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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:11 編輯 9 \' t( B1 ]/ C" e1 `& e& n
9 j" w! S! {1 U3 t9 n
1、握拍
2 J- W) |+ j. H( j# F; ]) l7 I4 K" K+ D+ {8 w
2、準備姿勢
' M& `- s( y: O$ L% `1 Z0 S. |; l L7 U2 f; Z: ]
3、小碎步; s& \: J7 {7 Z( y7 A
1 B ]: X3 r7 E
4、反手推球( B# T7 x2 K6 Q; @, a' P* ]
/ K+ S$ \9 F) `6 X2 F0 V4 n) i) u! E' z
5、反手攻球& Z# P; L4 O% i; S, u! z% Q, X2 g
* D V8 E1 g- A, R0 j' {( |5 a) n" z( t
6、正手攻球2 e& k& y3 |& {% d
! [# ?1 o( G1 o7、反手搓球1 N* z; X9 @* B4 a
* |2 w# G0 C& |0 o5 K3 _ d
8、正手搓球
' F0 b$ g- o3 v% T! E# E" k6 ]9 J2 Y
9、反手拉弧圈球(下旋球)
# l7 Y; `! _0 ]4 I7 P: N% U |
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發表於 2012-11-15 20:06:06
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