,所以能增強體質,防治感冒、咽痛等。
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