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主旨: 哪些情況可能會讓你吃錯??看過的請再看一遍! n0 A8 A& M% T. k4 J; j; T
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哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」! 8 ?4 y3 n" \4 u% C+ D/ ~6 X5 ?
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「病從口入」這句話告訴我們我們東西不可以亂吃,但很多時候並不是我們主動去吃那些不衛生、不健康的食品,而是在不知不覺之中吞下了有害的物質。下面告訴你哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」。
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茶垢
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6 X0 N# r" L4 b' B. b# t8 u0 y有人認為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。 2 B, V: d/ K' ?4 V+ G
0 N5 p7 d5 R8 L4 r 水果中爛掉的部分
" B( @/ U% V; X! k6 E) T1 [# g<ATT8729125.jpg>
# e9 g. R. W' {* D: p/ {# Q水果腐爛後,微生物在代謝過程中會產生各種有害物質,特別是真菌的繁殖加快。
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: v2 c& s2 Z& g0 Z& ~有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以,
) h, m1 ?1 D) U' _, j8 g& I儘管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。1 u$ z7 l- j7 B
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6 T! a7 G# ^9 `4 w! C5 m- D用報紙包的食品 + i% r( r) u1 z
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( \# t) B$ q3 t, }9 }油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質,它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品,它就會滲到食品上,然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5∼ 2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至導致死亡。
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鹼性食品中的味精
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9 m6 X7 ]" L, H7 t- f味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到 120℃ 時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮。$ b! r( C6 W& |. y
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燒焦的魚和肉
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魚和肉裡的脂肪不完全燃燒,會產生大量的V—氨甲基衍生物,這是一種強度超過了黃麴黴素的致癌物。因此,烹調魚肉時應注意火候,一旦燒焦,千萬別再吃。 8 h: f7 W: |1 i Z; [
霉變的大米、花生和玉米 5 H6 c$ J0 T7 N4 `& ~/ K' q. @
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其中含有黃麴黴素,是目前世界上公認的強致癌物質,容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質,其實黃麴黴素一旦污染食物,是很難徹底清除的。 : Q c, x. p/ |2 w( y5 }
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腐爛的白菜
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腐爛和沒醃透的白菜中,都含有致癌性亞硝酸鹽。 ! o' B% |% k9 U# I4 N3 a( @4 R4 t1 r
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1 d& [1 {+ R4 p8 w6 X5 b* w5 H3 c燒烤食品 O+ w" w# Q8 m7 s/ k% G
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所有的燒烤食品中,都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘,這和油炸食品中的油反覆使用,所產生的是同一物質。8 G5 ]2 m6 R4 ?! a! U
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用衛生紙或毛巾擦過的水果 9 a0 F) r5 w# W g" t
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許多衛生紙的消毒不徹底,攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑殘留在餐具、水果上,也會對健康造成影響。3 e% _: M/ N7 |. n: y
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5 R$ Q( b( V$ R9 P# h0 i塗在筷子上的油漆 ; c6 C1 S D2 ?
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油漆筷子的使用現在仍然很普遍,但很多人都不知道,這些油漆中含有鉛、苯等化學物質,
% x& s% V$ x; R4 Y" ?常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內,造成一定的健康危害。
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6 b. I6 U6 w4 F$ g3 F7 A. p8 C桌布上的有毒物質
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2 _# Y* g3 i- d2 p9 ?# [很多飯店在桌子上鋪的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的,含有毒的游離基,
2 S: G1 i9 N3 q/ t, `9 c( @能通過餐具借食物進入體內,導致慢性中毒。所以,在外就餐時,不要將筷子直' ^" \9 t3 B2 C1 M
接放在鋪有塑料薄膜的桌面上。
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