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主旨: 哪些情況可能會讓你吃錯??看過的請再看一遍! C' h3 d" s8 o$ X" l- Y
7 N3 H* M4 C" q哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」!
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「病從口入」這句話告訴我們我們東西不可以亂吃,但很多時候並不是我們主動去吃那些不衛生、不健康的食品,而是在不知不覺之中吞下了有害的物質。下面告訴你哪些突然的情況可能會讓你「吃錯」。
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茶垢
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有人認為,茶垢是茶水長期沉積形成的,對身體無害,平時很少去洗,其實這是錯誤的。茶垢中含有鎘、鉛、汞、砷等多種有害金屬和某些致癌物質,如亞硝酸鹽等,可導致腎臟、肝臟、胃腸等器官發生病變。 ' {( t6 G8 D1 x& P B6 f; f, V
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水果中爛掉的部分
5 T3 `- _9 p( N ]0 n<ATT8729125.jpg>
) U3 |; r+ Z1 W% g2 |% s; C水果腐爛後,微生物在代謝過程中會產生各種有害物質,特別是真菌的繁殖加快。- P( b8 q) L, ^+ ~
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有些真菌具有致癌作用,可以從腐爛部分通過果汁向未腐爛部分擴散。所以,3 q3 R4 U# D0 S4 ?8 f! j
儘管去除了腐爛部分,剩下的水果仍然不能吃。
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5 g$ q" Z k' G& e6 Y用報紙包的食品
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油墨中含有一種叫做多氯聯苯的有毒物質,它的化學結構跟農藥差不多。如果用報紙包食品,它就會滲到食品上,然後隨食物進入人體。人體內多氯聯苯的儲存量達到0.5∼ 2克時會引發中毒。輕者眼皮紅腫、手掌出汗、全身起紅疙瘩;重者噁心嘔吐、肝功能異常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至導致死亡。: j% M; h, l- M. G
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鹼性食品中的味精
5 d" {/ R& x% I1 r, I) X<ATT8729128.jpg>
; N4 O! z+ Y5 R% Y f味精遇鹼性食品會變成谷氨酸二鈉,使其失去鮮味;當它被加熱到 120℃ 時,會變成致癌物質焦谷氨酸鈉。因此,在有蘇打、鹼的食物中不宜放味精;做湯、菜時,應在起鍋前放味精,避免長時間煎煮。
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' Y7 \4 e5 ?7 v, D燒焦的魚和肉 + ~9 D9 W5 v }2 }* v
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魚和肉裡的脂肪不完全燃燒,會產生大量的V—氨甲基衍生物,這是一種強度超過了黃麴黴素的致癌物。因此,烹調魚肉時應注意火候,一旦燒焦,千萬別再吃。 : Z, ^7 r! p$ C5 ~, k2 ~# ]
霉變的大米、花生和玉米 5 c, N8 n& x' \7 w5 y& R6 ^! c0 F
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其中含有黃麴黴素,是目前世界上公認的強致癌物質,容易引起肝癌和食道癌。有人以為,多洗幾次或高溫消毒就能去除有毒物質,其實黃麴黴素一旦污染食物,是很難徹底清除的。
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腐爛的白菜 $ i, P9 e4 ?! n# \2 h
<ATT8729130.jpg>3 g% u. B/ {0 F- L& S! p/ f
腐爛和沒醃透的白菜中,都含有致癌性亞硝酸鹽。
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2 [( a E' g, I, K9 n燒烤食品
) U3 S8 G* x6 I S5 B<ATT8729131.jpg>
1 q! p- @. P# u4 B$ S) t( V所有的燒烤食品中,都容易出現一種致癌能力相當強的物質——苯並芘,這和油炸食品中的油反覆使用,所產生的是同一物質。9 d7 p, L/ O/ d/ b m; Z' m( L
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用衛生紙或毛巾擦過的水果
; ^3 ^. O) P; i* Q- m<ATT8729132.jpg>6 V* o; N8 ~3 }2 i1 m( p+ Q
許多衛生紙的消毒不徹底,攜帶大腸桿菌、致病性化膿菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑殘留在餐具、水果上,也會對健康造成影響。
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% N5 Y \/ O) u塗在筷子上的油漆 7 i0 Z, [5 E" u) a
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油漆筷子的使用現在仍然很普遍,但很多人都不知道,這些油漆中含有鉛、苯等化學物質,% O0 _' {( c% k2 U
常常隨著油漆的剝落被我們吃進體內,造成一定的健康危害。 N3 A `& F% M( d& R
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], I5 J) m. D( N桌布上的有毒物質 2 M: f6 z$ B% H' m+ @3 q+ J
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很多飯店在桌子上鋪的薄薄的塑料桌布是由聚氯乙烯製成的,含有毒的游離基,, f5 z) q5 u, b- v% a) A# K2 p* b5 |
能通過餐具借食物進入體內,導致慢性中毒。所以,在外就餐時,不要將筷子直
4 q; D. i& ]5 N- K: g! f接放在鋪有塑料薄膜的桌面上。
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