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本帖最後由 tracytsao 於 2012-11-17 04:11 編輯 / A+ i) ?7 c7 S
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1、身體姿式與站位2 s' ^. G$ {4 q- z$ ?, O& t
2 w; A" `) E. _+ p& ]! U! g* ]2、握拍7 e6 R, [! C& B2 u/ ~
8 b/ M f1 Z2 G3 m1 t+ v$ p3 H% \3、正手攻球% A* J8 m/ x F4 k
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4、正手攻球之力量變化; b0 ?% {* h" l
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5、正手側身拉
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) g6 o/ o7 P4 k/ ~: X& g; |# |; y6、正手加轉弧圈球$ C# z, U7 c. p3 u
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7、正手前冲弧圈球
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8、反手前衝弧圈- i; W9 E3 Y' x! C
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9、拉侧弧圈球技术
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