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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:10 編輯 ! k6 I) f' ?4 j1 T
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10、正手拉弧圈球(下旋球)5 s3 w. h8 h1 Z! F& k+ ~
* D% Y6 A, r, g( m3 E
11、單步步法
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" m/ b. A0 J. _4 p! B( y3 j12、併步步法
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- } m4 g1 }' x/ r13、側身步法6 p$ N5 V% ]$ ]3 t: p& q" n
! r( i/ q! V+ M' a! b- q) l14、交叉步步法' m- E" c* O9 \% i0 U+ m
# W5 c1 a5 S+ d5 ?
15、練習% B; C8 s0 L9 p% A h, @
& j4 E: Q# d# ` E: u1 b' p5 \6 V/ g16、正手三點快攻
* B0 F3 e, B% Q: C$ i- m1 o* @9 Z3 q. ^, E0 f
17、左推右攻
$ S6 m) h/ `" d* s
* i3 P' p1 H: d0 M+ I9 M8 e18、推側撲1 d! J6 r1 u( h ^
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