- UID
- 18836
- 閱讀權限
- 40
- 精華
- 0
- 威望
- 2
- 貢獻
- 1494
- 活力
- 3782
- 金幣
- 17588
- 日誌
- 262
- 記錄
- 6
- 最後登入
- 2015-4-9
  
- 文章
- 2716
- 在線時間
- 596 小時
|
本帖最後由 tracytsao 於 2013-3-12 16:49 編輯 d4 y1 |: F t s7 O( i
9 ^7 u/ x2 q4 K1、太極行功--淌泥步（八卦樁功+平拖移步走法)+ b! u( d" R& j2 H2 E( Q7 r
& |- G# Q7 G% A* O1 V
2、太極步（進：摟膝拗步步法+退：倒攆猴步法）$ A* @3 }( o# C5 w) D: k
! ]- j" U; ?+ ^, B- o3、$ e. l6 ?5 b. T
% M" U, @6 P% j8 x# G8 H$ t
4、
: i( s2 d3 V' }/ @/ C+ M* ]# E) Q* C _- G, y
5、
1 R5 |; {2 u- y4 _) o* |
( V% v& T0 M+ g4 z. K- r9 O6、* H- b7 G9 H! m1 C
' J1 L) t# O8 t8 t9 m& ^
7、4 `7 B1 K9 m" G) R4 [ T" p% o
, W) e8 _! D# M5 F9 j/ ?- U8、( z9 X3 _$ z# Y5 q: J5 t
- _- C% g$ L) |& ? W9、
$ N% o) v: g$ P, d2 n" C4 Y! M2 u, L1 E4 s6 J, I r! Q
10、
/ W7 Z, O/ ^7 [% W
+ \+ J7 l1 q9 S) L! ^2 U11、
% x' C4 Q& y9 m$ }; G2 v. O' {+ \7 `$ P1 o$ X% g
12、
6 K4 o+ W$ T* U1 O/ |+ i# o% y! n" n0 I3 D& b6 V2 D
2 g# a7 O2 S- a) D$ t8 D! i& H9 I |
|
發表於 2012-11-26 17:59:22
收藏
讚